당신의 건강가이드 헬스조선

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‘몽쉘’에 술 들어간다던데… 빵 만들 때 넣어야 하는 ..[24/10/20 11:07]: 몇 해 전부터 롯데웰푸드의 '몽쉘 생크림 케이크'에서 '알코올 향'이 난다는 게시글이 꾸준히 여러 커뮤니티에서 올라왔다. 최근 '실제로 몽쉘에는 술이 들어간다'는 답변 형태의 게시글이 SNS에서 화제가 됐다. 왜 ..

“커피가 몸속 물 1.5배 끌고 나온다” 사실일까?[24/10/20 10:03]: 커피는 이뇨작용을 일으키는 것으로 알려져 있다. 마신 양보다 더 많은 수분을 배출시키기 때문에 과도한 섭취는 탈수를 초래한다는 말도 있다. 사실일까? 연구 결과들로 살펴봤다.커피 속 카페인 성분이 이뇨작용을..

인기 아이돌 채령, 아직 20대이지만 ‘이것’으로 건강관..[24/10/20 08:25]: 걸그룹 ITZY(있지)의 멤버 채령(23)이 조금만 아파도 바로 도수치료를 받으러 간다고 밝혔다.지난 17일 유튜브 채널 ‘재친구(Jae friends) | ST7’에는 ‘[SUB] 못하는 게 없는 뭔가 다른 그룹 | 있지 김재중’이라..

운동할 때 이어폰 끼면, 귓속에 ‘염증’ 위험… 꼭 껴야..[24/10/20 08:06]: 헬스장이든 야외든 이어폰을 끼고 운동하는 사람이 대부분이다. 신 나는 노래를 들으면서 운동해야 효율이 높아지는 건 맞지만, 이어폰을 끼고 운동하는 게 귀에는 좋지 않다. 없던 귀 질환이 생겨 청력이 떨어질 수..

"우리가 아는 윤후 맞아?"… 근육 키우려 '이 운동&..[24/10/20 07:02]: 가수 윤민수 아들로 잘 알려진 윤후(17)가 최근 폭풍 성장한 모습으로 운동하는 영상이 공개됐다.지난 12일 윤후의 엄마 김민지는 자신의 인스타그램에 "잘지내고 있어요. 자유. 윤후"라는 글과 함께 영상을 게재했다..

‘이것’ 한 잔만 마셔도 도움… 살 빼는 데 좋은 아침 ..[24/10/20 06:08]: 하루를 시작하는 아침은 중요하다. 아침을 어떻게 시작하냐에 따라 하루 컨디션이 결정되기 때문이다. 컨디션뿐만 아니라 아침에 실천하는 습관은 다이어트에도 영향을 미친다. 살을 빼는 데 좋은 아침 습관 4가지를..

손가락 가렵다가 우둘투둘 물집까지… ‘이 피부병’ 의..[24/10/20 05:07]: 손가락 측면이나 손바닥이 가렵다가 작은 물집이 무리지어 나타난다면 '한포진'을 의심해야 한다. 한포진은 손이나 발의 피부에 생기는 비염증성 질환을 말한다. 주로 40세 미만의 젊은 연령층에게 잘 생긴다. 비교적..

가족 ‘간 질환’ 계속 재발한 이유, 충격… 8년 일한 가..[24/10/20 00:01]: 인도에서 가사도우미가 자신의 소변을 음식에 넣은 충격적인 사건이 공개됐다.지난 16일(현지시각) 인도 프리 프레스 저널에 따르면, 한 가족이 며칠째 간 질환을 겪었다. 계속 치료를 받았음에도 불구하고 그들의 상..

힘들게 살 빼놓고 담낭 수술을? ‘이런’ 다이어트법 주..[24/10/19 23:03]: 급격히 살이 쪄 스트레스를 받았던 30대 여성 A씨는 혹독한 다이어트에 돌입했다. 7개월간 하루에 한 끼만 먹고 아침 저녁으로 운동하며 결국 12kg 감량에 성공했다. 하지만 갈수록 소화가 잘되지 않고, 윗배 통증이..

배만 볼록 나온 남성, ‘이것’ 먹어야 만성질환 위험 줄..[24/10/19 21:55]: 중년에 접어들면서 팔다리는 마르고 배가 나오는 ‘올챙이 배’가 된 사람들이라면, 만성질환을 조심해야 한다. 올챙이배 위험성과 개선법에 대해 알아본다.◇올챙이 배 체형, 치매 위험 다섯 배 올라올챙이 배 체형..

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