당신의 건강가이드 헬스조선

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'장수사회선도 최고전략 과정' 10기 모집[14/01/21 07:00]: '구구팔팔 이삼사'라는 말이 있다. '99세까지 팔팔하게 살다가 2~3일만 앓다가 죽자'는 의미라고 한다. 치매 등 삶의 질을 떨어뜨리는 노년기 질환 탓에 그냥 생명만 오래 유지하는 '장수(長壽)'가 아닌 '무병장수(無..

근육량 줄면 질병 늘어… 노년기, 단백질 보충 필수[14/01/21 07:00]: 충북 충주에서 작은 식당을 운영하는 최모(58)씨는 한 달째 식당에 나가지 못하고 있다. 길이 언 줄 모르고 걷다 미끄러져 종아리 뼈에 금이 가 깁스를 하고 있기 때문이다. 최씨는 의사로부터 "나이가 들면 근육이 ..

혈당ㆍ콜레스테롤ㆍ변비에 '일석삼조'[14/01/21 07:00]: 새해가 되면 건강검진을 받는 사람이 많다. 건강검진에서 혈당 수치가 높다는 결과가 나왔거나, 당뇨병 가족력이 있어서 발병 위험이 높은 사람들에게 최근 관심을 받고 있는 것이 '여주'다. 생긴 모양은 오이와 비슷..

[건강 서적 베스트셀러]활력 넘치는 건강 인생, 책 속에..[14/01/21 07:00]: 의학의 발달로 100세 시대가 도래했지만, 100세까지 건강하게 지낼 수 있는가는 별개의 문제다. 활력 넘치는 삶을 살면서 무병장수하려면 관련 분야 전문가들의 지식과 조언이 담긴 전문 서적을 참고하는 게 좋다. 최..

"朱子가 거닐던 무이산에서 神仙 돼보자"[14/01/21 07:00]: 헬스조선은 2월에는 '명의(名醫)와 함께 걷는 규슈올레'를, 3월에는 '명사(名士)와 함께 하는 무이산 힐링여행'을 각각 진행한다.※ 명의와 함께 올레 걷고 온천 하고일본 규슈 올레 걷기(2월 20~24일)규슈 중부의 4..

3D 프린터로 '가이드' 제작 정교한 임플란트 수..[14/01/21 07:00]: 4년 전 왼쪽 윗어금니 3개를 빼고 임플란트를 심은 정모(67)씨는 1년 만에 염증이 생겨서 임플란트가 빠졌다. 어금니 3개를 뺀 자리에 임플란트 2개를 심고 중간에 보철물을 얹었는데, 보철물 자리에 과도한 힘이 가..

풍선으로 신경통로 넓혀 고질적 통증 해소[14/01/21 07:00]: 4년 전 척추관협착증으로 눌린 신경 주변에 주사를 놓는 신경성형술 치료를 받았던 주모(61·경기 구리시)씨는 이번 겨울 들어 다시 허리가 아프기 시작했다. 병원을 찾은 주씨는 신경이 지나는 통로인 척추관이 다시..

인공관절 수술 두렵다면? 자가줄기세포로 연골 재생을[14/01/21 07:00]: 몇년 전부터 오른쪽 무릎이 시큰거리고 찌릿한 통증이 있던 주부 송모(67·경기 수원시)씨는 지난해 초 정형외과병원에서 퇴행성관절염으로 오른쪽 무릎의 안쪽 연골이 절반도 안 남아 인공관절 치환수술을 받아야 한..

보청기, 난청 원인 정밀 검사 후 맞춰야[14/01/21 07:00]: 지난해 동네 병원에서 노인성 난청 진단을 받은 이모(68)씨. 보청기 업체에서 일반적인 귀속형보청기를 구입해서 오른쪽 귀에 착용했다. 그런데, 성당과 친구 모임이 많은 이씨는 보청기를 낀 뒤로 집 밖에 나가면 소..

눈에 특수렌즈 심어… 노안·백내장 한 번에 해결[14/01/21 07:00]: 커피숍을 운영하는 고성아(56)씨는 40대 후반 시작된 노안과 50대 들어 진행된 백내장을 최근 '특수렌즈 삽입술'로 한 번에 해결해 다시 태어난 것처럼 기분이 좋다. 수술 전 고씨는 노안 때문에 계산대 글씨가 잘 보..

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