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선예, 애 셋 낳고도 날씬한 비결… 간단히 먹는 ‘이 주..[25/01/06 14:08]: 가수 선예(35)가 자신의 몸매 유지 비결을 공개했다. 지난 3일 선예는 자신의 인스타그램에 “해독하자”라는 내용의 문구와 함께 사진을 게시했다. 선예는 당근, 토마토. 양배추를 활용해 해독주스를 만들어 그녀만..

비싼 올리브오일, ‘여기’에 보관했다간 금세 상한다[25/01/06 06:02]: 올리브오일은 불포화지방산과 항산화 물질이 풍부해 건강에 유익하다. 올리브오일은 사용 및 보관법에 따라 품질과 효능이 떨어질 수 있다. 올리브오일 올바른 활용법에 대해 알아본다.올리브오일은 빛, 열, 산소에 ..

‘어제 그제 술 진탕 마셨는데…’ 숙취, 언제쯤 괜찮아..[25/01/05 21:01]: 음주 후 몸과 정신이 정상으로 회복되는 데 시간이 얼마나 소요될까? 영국 데일리메일의 전문가들이 체내 술 해독에 걸리는 시간과 빠른 회복을 위한 방법을 분석했다.한두 잔의 술은 두세 시간 내에 체내에서 처리되..

먹다 남은 케이크, ‘이렇게’ 보관했다간 식중독균 드글..[25/01/05 20:03]: 케이크 수요은 12월 크게 증가한다. 한 매체의 조사에 따르면 12월에는 평균보다 적으면 15%, 많으면 300%까지 케이크 판매량이 늘어나는 것으로 확인됐다. 문제는 12월이 지나고 나서다. 생각보다 많이 남은 케이크..

‘55세’ 제니퍼 애니스톤, 탄탄한 몸매 비결… 매일 아..[25/01/05 19:05]: 할리우드 유명 배우 제니퍼 애니스톤(55)이 몸매 관리를 위해 아침마다 레몬즙을 마신다고 밝혔다.지난 2일(현지시각) 미국 연예 매체 피플은 제니퍼 애니스톤과의 인터뷰를 공개했다. 인터뷰에서 애니스톤은 아침에..

삶고 무치는 '이 음식', 대장암 위험 낮춘다[25/01/05 12:02]: 식습관이 서구화되면서 대장암 발병 위험도 커지고 있다. 전통 한국식 식단을 한번쯤 눈여겨봐야 할 때다. 전통 한국식 식단이 대장암 위험을 65% 낮춘다는 연구가 발표된 적이 있다. 국립암센터에서 진료받은 2769명..

거품 크고 많은 것 vs 작고 적은 것… 어떤 게 더 맛있는..[25/01/04 21:03]: 샴페인은 먹어보지 않아도, 맛 좋은 것을 고를 수 있다. 눈으로 보고, 귀로 들으면 된다.정확히는 샴페인이 아니어도 된다. '스파클링 와인'이라면 모두 적용할 수 있는 방법이다. 샴페인은 프랑스 북부 샹파뉴 지역..

채정안 몸매 비법, 양껏 먹어도 ‘이 음식’은 절제… 대..[25/01/04 13:03]: 배우 채정안(47)이 평소 먹고 싶은 음식을 다 먹는 대신 디저트 등 간식류를 먹지 않는다고 밝혔다. 지난 12월 26일 유튜브 채널 ‘슈퍼마켙’에는 ‘원조 국민 첫사랑 & 핫한 유튜버, 배우 채정안의 모든..

식약처, 한과·약과·떡 등 설 음식 위생 실태 점검한다[25/01/03 15:08]: 정부가 설 성수식품 위생관리 집중 점검에 돌입한다.식품의약품안전처는 설 명절을 앞두고 국민이 안전한 식품을 구매할 수 있도록 오는 6일부터 10일까지 열 일곱개 지방자치단체와 함께 설 성수식품 위생관리 실태..

[밀당365] 집에서 간단하게! 바삭하고 고소한 ‘오트밀 ..[25/01/03 08:40]: 밀가루 대신 오트밀 활용해 치킨텐더 만들어 봅니다. 가공식품을 구입하는 게 아닌 집에서 만드는 치킨텐더이다 보니 몸에 훨씬 더 좋습니다. 일반 치킨텐더보다 열량 낮고 혈당 천천히 오르는데다가 튀기지 않았는데..

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