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장 건강에 좋다는 프로바이오틱스[14/07/24 09:00]: 장 건강을 위해 유산균 음료 하나쯤 사 먹지 않는 사람이 없을 것이다. 그런데 최근 관심이 프로바이오틱스에 쏠리고 있다. 일반 유산균보다 흡수율이 높고, 효과가 좋다는 입소문이 나서다.하지만, 정작 프로바이오..

[헬스조선 7월호 게재 기사]이건희 삼성 회장의 ‘저체온..[14/07/18 15:15]: 사람을 ‘얼려서’ 살린다. 최근 국내외에서 저체온 치료가 화제의 중심이 됐다. 국내에선 이건희 삼성 회장이 급성심근경색 회복을 위해 저체온 치료를 받았고, 미국에서는 외상 환자의 체온을 섭씨 10도까지 떨어뜨..

[헬스조선 7월호 게재 기사]금침·키토산을 몸속에? ..[14/07/17 11:40]: 파킨슨병 진단을 받은 60대 환자와 보호자가 진료실을 찾았다. “몸속의 금실을 빼 달라”는 것이 이유였다. 파킨슨병 때문에 뇌 전기자극 치료를 받아야 하는데, 온몸에 박혀 있는 금실 때문에 치료 받기 어려운 상..

나도 혹시 ‘야동’중독증?[14/07/16 17:46]: 혈기왕성한 10대 청소년만 야동에 빠지는 게 아니다. 부부생활이 뜸해진 중년 남녀도 컴퓨터 화면으로 대리 만족하는 경우가 많다. 그러다보면 ‘혹시 나도 음란물 중독인가’ 고민하게 된다. 야동을 자주 찾는다고 ..

“비 올 때는 라식수술하지 마라”[14/07/15 16:28]: “오늘 북부 지역은 습한 대기에서 벗어나 북극 찬 기류의 영향을 받을 것입니다. 따라서 이 지역에서는 각종 경련성 질환과 급성 심장 질환이 크게 증가할 것으로 보입니다.” 실제 지난 2월 독일 기상캐스터가 진행..

뻔한 휴가지는 지겹다! 올 여름 특별한 휴가를 보낼 수 ..[14/07/14 11:28]: 뻔한 여름 휴가가 지겹다면, 올 여름은 특별한 휴가 계획을 세워보자. 물가에서 시원하게 휴가를 즐길 수 있는 대명리조트 거제와 특별한 경험을 할 수 있는 승마클럽을 이번 여름휴가 후보지로 올리면 된다. ..

"장수 노인, 매일 고기 먹는다"[14/05/28 09:00]: '고기'에 대해 거부감을 갖고 있는 사람들이 적지 않다. 고기 섭취가 심장병·암·고혈압 같은 질병의 원인이라는 의식이 확산된 결과다. 하지만 고기는 식물성 식품에서 얻을 수 없는 영양분을 많이 갖고 있다. 무조..

눈꺼풀 떨리면 시금치(마그네슘), 심한 피로감엔 견과류..[14/05/28 08:00]: 미네랄은 우리 몸에 꼭 필요한 영양소다. 신체 성장에 관여하고 생리 기능을 조절한다. 최근 채소 반찬을 적게 먹고 정제된 탄수화물을 주로 먹는 등의 식습관 때문에 미네랄이 부족한 사람이 늘어나고 있다.미네랄이..

장수 리스크 없는 내 몸 투자법 9[14/05/23 17:22]: 오래 사는 것이 축복이 아닌, 위협이 되는 ‘장수 리스크’의 시대다. 경제학자들은 장수 리스크가 개인에게는 북한의 핵위협보다 더 치명적일 수 있다고 경고한다.그렇다고 갑자기 수입을 늘리거나 고수익 투자처를..

Chef's Farm 직접 키워 조리한다![14/05/23 15:10]: 텃밭에서 직접 기른 채소로 요리하는 셰프가 있다. 스스무 요나구니와 임성균 셰프다.녹음이 푸르른 텃밭에서 식재료에 대한 진솔한 생각을 나누었다.‘하베스트 남산’ 옥상정원 by 임성균 셰프 요즘 핫 스트리트인..

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