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냉장고 안 식품 관리법, 고기에 식용유 바르면 오래 보관..[15/01/27 11:16]: 냉장고 안 식품 관리법이 화제다. 최근 미국의 폭스뉴에서는 냉장고 안 식품 관리법을 소개해 냉장고 안 식품 관리법을 알아보는 사람이 많다. 냉장고 안 식품은 어떻게 관리해야 할까. ◇ 육류 냉장고에 고기를 보..

민들레 잎 효능, 샐러드로 먹으면 만성 기침 완화에 도움..[15/01/27 10:24]: 민들레 잎 효능에 대한 관심이 증가하고 있다. 온라인 커뮤니티에 민들레 잎 효능에 대한 글이 인기를 끌면서 민들레 잎 효능에 대해 알아보는 사람이 많다. 민들레 잎 효능을 알아본다. 민들레는 동서양을 막론하고..

스트레스 해소 음식 7가지, 아몬드가 근심 떨치는 데 효..[15/01/26 16:05]: 스트레스 해소 음식 7가지가 공개돼 눈길을 끌고 있다. 현대인들은 매일 크고 작은 스트레스를 받으면서 저마다 이를 해소할 방법을 찾는다. 평소에 무심코 먹는 음식들도 일상에서 오는 근심을 더는 데 도움을 줄 수..

한라봉 칼로리, 사과·배·키위보다 낮아도 영양은 풍부..[15/01/26 15:32]: 한라봉 칼로리에 대한 관심이 높다. 제주의 대표 과일인 한라봉은 탱탱한 과육과 새콤달콤한 맛에 영양까지 풍부하지만 생산량이 적어 귀한 과일로 알려져 있다. 100g에 48kcal인 한라봉 칼로리는 사과(57kcal), 배(..

감 효능, 즐기는 법에 따라 효능도 달라져 [15/01/26 10:35]: 감 효능에 대한 관심이 증가하고 있다. 겨울철 건강 간식으로 감을 구매하는 사람들이 감 효능을 알아보고 있다. 감 효능은 감을 어떻게 즐기느냐에 따라 달라질 수 있다. 단감은 설사를 하는 사람이 먹으면 좋다. ..

간을 지키는 5가지 식품, 마늘·레몬…그리고 '이것..[15/01/23 11:22]: 간을 지키는 5가지 식품에 대한 관심이 커지고 있다. 간은 단백질이 분해돼서 생기는 암모니아를 해독하는데, 이 역할이 잘 이뤄지지 않으면 혈액 속 암모니아 농도가 증가해 간 경화가 일어나고 의식불명 상태가 될..

근대의 효능, 맛도 순해…된장과 궁합 최고 [15/01/23 10:19]: 근대의 효능이 관심을 받고 있다. 뿌리채소가 건강에 좋다는 말에 뿌리채소 중 하나인 근대의 효능도 덩달아 화제가 되고 있다. 근대의 효능을 알아본다. 근대는 유럽 남부 원산으로 밭에 심는 채소 식물이다. 뿌리..

라면 먹은 후에는 과일 주스 드세요[15/01/23 09:09]: 따끈한 국물 면 요리에 나트륨이 지나치게 많이 들어 있는 것으로 나타났다. 녹색소비자연대는 21일 서울시 보건환경연구원에 의뢰해 서울지역 50개 음식점에서 파는 짬뽕, 우동, 해물 칼국수의 나트륨 함량을 조사한..

고혈압엔 '이 채소' 뿌리로 주스 만들어 드세요..[15/01/22 13:00]: 근대(근대는 유럽 남부 원산으로 밭에 심는 채소식물) 뿌리로 만든 주스가 고혈압 치료에 효과가 있다는 연구결과가 나왔다. 20일 미국 의학뉴스 매체인 메디컬 뉴스 투데이는 영국 퀸 메리 런던 대학의 혈관약리학..

효과적인 유산균 섭취 방법, 먹은 뒤 물로 입 헹궈야…[15/01/22 10:17]: 효과적인 유산균 섭취 방법에 네티즌들의 관심이 쏠리고 있다. 유산균은 당을 발효시켜 유산(산성의 유기 화합물)을 생성하는 균으로, 기본적으로 장의 운동을 돕는 역할을 해 변비 예방에 효과적이다. 또한, 유산균..

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