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고려대 안산병원, 무료 산모교실 개최… 11월까지 진행[24/10/29 09:43]: 고려대 안산병원 고위험산모신생아통합치료센터와 신생아집중치료센터가 지난 25일 임산부와 가족을 대상으로 무료 산모교실 제 2차 교육을 진행했다고 28일 밝혔다. 산모교실은 11월까지 네 차례 더 진행될 예정이다..

피부결 늙은 사람, 인지기능도 떨어진다… 지금이라도 보..[24/10/29 09:00]: 최근 세계적으로 권위를 인정받는 미국 연구 중점 병원 '메이요 클리닉'에서 '노화된 피부 세포'가 마치 '좀비 세포'처럼 다른 세포도 노화시킨다는 연구 결과를 발표했다. 연구팀은 건강한 생쥐에게 노화한 생쥐의 ..

[아미랑] 아무리 힘들어도 운동 중요! 암 환자 인지·우..[24/10/29 08:50]: 암을 치료하는 데 사용되는 항암 요법은 암세포를 공격하는 동시에 건강한 세포에도 영향을 줍니다. 암 환자가 신체·정신적으로 힘든 과정을 겪게 되는 주요한 이유이기도 합니다. 이때 유산소 운동을 하면 암 환자..

‘귀티’ ‘부티’의 핵심은 머릿결… 평소 ‘이것’ 먹..[24/10/29 08:33]: 겨울이 되면 대기가 건조해져 머리카락이 잘 푸석해진다. 빗질을 충분히 해도 머릿결이 좋아 보이지 않는다면, 평소 챙겨 먹는 음식이나 생활 습관을 조금만 바꿔보자.◇비타민 B군, 불포화지방산, 비타민 E 충분히 ..

“남자다워야 한다”는 압박감이 ‘이곳’ 건강 악화시킨..[24/10/29 08:00]: 사회 환경에서 남자들에게 요구되는 '남자다운 행동'에 대한 기대가 심혈관질환을 악화시킬 수 있다는 내용의 연구 결과가 나왔다. 병의 진단이나 치료를 늦추거나 무시하는 행동으로 이어지기 때문이라는 게 연구팀..

20~30대 때는 섬유질, 40대는 단백질 챙겨 먹어야… 50~..[24/10/29 07:30]: 나이가 들어감에 따라 우선순위, 식습관, 생활방식 등이 달라진다. 이에 맞춰 몸이 필요로 하는 주요 영양소도 달라지기 때문에 생애주기에 맞는 세분화된 영양 섭취가 필요하다. 영국영양협회 공인 영양사 조 윌리엄..

‘무병장수’ 지름길, 운동… 오래할 필요 없이 ‘이렇게..[24/10/29 07:00]: 건강하게 더 오래 살고 싶다면 짧게 하더라도, 강도 높은 운동을 하는 게 좋다는 연구 결과가 나왔다.스위스 바젤대, 영국 레스터대 공동 연구팀은 2011년~2014년 미국 국민건강영양조사 데이터를 이용해 평균 49세 ..

변기에 설치한 카메라로 은밀하게 촬영… ‘이것’ 모양..[24/10/29 06:30]: 미국에서 대변을 보고 사용자의 건강 상태를 확인하는 카메라가 개발돼 화제다.지난 24일(현지시각) 미국 뉴욕포스트에 따르면 미국 텍사스의 건강 관련 기업인 ‘트론(Throne)’은 대변을 사진으로 찍어 사용자의 건..

남보라, 웨딩드레스 입으려 다이어트… 간단한 ‘이 요리..[24/10/29 06:07]: 배우 남보라(34)가 웨딩 화보 촬영 전 몸매 관리를 하는 모습을 보였다.지난 25일 유튜브 채널 ‘남보라의 인생극장’에는 ‘[결혼 vlog] 제주도 웨딩 스냅 촬영하고 왔어요. 여러분 축하해주셔서 정말 x100 감사합니..

홍진경, 44사이즈 유지 비결 최초 공개… “아침마다 이..[24/10/29 00:01]: 모델 출신 방송인 홍진경(46)이 자신만의 아침 식단을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘공부왕찐천재 홍진경’에는 ‘모델 홍진경의 44사이즈 유지 비결 최초공개(부기쫙)’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상..

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