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하루 ‘이 견과류’ 한 줌, 노인 시력 저하 예방한다[25/03/10 19:35]: 외국의 한 박사에 따르면, 하루에 피스타치오 한 줌을 먹는 것이 눈 보호에 효과적이다.지난 8일(현지시각) 뉴욕포스트 외신에서는 피스타치오 건강 효능에 대한 내용을 보도했다. 연구 수석 저자인 태미 스콧 박사는..

‘폭싹 속았수다’ 아이유, 문소리에게 독특한 김치 선물..[25/03/10 15:42]: 배우 아이유(31)가 문소리로부터 보리열무김치를 받았다고 밝혔다.지난 7일 유튜브 채널 ‘넷플릭스 코리아’에는 ‘작은애순 아이유 & 큰애순 소리와 폭싹 수다 떨었수다’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상..

“13년간 ‘이 음식’ 안 먹어” 김진경… 몸매 관리 위..[25/03/10 14:14]: 모델 겸 배우 김진경(27)이 데뷔와 동시에 현재까지 특정 음식을 끊었다고 밝혔다. 지난 7일 유튜브 채널 ‘스튜디오헤이 StudioHey’에 ‘자기 관리에 미친 사람들 (feat.김진경)ㅣ고나리자 EP.53’이라는 제목의 영..

“부기 관리에 진심” 아이들 미연, 매일 ‘이 음료’ 마..[25/03/10 14:12]: 가수 아이들 미연(28)이 평소 코코넛 워터를 즐겨 마신다고 밝혔다.지난 7일 유튜브 채널 ‘미연zip MIYEON’에는 ‘붓기에 진심인 미연! 이것까지 공개한다고..?’라는 제목의 영상이 게재됐다. 이 영상에서 미연은..

윤승아, 일본 여행 중에도 저녁엔 ‘이 음식’ 자제… 뭘..[25/03/10 14:04]: 배우 윤승아(41)가 여행 중에도 건강을 챙기는 모습을 보였다.지난 9일 유튜브 채널 ‘승아로운’에는 ‘일본 편의점 추천&비추천템 | 로손. 세븐일레븐. 낫토김밥. 와사비맛 과자. 초코고구마’라는 제목의 영상..

“부드러운 식감에 고소함까지” 진서연… 다이어트 위해..[25/03/10 11:31]: 배우 진서연(42)이 밥 짓는 레시피를 공개했다. 지난 9일 진서연은 자신의 인스타그램 스토리에 “올리브(오일) 밥 짓기”라며 “쌀 씻고 올리브유 적당”이라며 “불포화지방산, 부드러운 밥”이라는 문구와 함께 영..

손예진, 요즘 ‘이 물’ 가지고 다니며 마셔… 체지방 증..[25/03/10 11:22]: 배우 손예진(43)이 요즘 레몬 물을 챙겨 다니며 마신다고 밝혔다.지난 8일 유튜브 ‘VOGUE KOREA’에는 ‘손예진이 10년째 비밀을 유지한 향수 정보 단독 입수! 이거 알려주면 나랑 사귀는 거다? | MY VOGUE’라는 제..

신나는 노래 들으며 요리… 더 맛있을까? 맛없을까? [주..[25/03/10 08:03]: 분명히 전에 만들었을 땐 맛있었는데, 똑같은 요리법과 재료로 똑같은 장소에서 만들었는데 맛이 달라졌다면 되짚어보자. 혹시 두 번 중 한 번은 노래를 듣고 있지는 않았는가? 음악은 주방에서도 마술을 부린다.손님..

‘밭에서 나는 쇠고기’ 콩 쉽게 잘 먹는 요령[25/03/10 07:32]: 저속노화 등 건강한 생활의 유행을 타고 콩이 상승세를 타고 있다. ‘밭에서 나는 쇠고기’라는 표현이 과장이 아닐 정도로 콩은 단백질이 풍부한 가운데 지방과 탄수화물의 균형도 좋아 건강식품으로 전혀 손색이 없..

하버드 연구, “10g 더 먹으면 사망 위험”… 풍미 좋은..[25/03/10 07:31]: 버터는 풍미가 고소해 다양한 음식에 곁들이기 좋다. 그런데 최근, 버터 섭취량이 많을수록 사망 위험이 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 하버드 의과대 연구팀이 50년간 약 22만1000명을 추적 관찰했다. 연구팀..

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