당신의 건강가이드 헬스조선

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뻣뻣한 허리, 디스크인줄 알았더니 강직성척추염?[13/08/27 09:00]: 직장인 최모(29·서울 마포구)씨는 아침에 일어날 때 유독 허리가 뻣뻣한 통증을 느낀다. 가벼운 디스크라고 생각하고 병원에 가는 것을 미뤄왔는데, 어느날 갑자기 일어나기 힘들 정도로 통증이 심해 무서운 마음에..

30일 완성! 하체 교정 다이어트[13/08/26 16:50]: 다이어트는 보통 먹는 것을 줄이고, 유산소운동을 하는 과정이 필수다. 하지만 비뚤어진 골반과 휜 다리 등 체형을 바로잡고 다이어트 효과도 누릴 수 있다면? 최근 몇 년 사이 신체 교정 다이어트법이 많이 소개되고..

한방으로 다이어트 되는 이유 있다? 없다? [13/08/26 15:59]: 몸이 건강한 상태로 돌아가면 살이 빠진다? ② 날씬한 몸매가 미(美)의 기준이 된 현대인에게 다이어트는 평생 숙제다. 덕분에 지구에는 수만 가지 다이어트법이 개발되었고, 존재한다. 그중 한방다이어트는 우리나라..

권리세 민낯 공개, 맑고 깨끗한 투명 피부 비결은? [13/08/26 15:41]: 권리세가 민낯을 공개해 화제다. 권리세는 26일 레이디스코드 공식 트위터를 통해 "여러분 스플래시 첫 방 잘 보셨어요? 제가 다이빙 하는 모습이 방송에 나간다니 벌써부터 설레네요~ 저 요즘 코치님께 자세 좋다고..

장기이식 대기자 관리, 제대로 하는 곳은 35% 불과[13/08/26 15:08]: 국내 장기이식센터 3곳 중 2곳은 신장이식 대기자를 위한 체계적인 관리 프로그램이 없는 것으로 나타났다. 서울대병원이 전국 35개 장기이식센터를 조사한 결과 35%만이 신장이식 대기자를 정기적으로 추적 관찰하고..

[건강단신]신플로릭스 온라인 설문 이벤트[13/08/26 15:05]: 글락소 스미스클라인의 영유아 전용 폐렴구균 백신 '신플로릭스’가 26일부터 ‘내가 되고 싶은 맘 스타일은?’ 온라인 설문 이벤트를 진행한다. 이번 이벤트는 가정일과 육아, 직장 생활로 바쁜 엄마들이 원하..

자궁경부암 백신 '이 암'도 예방해 준다![13/08/26 14:49]: 자궁경부암 백신이 항문암도 예방하는 것으로 확인됐다. 성관계 경험이 있는 16~26세 남성 602명을 대상으로 한 연구에서 가다실 투여 그룹에서 HPV 16, 18형과 관련한 항문 상피내 종양 예방에 78.6%의 효과가 있는..

얼굴 맑게하는 새로운 미백 성분 2종 안전성 입증 [13/08/26 14:42]: 얼굴의 불규칙한 색소침착은 피부를 나이 들어 보이게 하는 주범이다. 특히 90% 이상이 여성에서 나타나는 기미는 광대주위와 양 볼에 잘 발생하는 대표적인 색소성 질환으로 많은 여성들의 고민이다. 색소 침착을..

이기광 식욕…자장면 하루 4개 '이런 증후군' 위..[13/08/26 13:24]: 비스트 멤버 이기광이 최근 KBS 2TV '대국민 토크쇼 안녕하세요'에 출연해 남다른 식욕을 과시해 화제가 되고 있다. MC 김태균이 요즘 고민이 뭐냐는 MC의 질문에 이기광은 “방심하고 먹으면 살이 찌는 스타일이다...

진짜 사나이 장병들이 한 스쿼트, 효과는?[13/08/26 13:13]: 25일 방송된 MBC '진짜 사나이'에서 이가자 부대는 스쿼트로 주 2회 체력단련 점호를 하고 있어 누리꾼들의 주목을 받았다. 이날 방송에서는 멤버들이 침상 위로 올라가 스쿼트를 1세트에 30개씩 당직사관이 생활관을..

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