당신의 건강가이드 헬스조선

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藥, 무엇이든 물어보세요 '건강서울 2013 약사와 함..[13/09/04 09:01]: 서울시약사회가 29일 낮 12시부터 오후 5시까지 서울시청앞 서울광장에서 '2013 건강서울 약사와 함께' 캠페인을 개최한다. 슬로건은 '약사에게 물어보세요'이다. 서울시약사회 소속 약사들이 약국 잘 이용하는 법과..

새우·족발 속 글리신(아미노산의 일종), 숙면에 도움[13/09/04 09:00]: 우유·바나나 등에 함유된 트립토판이 숙면을 취하는 데 도움이 되는 성분이라는 것은 잘 알려진 사실이다. 최근에는 트립토판 외에 '글리신'이라는 아미노산도 숙면에 도움을 줄 수 있다는 연구 결과가 나오고 있다..

[건강단신] "당신의 대장을 지켜드립니다" 외[13/09/04 09:00]: "당신의 대장을 지켜드립니다"분당서울대병원은 5일 오후 3시 '당신의 대장을 지켜드립니다'를 주제로 건강강좌를 연다. 대장암의 예방법, 수술 및 항암치료, 수술 후 재활, 식이요법 등에 대해 들을 수 있다. (031)..

흡연·비만이 우울증 일으킨다[13/09/04 09:00]: 흡연과 비만이 여성 우울증과 관련성이 높은 것으로 나타났다. 강북삼성병원 직업환경의학과 서병성 교수팀이 2011년 한해 동안 서울 소재 한 대학병원에서 건강검진을 받은 20세 이상 40세 미만 사무직원 6만 5309명..

자연스러운 보톡스 시술을 위한 4가지 방법[13/09/04 09:00]: 보톡스로 주름을 완화시키고 사각턱 개선 등의 효과가 있다. 그러나 막상 시술을 받으려면 시술 직후 어색해 보이지는 않을지, 시술 받은 티가 너무 눈에 띄는 것은 아닌지에 대해 두려하게 되는 경우도 많다. 미앤미..

승모근 보톡스, 과하게 맞으면 팔 안 올라가는 부작용 생..[13/09/04 08:59]: 승모근(僧帽筋·목과 어깨를 잇는 근육)이 다른 여성들에 비해 발달한 편인 직장인 박모(28·서울 강남구)씨. 몸에 딱 붙거나 목이 팬 옷을 입으면 승모근이 도드라져서 옷을 고를 때마다 고민이 많았다. 그러다가 지..

양손 스틱이 체중 분산… 척추·관절 건강에 좋아요[13/09/04 08:59]: 2년전 뇌출혈 때문에 오른쪽 팔다리가 마비된 최모(56·서울 종로구) 씨는 지인의 권유로 올 초부터 노르딕 워킹을 시작했다. 스틱을 사용해 걷기 때문에 중심을 잡기 편하고 부담도 크지 않아 꾸준히 할 수 있었다...

[알아야 藥!] 다양한 기능 내세우는 치약, 효과는 미미[13/09/04 08:59]: 치약은 치아 사이에 낀 음식물이나 치태를 없애는 기능을 한다. 대부분 치약에는 연마제, 불소, 계면활성제가 들어 있다. 연마제는 음식물이나 치태를 제거한다. 불소는 치아의 산성화를 막아 충치를 예방하며, 계면..

한솔병원, 9월 4일 ‘제6회 대장앎의 날’ 건강강좌 개최..[13/09/03 16:02]: 보건복지부 지정 대장항문 전문병원 한솔병원(대표원장 이동근)은 ‘제6회 대장앎 골드리본캠페인’의 일환으로, 오는 9월 4일(수) 오후 3시 서울 석촌동 본원 신관 (신축건물) 6층 한솔아트홀에서 건강강좌를 개최한..

디지털 키즈 육아 책 <디지털 세상이 아이를 아프게 한다..[13/09/03 15:13]: 스마트폰·컴퓨터·TV 등 디지털 세상에서 아이들이 몸과 마음이 건강하게 자랄 수 있는 법을 제안한 책 <디지털 세상이 아이를 아프게 한다>가 나왔다. 이 책의 저자는 국내 최고 소아정신과 전문의이자 19대..

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