당신의 건강가이드 헬스조선

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수면제 3주 이상 쓰면 현기증·정서불안 위험[14/07/16 09:00]: 수면제는 의사의 처방에 따라 복용하면 안전한 약이다. 하지만 노인이라면 복용에 주의해야 한다. 노인이 수면제를 복용하면 이점보다 부작용이 더 크다는 사실이 여러 연구에서 밝혀졌다.지난해 단국대병원이 수면제..

[건강 서적] 제시카의 get it BODY[14/07/16 08:30]: 이민정, 한가인 등 100명의 스타를 가르쳐온 요가 선생 제시카가 비뚤어진 몸을 바로잡고, 근육의 힘을 키워주는 1분 스트레칭 동작을 담았다. 저자는 장시간 운동하는 것보다 짬짬이 1분씩 운동을 하는 것이 몸을 혹..

잠잘 때 더 심해지는 안구건조증… 젤·연고 타입 인공눈..[14/07/16 08:30]: 눈이 따갑거나 시리고 뻑뻑한 안구건조증 증상은 잠을 자고 아침에 일어날 때 더 심하게 나타난다. 잠을 자는 동안 눈물 분비량이 줄기 때문이다. 안구건조증이 있으면 보통 편리성 때문에 점안액 형태의 인공눈물을..

수시로 붓는 다리… 신장·심장 이상 신호[14/07/16 08:30]: 몸이 자주 붓는다면 건강에 이상이 있다는 신호다. 특히 신장, 심장, 혈관 관련 질환이 있을 가능성이 높다.연세대 의대 연구팀이 2010~2012년 하지부종(下肢浮腫, 다리가 붓는 것)으로 세브란스병원을 찾은 노인 24..

내 병 자세히 알고 싶은데, 의사 선생님은 바쁘고… ..[14/07/16 08:30]: 주부 한모(58·경기 고양시)씨는 최근 가슴이 아파 대학병원 심장내과에 갔다가 혈관조영술이 필요하다는 진단을 받고 입원했다. 주치의의 지시에 따라 입원하기는 했지만 혈관조영술이 뭔지, 심장 상태는 어떤지 등..

[알립니다] 프로방스로 떠나는 가을 낭만 여행[14/07/16 08:00]: 헬스조선 문화사업팀은 9월 29일~10월 8일(8박 10일) 남프랑스의 가을 정취를 찾아 떠나는 '프로방스 낭만 여행'을 진행한다. 고풍스러운 전원 마을을 느릿느릿 걸으며 순수한 프로방스의 속살을 제대로 느낄 수 있는..

[H story] '왜 이렇게 잠들기 힘들지…' 노인 불..[14/07/16 08:00]: 65세 이상 노인의 절반이 불면증을 겪지만, 치료가 필요한 경우는 1%에 불과하다. 불면증을 너무 심각하게 받아들이지 말고 '누구나 겪는 가벼운 증상'으로 여겨도 된다. 노인 불면증에 예민하게 반응하고 걱정하면 ..

힘 줘도 대변 못 볼 땐 바이오피드백 치료가 효과적[14/07/16 08:00]: 우리나라 65세 이상 노인의 15~ 20%가 만성 변비를 겪는다.(대한임상노인의학회) 변비로 인한 갖가지 증상 때문에 병원을 찾는 노인도 많다. 노인의 만성 변비는 생활 습관 개선으로 고치기가 쉽지 않다. 젊은층에 비..

대장암 환자 한 명 위해 4개 科 전문의가 함께 진료[14/07/16 08:00]: 지난 9일 오후 1시 연세암병원 3층 베스트팀 진료실. 외과 의사 1명, 영상의학과 의사 1명, 종양내과 의사 3명, 방사선종양학과 의사 2명이 모였다. 영상의학과 의사가 벽에 걸린 TV 화면에 대장암 환자 김모(64)씨의..

통풍, 여름에 가장 많이 생긴다[14/07/16 07:30]: 40대 이상 남성에게 많은 통풍이 여름에 특히 많이 발병하는 것으로 나타났다. 길병원 류마티스내과 최효진 교수가 수도권 9개 대학병원의 통풍환자 330명을 조사한 결과, 발병율이 봄(3~5월)에는 19%, 가을(9~ 11월..

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