당신의 건강가이드 헬스조선

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안마의자 '독'이 아닌 '득'이 되게 쓰는..[13/09/26 09:00]: 집에 안마의자가 하나 있으면 좋다. 몸이 쑤시거나 찌뿌드드할 때 의자가 온몸을 두드려 주면 개운해진다. 그러나 안마의자는 잘못 사용하면 오히려 건강을 해치고, 쓰면 안 되는 사람도 있다. 안마의자 사용 시 주의..

정말로 기운이 솟아날까? 자양강장제 진짜 효능[13/09/26 09:00]: 자양강장 효과가 있는 제품을 먹으면 정말 힘이 나고 피로가 확 풀릴까? 자양강장제가 가진 진짜 효과에 대해 알아보자. #1 자양강장제에 무엇이 들었을까? 약국에서 판매되는 자양강장제는 정확하게 말하면 자양강..

운동 혼자 하는 게 좋나, 같이 하는 게 좋나?[13/09/26 09:00]: 운동을 혼자서 운동하는 사람이 많다. 23일 미국 로이터는 미국인의 77%가 혼자서 운동하는 것을 선호한다고 24~44세 성인 1200명을 대상으로 한 시계회사가 실시한 설문조사를 인용해 보도했다. 그렇지만, 혼자서 운..

작은 가슴이던 그녀가 갑자기 당당해진 이유는?[13/09/26 09:00]: 최근 프로야구 열기가 후끈 달아오르는 가운데, 스타들의 시구가 뜨거운 이슈로 떠오르고 있다. 시구의 자세나 의상 등이 검색엔진의 순위에 영향을 주면서 하루아침에 벼락스타가 탄생하기도 한다. 독특한 시구 의상..

쿠바 100세 장수인 식단에서 찾은 건강 비결 [13/09/26 09:00]: 나이 들어도 식지 않는 음악에 대한 열정을 보여주었던 ‘부에나비스타소셜클럽’, 마이클 무어 감독의 '식코' 속 무상의료의 천국, ‘체 게바라’로 대표되는 혁명의 국가이자 낙후된 사회주의 국가, 그리고 시가와..

줄기세포 치료로 부모님께 건강한 무릎을![13/09/26 09:00]: 무릎퇴행성관절염을 앓던 주부 이모(59)씨는 최근 자녀들의 지원으로 자가 줄기세포 치료를 받았다. 처음엔 경미하던 무릎 통증이 나중에는 일상 생활에 지장을 줄 정도로 매우 커졌다. 특히 왼쪽 무릎이 더 그랬다...

[건강단신]대한부인종양학회, 2013글로브아톤 캠페인[13/09/25 17:26]: 대한부인종양학회는 여성암 인식 증진과 예방 중요성을 알리고자 9월 29일(일) 수원 화성 화서문에서 ‘2013 글로브아톤(Globe-athon) 캠페인’을 개최한다. ‘글로브아톤 캠페인’은 2011년 미국에서 9월 여성암 예..

직장인 50% PC모니터와 눈높이 안 맞아[13/09/25 17:22]: 바르게 앉아 있는데도 금세 자세가 삐딱하고 구부정하게 된다면 우선 PC모니터가 눈높이에 제대로 맞춰져 있는지부터 점검해야 한다. 의자 깊숙이 엉덩이를 깊게 들이밀고 허리를 곧게 편 후 등받이에 대는 안정된 ..

민송아, 곤약 다이어트로 19kg 감량‥ 부작용은?[13/09/25 14:54]: 배우 민송아가 곤약 다이어트로 19kg을 감량했다고 밝혔다. 27일 방송되는 MBC Queen '탑시크릿'에서는 다이어트를 주제로 한 체중감량 비법 대결이 펼쳐진다. 최근 녹화에 참여한 민송아는 "변변한 운동도 하지 않고..

폐경 후 유방암 환자 비율 높아져‥ 원인은 '호르몬..[13/09/25 14:53]: 한국유방암학회가 발간한 '2013 한국 여성 유방암 백서'에 따르면, 연간 유방암 환자 발생률이 1996년 3801명에서 2010년 1만6398명으로 15년 새 약 4배로 높아졌다. 조발생률도 1996년 16.7명에서 2010년 67.2명으로..

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