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HEALTH & BOOK '몸신의 다이어트 교정체조' 외[18/02/26 08:30]: Book 1 ——몸신의 다이어트 교정체조박숙희 지음 | 비타북스부위별 군살 빼는 체조, 셀프 교정 체조 개발자로 유명한 저자가 지은 책이다. 저자는 ‘처지고 늘어진 근막을 원래 형태로 조이면 저절로 다이..

[메디컬 뉴스] 심한 입덧, 임신부 삶의 질 저하·태아 성..[18/02/25 14:00]: 심한 입덧, 임신부 삶의 질 저하·태아 성장 방해 심한 입덧은 임신부의 삶의 질을 떨어뜨린다는 연구결과가 나왔다. 제일병원 주산기과 한정열 교수 연구팀은 지난 2015년 1월부터 6월까지 전국 4개 병원에 등록한 ..

잔소리, 오히려 아이 건강 망친다[18/02/25 08:00]: 유아가 떼쓰는 건 자연스런 행동 아이가 떼쓰는 행동은 부모의 말을 잘 알아듣지 못하거나 말의 표현력이 떨어지는 아이에게서 비교적 흔하게 일어난다. 떼쓰는 아이는 만 2~4세 사이에 가장 많은데, 50~80%의 아이들..

감기인 줄 알았는데 4기? 폐암, 조기발견해 완치하려면…..[18/02/23 08:00]: 전 세계적으로 매년 180만 명의 환자가 새롭게 폐암에 걸린다. 국내에서는 인구 10만 명당 35.1명이 폐암으로 사망한다(2016 한국인 사망원인 통계). 폐암은 사망률이 높을 뿐만 아니라, 조기 발견이 어려운 질환이다..

다양한 어깨 질환, ‘통증’ 유형을 살펴라[18/02/22 08:00]: 많은 사람들이 나이가 들면서 어깨가 아프면 무조건 ‘오십견’이라고 여기는 경향이 있다. 하지만 어깨에 생길 수 있는 질환만 50개에 달한다. 중년에 생기기 쉬운 어깨 질환을 통증 특징별로 알아본다. 건강한 어깨..

조깅 중 ‘옆구리 통증’ 뱃속 복막이 원인일 수도[18/02/21 07:00]: 정확한 명칭은 없지만 모두가 아는 통증이 있다. 달리기를 할 때 불현듯 찾아오는 옆구리 통증이다. 구체적인 원인은 아직 밝혀지지 않았다. 도대체 이 통증은 왜 생기는 걸까?영미권에서는 이 통증을 바늘로 콕콕 쑤..

100세 건강의 핵심, 구강건강과 나잇살 대해부[18/02/19 08:00]: 종합편성채널(종편) TV조선의 건강 프로그램 ‘내 몸 사용설명서’가 인기다. 세간의 이목을 집중시킨 ‘내 몸 사용설명서’ 화제의 건강법을 소개한다. 구강 명의 2인이 알려주는 전신건강 좌우하는 구강건강 사수법..

약, 무엇이든 물어보세요 '이명약을 먹으면 계속 졸..[18/02/18 15:30]: 이명약을 먹으면 계속 졸려요Q. 29세 남성입니다. 이명 때문에 기넥신에프정80mg, 나프리정, 씨엠지모사프리드정을 아침·점심·저녁으로 복용하고 있습니다. 그런데 약을 먹은 뒤로 잠이 쏟아집니다. 왜 이렇게 졸릴..

HEALTH & BOOK '궁극의 스트레칭' 외[18/02/08 08:00]: Book 1 궁극의 스트레칭나카무라 가쿠코 지음 | 최서희 옮김 | 비타북스정형외과 의사로 25년간 일하면서 운동선수부터 일반인까지 다양한 환자들을 치료한 저자가 알려주는 관절 스트레칭법. 저자는 척추와 어깨관절..

소중한 치아, 어떻게 관리하세요?[18/02/06 09:51]: 치아가 건강하면 먹는 즐거움을 지킬 수 있을 뿐만 아니라 입속 세균이 전신으로 퍼지는 것을 막아 각종 질환도 막을 수 있다. 오복 중 하나가 치아 건강이라는 옛말이 과장은 아닌 것이다. 이렇듯 중요한 치아의 건..

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