당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

요즘 관절 건강 기능성 원료로 주목받는 건 '이것&#..[24/09/12 17:45]: 최근 관절염 환자가 늘어나면서 건강한 노년을 위한 예방적 조치의 중요성이 커지고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면, 2023년 관절증으로 진료를 받은 환자 수는 532만 명에 달하며, 그중 433만 명이 퇴행성 관절..

‘제로 콜라’ 먹고 얼굴 뒤집어졌다… 이유가 뭘까?[24/09/12 17:00]: 건강을 생각해 일반 탄산음료 대신 ‘제로 음료’를 마시는 사람이 많다. 맹물이 싫은 사람들은 대체당으로 맛을 낸 아이스티 가루를 물에 타 마시기도 한다. 제로 음료를 자주 마신 후로부터 얼굴 피부가 자꾸 뒤집..

테무에서 산 ‘빵 모양 조명’, 알고보니 진짜 빵? 먹으..[24/09/12 08:30]: 해외 한 소비자가 중국 온라인 소핑 플랫폼 ‘테무’에서 산 빵 모양 조명이 알고 보니 진짜 빵인 것으로 드러나 화제다. ‘froginahatgirl’이라는 닉네임의 틱톡 유저는 지난 3일 자신의 계정에 “Pls explain tem..

빵 먹을 때, ‘이 소스’ 바르면 혈당 덜 오른다[24/09/12 07:00]: 밥 대신 빵을 즐겨 먹는 사람이라면, 빵에 바질페스토를 발라 먹는 건 어떨까. 혈당이 급격히 오르는 걸 막을 수 있다. 바질페스토의 여러 건강 효능에 대해 알아본다.◇과일잼 대신 바질 바르면 좋아바질페스토는 이..

피부 노화 늦추는 ‘이 음료’, 하루 두세 잔 마시면 좋..[24/09/11 19:00]: 커피를 꾸준히 섭취하면 피부 노화를 늦추는 데 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다.중국 의료과학아카데미, 중국의학과학원 공동 연구팀은 영국 바이오뱅크에 등록된 성인 1만6677명을 대상으로 음료 소비와 피부 노..

"나이 들수록 질병 증가… 생애주기에 따른 세분화된 영..[24/09/11 10:22]: 나이, 성별, 생활습관 등 개인 특성이 반영된 맞춤형 영양 관리에 대한 관심이 높아지는 가운데, 생애주기별 영양 섭취를 최적화하는 방안을 제시한 논문이 발표되었다. 동국대 일산병원 가정의학과 오상우 교수, 인..

식사 중 물 마시기… 도움될 때와 안 될 때 있다[24/09/11 08:30]: 식사 도중에 목이 마를 때가 있다. 자연스레 물에 손이 가지만, 마시려니 머뭇거려진다. “식사할 때 물을 마시면 소화가 어려워진다”는 말이 있어서다. 사실일까?식사 도중 물을 마신다고 해서 반드시 소화불량이 ..

조인성, 주로 '이 술' 마시며 하루 마무리… 더..[24/09/10 20:15]: 배우 조인성(43)이 평소 위스키를 즐긴다고 말했다.지난 9일 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에 ‘조인성 {짠한형} EP. 58 인성 좋은 방이동 독거노인’이라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 조인성은 다양한 방법..

뇌졸중·협심증 부르는 혈전, ‘이것’ 먹어 예방하세요[24/09/10 19:00]: 뇌졸중과 심근경색 등을 아우르는 심혈관질환은 전 세계 사망 원인 1위다. 세계보건기구(WHO)에 따르면, 전 세계 사망 원인의 3분의 2가 심혈관질환이다. 또한 2011년부터 2021년까지, 심근경색 발생 규모는 54.5%, ..

가을 식재료 ‘호박’ 신메뉴 쏟아진다… 다이어트에도 ..[24/09/10 07:30]: 호박은 제철인 가을에 맛과 영양이 풍부하다. 식품업계에서도 가을을 맞아 호박을 활용한 신메뉴를 선보이고 있다. CJ푸드빌 빕스에서는 ‘테이스티 어썸’을 주제로 호박, 무화과 등을 활용한 메뉴를, 스타벅스에서..

이전 << 361 · 362 · 363 · 364 · 365 · 366 · 367 · 368 · 369 · 370 >> 다음[370/0]