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"알레르기비염이 녹내장 일으킬 수도… 코·눈에 혈류장..[18/04/13 09:08]: 알레르기비염이 녹내장(정상안압녹내장)을 유발할 수 있다는 의견이 제시됐다.최근 영남대 의학대학원에서 발표된 논문에 따르면, 알레르기비염이 있는 남성은 녹내장이 생길 위험이 그렇지 않은 남성보다 높은 것으..

온찜질일까, 냉찜질일까? 아직도 헷갈린다면 [18/04/12 18:03]: 운동하거나 걷다가 발목을 삐끗했을 때 찜질하는 게 도움이 된다. 그런데 온찜질인지, 냉찜질인지 헷갈리기 쉽다.우선 발목을 삐끗하는 발목염좌는 크게 3단계로 나뉜다. 1단계는 인대가 늘어났지만 정상적으로 활동..

출렁이는 중년 뱃살, 자세만 바꿔도 쭉쭉 빠진다[18/04/11 08:00]: 주부 박모(52) 씨는 거울에 비친 자신의 배를 보면 한숨이 절로 나온다. 젊었을 때는 한 끼만 굶어도 홀쭉해졌었는데, 요즘 들어서는 몇 끼 굶는 것도 소용이 없다. 특히 배에 찐 살이 빠지지 않는다. 뱃살 빼는 데 ..

자전거 타고 나들이… 봄꽃 따라 행복·활력 호르몬도 &..[18/04/10 09:08]: 봄이면 우리 몸속 호르몬 분비가 왕성해진다. 겨우내 추웠던 날씨가 풀리면서 ▲일조량이 커지고 ▲활동량이 늘어나며 ▲꽃 등 아름다운 자연경관을 더 자주 접해서다. 강남세브란스병원 내분비내과 안철우 교수는 "..

미세 먼지 먹는 '천연 공기청정기' 초록잎 식물..[18/04/10 09:08]: 미세 먼지가 '나쁨'인 날에는 외출을 자제하고 실내에서 창문을 닫고 있어야 한다. 환기도 어려워 밀폐된 공간에 있어야 하는데, 이 때 산호초, 아이비, 벵갈고무나무 등의 식물을 기르면 실내에 있는 미세 먼지를 줄..

[소소한 건강 상식] 약마다 색·모양 다른 이유[18/04/10 09:03]: 사람마다 생김새가 다르듯 약도 모양·색깔이 천차만별이다. 제약사가 약마다 다른 옷을 입히는 이유는 무엇일까.다른 약과 헷갈리지 않게 하기 위해서다. 모양·색깔뿐 아니라 아주 작은 글자를 새겨놓기도 한다. 다..

[헬스 & 라이프] 이 봄, 호르몬도 꽃피게 하자 외[18/04/10 09:02]: 이 봄, 호르몬도 꽃피게 하자 봄은 호르몬도 춤추게 한다. 계절이나 날씨에 따라 우리 몸속 호르몬 분비 패턴은 달라진다. 봄을 맞이해 세로토닌·도파민·테스토스테론 호르몬의 원활한 분비를 도울 수 있는 생활습..

미세먼지가 몸 안에서 일으키는 '나쁜' 변화들 [18/04/09 17:45]: 미세먼지는 우리 몸의 가장 최전선 방어막 피부에 문제를 일으킬 뿐 아니라, 호흡기, 뇌에까지 영향을 미친다. 미세먼지는 몸속에 어떻게 들어와서 어떤 변화들을 일으키는 걸까?미세먼지는 보통 코와 입으로 들어온..

술 많이 마시면 콧물 나는 까닭[18/04/09 17:16]: 술을 마시면 혈중 알코올 농도가 높아지면서 몸에 다양한 이상 증상이 생긴다. 교감신경이 항진되면서 심장이 빠르게 뛰고 얼굴이 붉어지는 등의 증상은 잘 알려졌다. 그런데 이밖에 콧물이 많이 나면서 코를 막히게..

"우울증 치료 안 받으면, 심장 건강 악화된다"[18/04/09 14:00]: 우울증이 심장에 부정적인 영향을 미친다는 연구가 발표됐다. 우울증을 진단받지 않았어도 가능성이 크다면 악영향을 미칠 수 있다는 결과도 포함됐다.미국 뱁티스트 헬스 사우스 플로리다(Baptist Health South Flo..

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