당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

[아미랑] 어린이날 기념 ‘수제 비누’ 만들어요 外[25/04/11 08:50]: 한 주 간 놓치면 안 될 소식 들고 왔습니다. 바로 확인하세요!어린이날 기념 ‘수제 비누’ 만들어요한국백혈병어린이재단이 어린이날을 기념해 온라인 체험 프로그램 ‘수제 비누 만들기’ 참가자를 모집합니다. 각..

[밀당365] 설탕·밀가루 없이, 전자레인지로 만드는 ‘단..[25/04/11 08:40]: 정제 탄수화물인 밀가루로 만든 빵은 대표적인 단순당 식품입니다. 단순당은 당 분자가 세 개 미만으로 결합돼 섭취 시 혈당이 급격하게 오릅니다. 당뇨병 환자는 가급적 섭취를 피해야 하는데요. 빵의 폭신폭신한 식..

“앉아도 뱃살 불룩 안 나와” 한 달만 7kg 감량 장재인..[25/04/11 08:30]: 가수 장재인(33)이 앉아 있는 자세에도 뱃살이 쏙 들어간 사진을 공개해 화제다.지난 9일 장재인은 자신의 인스타그램에 달 이모티콘과 함께 여러 장의 사진을 게재했다. 그가 공개한 사진에는 크롭 나시 상의와 데님..

"커피도 '이렇게' 마신다"… 美 위장병 전문의 ..[25/04/11 08:03]: 아침을 어떻게 시작하느냐에 따라 하루가 달라질 수 있다. 특히 아침에 챙겨 먹는 음식은 몸을 깨우고 건강을 관리하는 데 중요한 역할을 한다. 미국 플로리다주 데이븐포트에 위치한 AdventHealth Heart of Florida..

맛과 건강 다 잡아주는 다크 초콜릿의 세계[25/04/11 07:31]: 초콜릿을 마음 편하게 사먹을 수 있는 시대가 저물고 있다. 원래도 주 원산지인 코트디부아르 등지의 아동 노동 착취가 심각한 가운데, 기후 이상 등이 맞물려 원재료인 코코아의 가격이 엄청나게 올랐다. 2024년 말..

아침 샤워, 개운해서 좋지만… 바깥에 나갔다가 ‘이 문..[25/04/11 07:30]: 바쁜 하루를 보낸 뒤 피곤한 나머지 “아침에 샤워해야지” 하며 저녁 샤워를 미루는 경우가 있다. 또는 저녁에 머리를 감으면 기름지거나 모양이 망가질까 걱정돼 아침 샤워를 선호하는 사람도 많다. 그런데, 건강을..

눈물 아니라고?! 눈에서 ‘크리스탈’이 뚝뚝… 전 세계..[25/04/11 07:15]: 세상에는 무수한 병이 있고, 심지어 아직 밝혀지지 않은 미지의 질환들도 있다. 어떤 질환은 전 세계 환자 수가 100명도 안 될 정도로 희귀하다. 헬스조선은 매주 한 편씩 [세상에 이런 병이?]라는 테마를 가지고 우..

이시영, “아침마다 ‘이것’ 꼭 한다”… 부기 쫙 빠져..[25/04/11 07:00]: 배우 이시영(42)이 부기를 빼는 자신만의 모닝 루틴을 공개했다.지난 9일 유튜브 채널 ‘뿌시영’에는 ‘나만 알기 아까우시영 얼굴 마사지 루틴’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 영상에서 이시영은 “파리에 ..

[소소한 건강 상식] 잘 때 브래지어 안 차면, 정말 가슴..[25/04/11 06:30]: 자기 전 브래지어를 벗을지 말지 고민할 때가 종종 있다. 브래지어를 입고 자야 가슴이 처지지 않는다는 말 때문이다. 막상 입고 자려하니 답답하고 불편한데, 벗고 자도 괜찮을까?영국 성형·재건외과 조지나 윌리엄..

원조 ‘워너비 몸매’ 김혜수, “다이어트에 최고”라는..[25/04/11 06:02]: 배우 김혜수(54)가 수영하는 모습을 공개했다.지난 9일 김혜수는 자신의 인스타그램에 별다른 멘트 없이 수영하는 영상을 게재했다. 영상 속 김혜수는 전신 수영복과 오리발까지 착용한 채 수영했다. 김혜수는 자신의..

이전 << 1411 · 1412 · 1413 · 1414 · 1415 · 1416 · 1417 · 1418 · 1419 · 1420 >> 다음[1412/0]