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천사의 선물 '아로니아', 고혈압·심혈관 질환자..[14/09/02 10:04]: 슈퍼푸드로 떠오르고 있는 아로니아 효능에 대한 관심이 쏠리고 있다. 최근 가수 홍진영이 한 방송에 출연해 자신의 건강 비법으로 "아로니아즙을 매일 아침 소주잔으로 한 컵 씩 먹는다"고 말해 화제가 됐다. 실제로..

소방공무원 질병 1위 유양돌기염…원인은 '사이렌&#..[14/09/02 10:02]: 소방공무원 질병 1위는 '귀 유양돌기 염증'인 것으로 나타났다. 소방방재청의 자료에 따르면, 지난해 전국 소방공무원을 대상으로 특수건강진단을 실시한 결과 전체 3만5881명 중 53.5%(1만9231명)의 소방공무원들이..

독버섯바로알기 앱 출시 '독버섯 80여 종 한 눈에&#..[14/09/02 10:01]: 국립수목원이 독버섯 피해를 줄이기 위해 독버섯바로알기 앱을 선보였다. 1일 국립수목원에 따르면 지난 10년간 200여 명이 독버섯을 먹고 치료를 받았고 23명이 사망했다고 밝혔다. 이에 국립수목원이 버섯 중독 사..

심신 건강 찾아 떠나는 아오모리·아키타 가을여행[14/09/02 09:00]: 수령(樹齡) 1000년이 넘은 너도밤나무 숲의 단풍은 깊어가는 가을 속으로 짙게 물들고, 적막한 숲길을 걷노라면 힘차게 흐르는 계곡물 소리가 가슴을 파고 든다. 일본에서도 최고의 힐링 스폿으로 꼽히는 아오모리현..

와이셔츠 단추 잠그는 동작 어둔해지면 의심[14/09/02 09:00]: 루게릭병 치료비 모금을 위한 ‘아이스버킷챌린지’가 연일 화제를 모으면서 루게릭병에 대한 국민의 관심이 높아지고 있다. 최근에는 드라마 ‘괜찮아 사랑이야’에서 루게릭병이 언급되기도 했다. 드라마에서 작가..

찌르는 듯한 전신 통증, '특수 바늘'로 없애[14/09/02 08:30]: 방송 작가로 글을 쓰며 살아온 김모(43·서울 강남구)씨. 1년 전부터 목 뒤와 팔이 자주 아프고 저렸지만, 잘못된 자세로 앉아 글을 쓴 탓에 목과 팔 관절에 무리가 온 것으로 생각했다. 그런데 통증은 온몸에 퍼졌고..

어깨 힘줄 파열, 부분마취 후 내시경으로 30분만에 시술..[14/09/02 08:00]: 사업가 강모(62·대구 중구)씨는 바쁜 와중에도 틈을 내 골프를 치는 골프 마니아다. 그런데 넉 달 전부터 어깨가 뻐근해오더니 지난달부터는 골프를 치지 못할 정도로 통증이 심해졌다. 일이 바빠 약국에서 진통제만..

지긋지긋한 척추·관절질환, 30분 치료로 '청춘'..[14/09/02 08:00]: 목, 어깨, 무릎, 허리 등 우리 몸의 척추·관절은 나이가 들면 어쩔 수 없이 기능이 떨어진다. 60대의 신체 조건이 팔팔한 10~20대와 다른 것은 당연하다. 예순이 넘은 나이에도 여전히 팔팔하게 활동하면서 인생을 ..

초록입홍합, 항염성분 가득… 관절염 개선[14/09/02 07:30]: 직장인 김아름(34)씨는 추석을 앞둔 요즘, 부모님 선물로 관절에 좋은 건강기능식품을 알아보느라 여념이 없다. 얼마 전부터 어머니가 무릎 관절염으로 소염진통제를 복용하고 있는데 효과는 그때뿐이고 위장 장애로..

휴식 취해도 자꾸 피곤하다면… "물 마시세요"[14/09/02 07:15]: 수분은 신체의 70%를 차지하고 있다. 물이 부족하면 몸의 대사 작용이 줄고, 여러 가지 대응 능력도 떨어진다. 수분이 만성적으로 부족해지면 만성피로와 어지럼증, 소화불량, 변비, 집중력 저하, 수면 장애, ..

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