당신의 건강가이드 헬스조선

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'풍선확장술' 이용한 척추 협착 新 치료법 개발[13/09/25 10:40]: 국내 연구진이 척추 신경 통로가 좁아져 허리와 다리 등에 통증을 일으키는 척추 협착증에 대한 획기적인 새 치료법을 개발했다. 좁아진 척추 신경 통로에 가는 관(카테터)을 이용해 풍선을 직접 넣고 부풀려서 공간..

유민상 25kg 감량, 체중 정체기 지나면 더 빠질 수도[13/09/25 10:08]: 개그맨 유민상이 혹독한 다이어트를 한 진짜 이유를 밝혔다. 유민상은 24일 방송한 KBS2 '1대 100'에서 "체중감량을 해서 3개월 동안 25kg을 감량했다"며 "결혼하려고 살을 뺐는데 그 효과가 없는 것 같다"고 말했다..

류수영이 만든 건강한 비스킷, 뭐 들어 있나 보니[13/09/25 09:35]: 배우 류수영이 직접 비스킷을 만들었다. 류수영은 24일 자신의 미투데이에 "냄새가 아주 그럴싸합니다. 블루베리와 강하게 볶은 아몬드가루도 넣었습니다. 딸기잼을 마구 뿌려 먹으면 맛나는 비스킷입니다"는 글과 함..

나들이 중 눈 주변 다쳤을 때, 지혈하지 마세요 [13/09/25 08:40]: 아침, 저녁으로 선선한 바람이 부는 본격적인 가을이 되면서 산이나 계곡 등 교외로 나들이를 떠나는 사람들이 눈에 띄게 늘어났다. 나들이를 보다 건강하게 즐기려면, 갑작스럽게 발생하는 응급상황에 필요한 대처법..

내 몸의 자연치유력 깨운다… '청평 암극복 힐링캠프..[13/09/25 08:30]: 암환우와 가족들의 심신 치유 프로그램인 헬스조선의 '암극복 힐링캠프'가 10월 21~24일, 11월 18~21일 경기도 청평자연휴양림에서 열린다.청평자연휴양림은 청평호반과 북한강이 내려다보이는 뾰루봉(해발 710m) 아..

[건강 서적] 디지털 세상이 아이를 아프게 한다[13/09/25 08:30]: 디지털 세상이 아이를 아프게 한다집·학교에는 컴퓨터가, 손에는 스마트폰이, 길거리에는 PC방이 있다. 현대 사회는 마음만 먹으면 언제든지 디지털 기능을 이용할 수 있는 편리한 사회다. 이런 편리함 때문에, 아이..

[건강 단신] 헬스조선 창간 5주년 기념 이벤트 외[13/09/25 08:30]: 헬스조선 창간 5주년 기념 이벤트월간헬스조선이 창간 5주년을 기념해 정기구독 특별 이벤트를 진행한다. 1년 정기구독을 신청하면, ▷구독료 20% 할인(9만3600원→7만4880원) ▷현미 발효 효소 식품 '하이생' 90포(..

복약 안전성 체크부터 건강상담까지… ‘동네 약국’이 ..[13/09/25 08:30]: 관절염 약을 처방받아 먹고 있는 박모(67·서울 성동구)씨는 지난주 스트레스 때문에 두통이 생겨 진통제를 사러 집 근처 약국에 갔다. 그런데, 약사는 "복용 중인 관절염 약에 소염진통제 성분이 이미 들어 있으니,..

운동 중 현기증 느낀다면, 호흡법 바꿔보세요[13/09/25 08:30]: 최근 고혈압 진단을 받은 대기업 과장 정모(41)씨. 헬스클럽에서 운동을 시작한 첫날 10㎏짜리 바벨을 양손에 쥐고 가슴 위로 들어 올리는 순간 현기증이 나면서 쓰러졌다. 정씨를 지켜보던 헬스 트레이너는 "호흡을..

와인·치즈 함께 먹으면 부정맥 위험 높다[13/09/25 08:30]: 담배나 카페인 등이 부정맥(심장이 비정상적으로 빠르거나 느리게 뛰는 것)을 유발한다는 것은 잘 알려진 사실이다. 최근에는 건강에 좋다고 알려진 와인이나 치즈도 부정맥을 유발할 수 있다는 주장이 나오고 있다...

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