당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

거꾸로 있는 태아, 손으로 돌려 자연분만 가능![15/02/10 16:25]: 출산을 앞둔 태아의 머리는 보통 산모의 뱃속에서 아래쪽으로 향하는 것이 정상이다. 그런데 일부 태아는 초음파 검사를 해 보면 머리가 위로, 엉덩이는 밑으로 향하고 있다. 이런 경우를 ‘둔위 태아(역아)’..

당뇨 환자에 좋은 식품은? [15/02/10 16:24]: 당뇨 환자에 좋은 식품이 화제다. 당뇨는 우리의 몸이 혈액 속 당을 효율적으로 사용하지 못해 생기는 병이다. 당뇨병 환자는 겨울 혈당 조절이 다른 계절보다 어렵다. 야외 활동이 줄면서 몸에서 자연스럽게 소모하..

하지정맥류 환자, "겨울이 무서워" [15/02/10 16:21]: 하지정맥류는 다리 정맥 내 판막이 혈액의 역류를 조절하지 못해 혈액이 모이고, 이로 인해 혈관이 돌출돼 보이는 질환이다. 심해질수록 다리의 핏줄이 울퉁불퉁하게 도드라져 보이고 통증도 증가한다. 유전적인 요인..

발뒤꿈치 엉덩이에 닿도록 당겨 15초[15/02/10 16:12]: 나이가 들수록 약해지는 게 관절이다. 특히 무릎 관절은 평생 몸의 하중을 받기 때문에, 통증이 쉽게 빨리 오는 편이다. 무릎 통증을 완화하기 위해서는 무릎 주변의 뼈·연골·근육 등을 강화해야 한다. 자세한 운동..

증후군 올바로 이해하기[15/02/10 14:00]: 의학 교과서에 명명된 증후군은 그냥 질병처럼 생각해도 된다. 전문가들이 치료법을 찾기 위해 고민할 만큼 어느 정도 체계화되고 연구가 이뤄졌다는 뜻이기 때문이다. 그렇다면 사회현상의 이름이 붙은 증후군, 신기..

예방접종, 어린 아이만 받는다고? [15/02/10 13:00]: 성인이 되면 예방접종에 무관심해지기 쉽다. 어린 시절 이미 예방접종을 몇 차례 받았기 때문에 더 받을 필요가 없다고 여기는 것이다. 실제로 우리나라의 성인 예방접종은 B형간염과 인플루엔자를 제외하고는 거의 ..

증후군, 그 정체는 무엇인가[15/02/10 11:39]: '증후군'이라는 단어는 다양한 상황에서 쓰인다. 사회학적 현상을 반영할 때도, 의학적으로 뚜렷한 원인은 없지만 공통점을 보이는 증상을 묶을 때도 쓰인다. 이런 광범위한 의미의 증후군은 손으로 셀 수 없을 정도..

피노키오증후군·무드셀라증후군… ‘증후군’ 홍수시대..[15/02/10 11:38]: ‘증후군'은 우리가 생활하면서 습관처럼 내뱉는 말 중 하나다. 고등학교 3학년 학생은 "매일 답답하고 힘들고 무기력하면서 짜증만 늘어난다. 고3증후군인 것 같다"고 말하고, 직장인은 "월요일만 되면 유독 다른 날..

소화가 잘 되는 ‘착한 밥상’[15/02/10 10:48]: 건강한 몸을 만들기 위해 가장 먼저 해야 할 일은 현재 자신이 먹고 있는 음식을 점검하는 것이다. 의사들이 당뇨병이나 고혈압 등 생활습관병이 있는 환자에게 늘 말하는 것도 식단 조절이다. 하지만 건강한 밥상은..

안면홍조 예방법, 피부 자극하는 행동 삼가야 [15/02/10 10:47]: 안면홍조 예방법이 관심을 받고 있다. 추운 날씨에 안면홍조 예방법을 찾는 사람들이 많아지고 있기 때문이다. 안면홍조는 얼굴이 갑자기 붉게 변하면서, 열감이 나타나는 증상이다. 통증이 없어 대수롭지 않게 여기..

이전 << 10091 · 10092 · 10093 · 10094 · 10095 · 10096 · 10097 · 10098 · 10099 · 10100 >> 다음[10094/0]