당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

근육 위해 단백질 보충제? 간·신장엔 유해[15/01/07 15:46]: 근육을 도드라져 보이게 하는 데 좋다는 이유로 단백질 보충제를 먹는 젊은 층이 늘어나고 있다. 특히 헬스장, 군부대, 운동 동호회 등에서 단체로 구매해 이용하는 경우가 많다. 하지만 평소 식사를 통해 단백질을 ..

밥 안 먹어도 먹은 것처럼 몸 속이는 다이어트 약 개발 [15/01/07 15:02]: 밥을 안 먹어도 몸이 먹은 것처럼 착각하게 만들어 지방을 연소시키고 체중을 줄이는 다이어트 약이 개발됐다. '상상 음식'이라 불리는 이 새로운 약은 현재 생쥐를 대상으로 한 실험에서 효능이 확인됐다. 사람에게..

부작용 없는 임플란트, 꼼꼼한 사전 확인 필수![15/01/07 15:01]: 지난해 7월부터 75세 이상 고령자들이 임플란트 시술 일부를 보장받게 되면서 그동안 고액의 치료비용 때문에 치료를 망설였던 노년층의 임플란트 시술이 늘어나고 있다. 하지만 각종 이벤트 등으로 무분별하게 임플..

목·어깨 통증 잦다면… 목디스크 초기 증상 '거북목..[15/01/07 15:00]: 평소 목과 어깨가 자주 뻐근하고 저렸던 직장인 장 씨(29). 근육이 뭉쳤다고만 생각해 방치했지만, 최근에는 목과 어깨가 심하게 아픈 날이면 구토를 할 정도로 어지러웠다. 장 씨는 결국 의사를 찾았다. 병원에서 나..

짐볼 운동법 인기… "공 하나로 환자 재활 치료까지" [15/01/07 13:33]: 짐볼 운동법이 화제다. 큰 공의 탄성을 이용하는 짐볼 운동법은 가벼운 스트레칭부터 환자의 재활 치료까지 다양하게 활용되고 있다. 짐볼 운동법은 실내에서 편안하게 즐길 수 있다는 장점이 있으며, 신체 관절을 부..

건강검진 받는 사람이 심뇌혈관계 합병증 및 사망률 적어..[15/01/07 13:15]: 국민건강보험공단(이하 건보공단)에서 하는 국가건강검진을 잘 받는 사람은 그렇지 않는 사람에 비해 심근경색, 뇌졸중 등 심뇌혈관계 합병증 및 사망률이 낮고, 의료비를 적게 쓰는 것으로 밝혀졌다. 서울대학교병원..

목 아프고 기침… 호흡기 건강 지키는 영양 성분은?[15/01/07 13:14]: 겨울철에는 차갑고 건조한 환경과 실내외 온도 차이가 커지면서 신체의 저항력이 떨어지게 된다. 때문에 추운 날씨엔 호흡기 계통이 약한 사람들, 비염이나 만성기침, 기관지 천식이 있는 환자들은 독감으로 고생하는..

룸메이트 조세호, 겨울 가기 전에 뱃살 빼려면? [15/01/07 13:12]: 룸메이트 조세호의 뱃살이 공개됐다. 지난 6일 오후 방송된 SBS 예능프로그램 '룸메이트 시즌2'에는 연탄봉사를 끝낸 멤버들이 공중목욕탕을 찾는 모습이 그려졌다. 공중목욕탕을 찾은 룸메이트 조세호가 과감하게 옷..

치질 걱정된다면 '식이섬유' 섭취하세요! [15/01/07 13:00]: 겨울에는 치질 환자가 늘어난다. 치질이 발병하면 수술을 걱정하는 사람이 많지만, 치질이 있다고 무조건 수술할 필요는 없다. 치질은 과음, 과로, 변비 등 치질을 악화시키는 생활습관을 바꾸고 증상을 완화하는 약..

移植(이식)문화·기술 발전 선도하는 기관[15/01/07 11:40]: 1명이 100명을 살리는 기적 한국인체조직기증원 1명이 자신의 인체조직을 기증하면 100명에게 혜택이 돌아간다. 가치 있는 일이지만 ‘시신(屍身)을 훼손한다는 오해’나 ‘막연한 불안과 두려움’ 때문에 거부감을 ..

이전 << 11001 · 11002 · 11003 · 11004 · 11005 · 11006 · 11007 · 11008 · 11009 · 11010 >> 다음[11008/0]