당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

겨울철 운동 전에 알아둬야 할 상식 6[11/01/07 09:02]: 겨울 추위에 실내 운동만을 고집하는 사람들이 많다. 그러나 체중이 늘고 우울해지기 쉬운 겨울에 야외에서 운동을 하면 스트레스와 우울증을 해소하는 데 도움이 된다. 단, 겨울철은 다른 계절에 비해 기온이 낮기 ..

빨래판 엉덩이, 실제로 가능할까?[11/01/06 18:29]: '빨래판 복근'처럼 엉덩이도 빨래판 같은 근육질로 만들 수 있을까? 인터넷에서 엉덩이 근육이 마치 빨래판처럼 울퉁불퉁 튀어나와 있는 한 남성의 사진이 화제다. 이 사진을 두고 합성인지 사실인지 네티즌들 사이..

무릎 인공관절 수술, 5년 만에 2배 증가[11/01/06 15:38]: 국민건강보험공단이 최근 5년 동안(2005~2009년) 무릎 인공관절 수술 환자를 분석한 결과, 2005년 2만 5414건에서 2009년 5만 4097건으로 2.13배 증가한 것으로 나타났다. 무릎 인공관절 수술은 남자, 여자 모두 70대..

[건강단신]상계백병원 박미정 교수, ‘키 성장 솔루션’..[11/01/06 15:33]: ■ 상계백병원 박미정 교수, ‘키 성장 솔루션’ 출간 인제대학교 상계백병원 소아청소년과 박미정 교수가 <키 성장 솔루션>을 출간했다. 이 책은 막연한 불안감을 갖고 아이들을 키우는 부모들에게 제대로 된..

토끼하면 떠오르는 토끼띠 연예인 1위는?[11/01/06 14:21]: 2011년 신묘년에 토끼띠 연예인 중 토끼와 가장 이미지가 비슷한 연예인은 누구일까?원진성형외과가 1540명을 대상으로 지난 1일부터 5일까지 5일간 ‘신묘년, 토끼하면 떠오르는 토끼띠 연예인은 누구일까?’라는 설..

'고려은단비타민씨정' 영국산 원산지 강조로 광..[11/01/06 10:42]: 식품의약품안전청은 고려은단사의 ‘고려은단비타민씨정(아스코르브산)’에 대해 광고업무정지 처분을 내렸다.식약청은 “광고 사전심위를 거쳐 적합 판정됐더라도 소비자가 오인할 내용이 있기 때문에 행정처분을 내..

'그 날'만 되면 뾰루지가 생기는 이유[11/01/06 08:51]: “그 날만 다가오면 얼굴에 트러블이 생겨요”여대생 박모(22)씨는 한 달에 한 번 생리주기가 다가올 때마다 얼굴에 뾰루지가 나서 속상하다. 생리기간을 전후로 한 개씩 올라오는 뾰루지 때문에 거울을 볼 때마다 한..

목욕탕에서 때 밀고 피부 수분량 측정했더니…[11/01/06 08:50]: 피부가 마른 논바닥처럼 쩍쩍 갈라지는 요즘, 하얗게 일어난 각질을 없애야 되나 말아야 되나, 유분기 많은 크림을 듬뿍 발라야 되나 말아야 되나 고민이 많다. 푹 자고 일어난 아침에는 피부가 촉촉함을 유지하는데..

우유보다 주스가 칼슘 흡수율 높아 [11/01/06 08:50]: 하루에 섭취해야 할 칼슘의 양은 성인이 700mg, 성장기의 어린이나 청소년은 800~900mg이다. 칼슘 보충제보다도 뼈를 튼튼하게 해 주는 음식을 통해 섭취하는 것이다. 같은 성분이라도 영양제보다 음식이 흡수가 더 ..

혈관 건강 위해선 마가린보다 올리브유[11/01/06 08:50]: 심혈관 환자들에게 요주의 계절인 겨울이 돌아왔다. 갑자기 떨어진 기온과 함께 연말의 술자리 약속은 심혈관 환자들의 건강을 더욱 위협한다. 건강한 혈관을 만들기 위한 10계명을 김동빈 성바오로병원 순환기센터 ..

이전 << 12231 · 12232 · 12233 · 12234 · 12235 · 12236 · 12237 · 12238 · 12239 · 12240 >> 다음[12240/0]