당신의 건강가이드 헬스조선

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세상에서 가장 흔한 10가지 공포증은? [13/09/24 09:00]: 대인공포증, 광장공포증, 엘리베이터공포증… 세상에는 종류도, 대상도 다양한 공포증이 있다. 공포증이 있으면 특정 대상을 접하거나 공간에 갔을 때 현기증을 느끼거나 편두통이 나타나고, 심장박동이 빨라지며 식..

후드티에 핫팬츠, 보기엔 좋지만 여성性에는‥[13/09/24 09:00]: 후드 티셔츠에 핫팬츠를 매치시키는 등 짧은 하의 패션은 요즘 같은 날씨에 많은 여성들이 즐겨 입는 스타일이다. 하지만 여성들이 이렇게 계절을 무시하고 짧은 하의를 계속 입으면 나중에 여성 질환으로 고생할 수..

가을 등산 생각에 들뜬 마음‥ '이것'만은 주의..[13/09/24 09:00]: 등산하기에 좋은 가을이다. 하지만 안하던 등산을 아무런 준비 없이 갑자기 하면 건강을 해칠 수도 있다. 등산을 시작하면서 마칠 때까지 건강하게 등산하는 방법에 대해 알아본다. ▷ 등산 시 체온 유지를 위한 여분..

위밴드수술, 체중감량 효과 지속하기에도 좋아[13/09/23 14:16]: 다이어트에 실패하는 원인은 과한 목표를 잡기 때문이다. 서울슬림외과 박윤찬 원장은 “다이어트는 자기 페이스에 맞게 충분한 속도를 맞추어 걸어가야 성공할 수 있다”고 말했다. 특히 나이가 들수록 본인의 체중..

서울양병원, 27일 '대장앎의 날' 건강강좌 개최[13/09/23 14:14]: 서울양병원은 대장앎의 날을 맞아 오는 9월 27일 (금) 오후 3시부터 본관 지하 1층 세미나실에서 대장암 환자 및 가족을 위한 무료 건강강좌를 개최한다. '대장암의 씨앗, 대장 용종'을 주제로 열리는 이번 강좌는 양..

중장년 남성 위한 건강강좌 열려[13/09/23 14:14]: 전립선비대증, 발기부전, 남성갱년기 등으로 고민하는 중장년층을 위한 건강강좌가 열린다. 대한비뇨기과학회와 대한남성과학회는 ‘2013 남성건강 갬페인 건강강좌’를 오는 28일 오후 3시에 서울 송파구민회관에서..

[건강단신]강남차병원, 자연주의 출산 병실 오픈[13/09/23 13:49]: 강남차병원은 쾌적하고 안전한 시스템을 갖춘 자연주의 출산 병실을 오픈했다. 자연주의 출산(Natural childbirth)은 의료진의 개입을 최소한으로 줄이고 자연출산을 최대한 배려하는 출산법이다.자연주의 전용 분만..

남상미가 겪은 안면마비, 조기 치료가 관건이라던데[13/09/23 13:08]: 남상미가 안면마비(안면신경마비)를 겪었던 경험을 고백했다. 23일 방송된 SBS '좋은아침'에서 남상미는 드라마 '결혼의 여신' 촬영 후 안면마비가 왔었다고 털어놨다. 남상미는 "시어머니가 '사람이 잘 들어와야 된..

알레르기성 비염 급증‥ 가을에도 꽃가루가?[13/09/23 11:32]: 최근 감기도 아닌데 수시로 재채기와 콧물이 나오는 알레르기성 비염으로 고생하는 사람이 많다. 국민건강보험공단이 5년간(2008~2012년) '계절성 알레르기성 비염'의 진료비 자료를 분석한 결과, 전체 진료환자는 ..

명절 후유증 극복법, '뻣뻣한 목 푸는 체조'[13/09/23 11:03]: 추석 기간 장시간 버스나 기차에 앉아 고개를 숙이며 스마트폰 등을 이용했거나, 자동차로 운전을 할 때 목을 길게 빼는 등 목을 뻣뻣하게 하는 행동으로 피로감이 늘어나 명절 후에도 고통을 겪는 사람들이 많다. 전..

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