당신의 건강가이드 헬스조선

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아이라인 그리는 방법… '12시간 이내에 지우세요!&..[14/01/20 16:42]: '화장은 못해도 아이라인은 반드시'란, 여성들 사이에 상용되는 말이다. 이처럼 아이라인은 미를 중시하는 여성들이 절대 빼놓지 않는 화장법이다. 아이라인을 그리면 눈매의 윤곽이 살아나 눈이 한층 커보일 뿐 아..

눈 온 뒤 한파 찾아와…'저체온증·동상 조심하세요..[14/01/20 15:49]: 눈 온 뒤 한파가 찾아올 전망이다. 아침 출근길에 체감온도를 느낀 사람들이 눈 온 뒤 한파가 언제까지 지속될지에 대해 관심을 모으고 있다.한파는 이번주 중반까지 이어질 것으로 예측된다. 기상청은 20일 전국 대..

해물칼국수 만드는 법, '빈혈 여성은 꼭 보세요!..[14/01/20 15:47]: 추운 날씨를 맞아 따끈하고 깊은 맛의 국물이 일품인 칼국수를 찾는 사람들이 많다. 그 중에서도 제철을 맞이한 해물을 넣는 해물칼국수 만드는 법에 대한 네티즌들의 관심이 급증했다. 해물칼국수는 개인 기호에 따..

건일 문신, '특별한 의미 좋지만 피부 부작용 위험&..[14/01/20 15:43]: 아이돌그룹 초신성의 멤버 건일이 어깨에 종이비행기 문신을 한 것이 화제다. 건일이 걸그룹 카라와 열애 의혹을 받고 있는 가운데, 건일 문신을 한 이유가 강지영이 최근 ‘종이비행기가 좋다’고 말했기 때문..

'왈츠' 낙상 예방, '살사' 척추·골반 ..[14/01/20 14:48]: 최근 문화센터와 복지관의 다양한 강좌 개설로 댄스스포츠를 배우는 사람들이 늘어나고 있다. 댄스스포츠는 신체의 운동효과는 물론 당뇨나 고혈압·치매 등 질병 예방에 좋고, 스트레스 해소와 우울증에도 효과가 있..

혈액순환에 도움되는 체조, 4가지 동작이 심장병 예방?[14/01/20 14:10]: 온라인 커뮤니티에 올라온 '혈액순환에 도움되는 체조'라는 글이 화제다. 이 글이 설명하는 총 4개의 동작을 순서에 맞게 따라하면, 혈액순환을 원활히 하는데 도움이 된다고 한다.혈액순환에 도움되는 체조 첫 번째..

셀프 감정 관리법…소리내서 울고 점심 산책하기[14/01/20 14:09]: 최근 각종 온라인 커뮤니티 게시판에 '셀프 감정 관리법'이란 제목과 함께 글이 게재됬어 큰 인기를 끌고 있다. 만병의 근원으로 떠오른 스트레스. 하루를 쫓기듯 바쁘게 살아가는 현대인에게는 감정을 잘 관리..

허리 통증 거의 없어 안심했는데, 척추 변형이라고?[14/01/20 13:52]: 직장인 L씨(32세∙여)는 출,퇴근길에 늘 땅을 보며 걷는다. 지난 연말 출근길에 순간적으로 '미끌' 하며 허리를 삐끗했기 때문이다. 파스와 찜질로 통증을 달래봤지만, 며칠 전부터는 앉아 있는 것 조차 힘들어..

추사랑 엄마 따라하기…'턱 괴는 자세는 안돼![14/01/20 12:01]: 추사랑 엄마 따라하기! 어제(19일) 방송된 KBS 2TV '해피선데이-슈퍼맨이 돌아왔다'에서 추성훈의 딸 추사랑 양이 엄마인 야노시호의 자세를 따라 하는 귀여운 모습을 보여줘 화제다. 방송에서 추성훈 부녀와 야노시..

아나필락시스, 가장 치명적인 알레르기 반응이라고?[14/01/20 12:00]: 지난 4월 학교 급식으로 나온 카레를 먹고 나타난 '아나필락시스'라는 알레르기 반응으로 뇌사에 빠진 어린이가 화제가 되고 있다. 현재 뇌사 상태로 누워있는 피해 어린이는 학교 급식으로 나온 카레를 먹고 ..

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