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“찐 살 어디로?” 이윤지, 군살 없는 슬림 몸매 인증…..[24/08/14 00:01]: 배우 이윤지(40)가 군살 없는 늘씬한 몸매를 자랑했다. 지난 12일 이윤지는 자신의 인스타그램 스토리에 “오타니 선수의 유니폼을 걸쳐 입고 오요완!(오늘 요가 완료)”이라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다. 사..

"유일한 단점은 복 나가는 것"… '이 습관' 건강..[24/08/13 23:00]: 시험장 등 공공장소에서 하면 '빌런' 취급을 받는 행동, 바로 다리 떨기다. '다리 떨면 복 나간다'는 속설도 유명하다. 많은 이들이 부정적으로 여기는 것이 다리 떠는 습관이지만 오히려 건강에는 도움이 된다.◇혈..

사실로 밝혀진 낙태 브이로그, 의협도 “살인과 다르지 ..[24/08/13 22:00]: 36주 태아 낙태 과정을 유튜브에 올린 20대 여성과 수술을 집도한 병원의 원장이 경찰에 입건된 가운데, 대한의사협회가 해당 의사 회원을 엄중히 징계하겠다고 발표했다.12일, 경찰은 낙태 영상을 올린 20대 여성과..

샌들과 운동화 중, 무좀 환자에게 적합한 신발은…[24/08/13 21:30]: 무좀은 전체 인구의 15%가, 60세 이상의 40%가 겪을 정도로 흔한 질환이다. 뼈·근육 질환처럼 걷거나 뛰는 데 영향을 주지는 않지만, 가려움증·발 냄새 등으로 삶의 질을 크게 떨어뜨린다. 적극적으로 치료해야 한..

전자레인지 깨끗해보여도… 청소 안하면 수많은 ‘이것’..[24/08/13 21:00]: 전자레인지에 음식이 튀지 않았더라도, 주기적으로 청소해야겠다. 내부에 다양한 박테리아가 서식하고 있다는 연구 결과가 나왔다.스페인 발렌시아대 생물학연구소 마누엘 포르카 교수팀은 가정, 사무실, 실험실 등에..

자기 전 ‘이것’ 한 알 먹었더니 영양소 폭탄… 콩팥 조..[24/08/13 20:30]: 직장인 A씨는 평소 먹던 영양제의 성분표를 우연히 보고 놀랐다. 비타민C가 일일 섭취 권장량의 500%, E가 일일 섭취 권장량의 1000%나 들어 있었던 것이다. 이로운 성분이라지만 과다 섭취가 걱정된 A씨는 영양제 복..

"힘줘도 안 나와"… 변비 유발하는 '최악의 습관..[24/08/13 20:15]: 변비는 단순한 '불편감'을 느끼게 하는 데 그치지 않고 삶의 질을 떨어뜨린다. 그런데 의외로 간단한 '생활습관' 개선만으로 치료되는 경우가 있어 알아두는 게 좋다. 우선 가장 이상적인 배변 주기는 주당 3~9회다...

머리 매일 감아도, '이런' 습관 있으면 탈모 생..[24/08/13 20:00]: 두피와 모발의 청결을 유지하는 것은 탈모의 중요한 예방법 중 하나다. 그런데, 매일 머리를 감더라도 샤워 전후 잘못된 습관이 있다면 탈모에 악영향을 줄 수 있다. 어떤 것들이 있을까?◇수건 머리에 두르고 있기머..

다 똑같은 코골이 아니다… '이 증상' 보이면 사..[24/08/13 19:30]: 코골이는 비교적 흔한 증상이기 때문에 심각하게 생각하지 않는 경우가 많다. 하지만 코고는 중간 호흡을 멈추는 '수면무호흡' 현상이 반복되면 치명적인 부작용이 생길 우려가 있어 주의해야 한다. 수면무호흡이 있..

몸에 좋은 양파, ‘이렇게’ 먹으면 건강 효과 극대화[24/08/13 19:00]: 양파는 건강에도 좋고 단맛을 내기 좋아 다양한 요리에 사용되는 식재료다. 양파 효능을 극대화하는 조리 방법에 대해 알아본다.◇항산화 효과 있는 퀘르세틴 풍부해양파에는 퀘르세틴이라는 성분이 풍부해 혈관 건강..

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