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두릅 효능, 사무직 회사원에게 딱 맞네[14/04/04 10:07]: 두릅은 두릅나무에서 난 어린 순인 참두릅과 땅에서 재배하는 땅두릅이 있다. 참두릅은 2월 중순부터 3월까지 제철이고 땅두릅은 4월에 나온다. 쌉쌀한 맛과 독특한 향이 일품인 두릅의 효능은 무엇일까? 두릅에는 ..

스트레스 받는다면 폭식하지 말고 '행복호르몬'..[14/04/04 08:00]: 스트레스 해소를 폭식으로 하는 사람들이 있다. 일시적인 스트레스 해소 효과는 있지만 결국 남는 건 살뿐이다. 스트레스를 해소하면서 건강도 챙기는 음식들이 있다. 세로토닌, 엔도르핀, 비타민이 든 식품을 먹으면..

[건강단신] 중앙대학교병원, 산업통상자원부 지정 외[14/04/03 17:21]: 중앙대학교병원, 산업통상자원부 지정 중앙대학교병원이 최근 산업통상자원부 지정 ‘한국인 체성분 데이터센터’에 선정되어 지난 2일, 병원에서 지정서 수여 및 현판 제막식을 가졌다. 이날 자리에는 중앙대병원 김..

종아리 튼살, 건강에 어떤 영향있나?[14/04/03 15:50]: 평소 치마를 즐겨 입는 직장인 김모(23)씨는 화창한 봄이 마냥 좋지만은 않다. 종아리에 있는 튼살 자국 때문이다. 겨우내 검정스타킹으로 가려왔던 종아리를 내보이려니 튼살 자국으로 흉해보이진 않을까, 스트레스..

강민경 골반댄스, 자궁 건강에 좋다던데…[14/04/03 14:50]: 2일 방송된 SBS '한밤의 TV연예'에서 강민경이 골반댄스를 살짝 선보였다. 골반을 살짝 흔들어주는 골반댄스는 여성의 매력을 한층 높여주기도 하지만 자궁 주변의 혈액순환을 원활하게 해 자궁 질환을 예방하는 효과..

40세 장영남 출산, 고령 임신부라면 간식 챙겨 드세요[14/04/03 14:11]: 배우 장영남이 3일 3.1kg의 남자아이를 출산했다. 40세에 한 고령 출산이었지만 건강하게 출산을 한 것으로 알려졌다. 산부인과에서는 35세 이상의 여성이 아기를 가졌을 때 고령임신으로 분류한다. 고령임신일수록 ..

운동할 때 정말 값비싼 러닝화 필요할까? [14/04/03 13:17]: 운동을 시작하면 착용감이 좋은 운동화에 대한 관심이 높아진다. 좋은 운동화를 사려고 매장에 가면 신발에 'running'이라고 쓰인 제품을 심심찮게 볼 수 있는데 워킹화와 러닝화는 어떤 차이가 있는 것일까? ◇ 러닝..

오후부터 체감온도 뚝 ↓…'기상병' 조심하세요[14/04/03 11:30]: 오후부터 체감온도 뚝 떨어질 전망이다. 기상청은 "오후부터 상층의 찬 공기가 내려오면서 기온이 점차 떨어지면서 당분간 평년과 비슷하거나 조금 낮겠다"며 "특히 바람도 점차 강하게 불어 체감온도가 떨어져 다소..

박진희 결혼…5월의 신부에게 필요한 '2달 피부관리..[14/04/03 11:18]: 박진희가 올 5월 결혼한다. 박진희의 예비신랑은 국내 유명 로펌에서 근무 중인 5세 연하 변호사로 알려져 있다. 한 언론매체에 따르면 이 둘은 지난해 지인의 소개로 만나 교제를 시작했으며 현재 양가 상견례를 마..

회춘 다이어트…'두부 갈아먹고 엉덩이 들어올리자!..[14/04/03 11:07]: 회춘 다이어트가 공개됐다.지난 1일 방송된 MBN '엄지의 제왕'에서는 나잇살을 없애고 건강한 몸을 만드는 회춘 다이어트가 방송됐다.이날 방송에서 박상준 원장은 "나잇살의 중요한 원인 중 하나는 탄수화물 비율이..

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