당신의 건강가이드 헬스조선

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감기가 6개월 이상 계속 돼 병원가보니‥[11/04/04 08:12]: 병원을 가자니 아리송하고 그냥 넘어가려니 뭔가 찜찜한 증상이 있을 땐 <월간 헬스조선>에 물어보자. ND케어클리닉 박민수 원장이 명쾌하게 답변해 준다. Q 임신부가 매운 음식을 많이 먹으면 아기의 머리숱이..

제대로 된 노하우는 따로 있다! 디톡스의 다른 이름, 생..[11/04/04 08:12]: 몸에 좋은 음식을 아무리 챙겨 먹어도 체내에 쌓인 독소가 원활히 배출되지 않으면 소용 없다. 건강의 기초가 되는 디톡스, 간편하게 생식으로 시작하자. >>내 몸을 청소하라현대인은 매일 200만 가지가 넘는 ..

황사에 가장 취약한 ‘눈’, 보호하는 법은?[11/04/04 08:12]: 황사 시즌에 가장 주의해야 할 곳은 다름 아닌 눈이다. 피부나 호흡기의 경우 외출 시 마스크나 긴 소매 옷을 착용하거나 외출 후 철저하게 세안을 해주면 어느 정도 예방이 가능하지만 눈의 경우에는 보호할 방법이..

가족 건강 해치는 휘발성 유기화합물(VOCs) 퇴치법![11/04/04 08:11]: 알게 모르게 집 안 곳곳의 가구, 나무 바닥, 카펫, 공기방향제 등에는 건강에 해로운 화학물질들이 넘쳐난다. 수개월, 때로는 수년에 걸쳐 알레르기를 유발하는 기체가 방출되고 있는 휘발성 유기화학물질의 농도를 ..

"바르는 '비타민'이라고 다 같은게 아냐!"[11/04/04 08:11]: ‘주름개선’ ‘미백효과’… 자신의 피부 상태에 따라 골라 사용할 수 있도록 수많은 기능성 화장품들이 나와 있다. 기능성 화장품의 ‘주성분 삼총사’ 비타민A, 비타민C, AHA가 각각 어떤 기능을 하는지 알아본다..

살 빼려면 저지방 우유 먹어야 할까?[11/04/04 08:11]: 작년 국내 우유 시장 규모는 매출액 기준 2조 5000억 원대. 우유업계에 따르면 일반 우유는 소비가 준 반면 저지방 우유 소비량은 증가한 것으로 나타났다. 건강에 대한 관심이 높아지면서 지방을 소량 함유한 저지방..

스트레스, 질병에 끄떡없는 면역력 밥상은?[11/04/04 08:11]: 스트레스 많은 사람은 교감신경이 활성화 된 상태가 오래 지속되기 쉽고 이로 인해 면역력이 저하될 수 있다. 면역력이 저하되면 바이러스 세균 감염에 취약해 지면서 각종 질병에 걸릴 수 있다. 건강을 지키려면 면..

단시간 내 ‘무보정 몸매’…냉동지방분해술 어때?[11/04/04 08:10]: 요즘 연예가에서는 무보정 몸매가 인기를 끌고 있다. 무보정 몸매란 화보를 촬영한 후 포토샵 등 사진편집 프로그램을 이용해 다리길이를 늘리고 가슴을 키우고 허리를 깎아 몸매를 볼륨감 있게 수정하는 등의 일명 ..

자위행위 많이 하면 정말로 키 안 클까?[11/04/04 08:10]: ‘큰 키’가 경쟁력이 되는 시대다. 한창 자라고 있는 아이를 둔 부모들은 ‘어떻게 하면 우리 아이의 키가 잘 자랄까?’고민하고, 아이들도 마찬가지로 ‘꿈의 키’를 가진 형, 언니들을 보며 부러워한다. 이런 상황..

[건강단신]세종병원, 지역거점 응급의료센터로 지정[11/04/01 14:11]: 보건복지부지정 심장혈관전문병원인 세종병원이 지역거점 응급의료센터로 지정됐다. 이로써 경기지역에서 발생하는 경증 및 중증 응급환자가 한층 신속하고 수준 높은 의료서비스를 받을 수 있게 됐다. 세종병..

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