당신의 건강가이드 헬스조선

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동전 크기 양배추? 크기는 작아도 '슈퍼푸드' [15/02/09 15:32]: 동전 크기 양배추가 관심을 받고 있다. 동전 크기 양배추인 방울양배추는 미국의 인터넷 매체 허핑턴포스트에서 1월의 슈퍼푸드로 선정되기도 했었다. 동전 크기 양배추는 크기는 작아도 다양한 영양소를 풍부하게 함..

하얗고 눈부시고 따뜻한 雪國[15/02/09 14:28]: 지난해 12월 중순 3박4일의 짧은 일정으로 ‘일본 설국(雪國) 기행’을 다녀왔다. 헬스조선에서 기획한 여행으로, 열두 명의 참가자와 두 명의 코디네이터가 동행했다. 젊었을 때에는 혼자, 결혼 후에는 아내와 함께..

'심전도'란 뭘까? 온라인으로 쉽게 공부하세요[15/02/09 14:22]: 가톨릭대학교 의과대학 노태호 교수가 유튜브를 통해 지식공유 활동을 활발히 펼치고 있다. 노태호 교수는 최근 30년 가까이 의대생들에게 강의해오던 심전도와 부정맥 강의를 온라인에 공개했다. 공개한 강의의 제목..

소진, 동안 외모에 감춰져 몰랐는데… 우울 증세 '심..[15/02/09 13:27]: 소진의 동안 외모에 감춰진 건강상태가 네티즌의 관심을 끌고 있다. 8일 방송된 SBS '런닝맨'에서는 걸스데이 소진의 동안 외모에 다른 출연진들이 놀라워하는 모습이 그려졌다. 그러나 이와 함께 소진의 숨겨진 건강..

아토피 피부, 건조한 날씨보다 더 무서운 것은? [15/02/09 11:50]: 건조한 날씨와 미세먼지만큼 아토피 환자를 괴롭히는 것이 있다. 바로 잘못된 치료 정보다. 아토피 치료는 이른 시일 내 효과를 내기 힘든 경우가 많으므로, 소문으로 떠도는 간단한 치료법에 현혹되기 쉽다. 그러나..

2월 한파 절정… 브로콜리·호박이 감기 예방에 도움[15/02/09 11:11]: 주말에 기습적으로 찾아온 2월 한파 절정의 날씨가 지속되고 있다. 오늘 오전 8시 기준으로 서울 기온은 영하 12.5도, 체감온도는 영하 17.1도를 기록해 2월 한파 절정의 날씨를 여실히 보여주고 있다. 2월 한파 절정..

서예안 "굴 먹고 노로바이러스로 고생" 예방법은?[15/02/09 11:04]: 서예안의 노로바이러스 감염 소식이 화제다. 8일 방송된 SBS 'K팝스타4'에 출연해 훌륭한 무대를 선보여 TOP10에 진출한 서예안은 지난 중간 점검 때 참석하지 못한 이유에 대해 "노로바이러스를 앓고 고생했다"고 말..

슈퍼에이저 뜻, 80대인데 50대 뇌 가졌다고? 비법은…[15/02/09 10:36]: 슈퍼에이저 뜻이 주목받고 있다. 실제 나이는 80대지만 뇌 나이는 50대인 사람들이 있다. 이렇게 자신보다 훨씬 젊은 사람들의 기억력과 맞먹는 젊은 뇌를 가진 이들을 '슈퍼에이저'라고 부른다. 이 개념은 미국 노스..

한국u헬스협회, UCC 공모전 개최[15/02/09 10:18]: 한국u헬스협회는 u헬스 소개 홍보 콘텐츠 마련을 위해 ‘u헬스 UCC공모전’을 개최하고 오는 2월 13일까지 협회 홈페이지를 통해서 UCC 작품을 접수한다. 심사를 거쳐 대상을 비롯 총 8작품에 대해 상장과 상금이 수..

분노조절장애 증상… 9개 해당하면 '공격성 강함..[15/02/09 10:17]: 분노조절장애 증상에 대한 관심이 높다. 분노조절장애 환자가 계속 증가한다는 소식에 분노조절장애 증상을 알아보는 사람이 늘어나고 있다. 대표적인 분노조절장애 증상은 나도 모르게 '욱'하는 조절할 수 없는 충동..

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