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장례식장서 ‘큭큭’‥의지와 상관 없는 웃음, 왜?[12/04/16 09:17]: 웃음을 참지 못하고 끝없이 터져 나올 때가 있다. ‘개콘’과 같은 개그 프로그램을 보며 웃는 것은 자연스럽지만, 간혹 장례식장과 같은 엄숙한 곳에서 의지와 상관 없이 웃을 때도 있다. 우리 말로 ‘웃음보가 터졌..

혈액순환 촉진시켜 피로 풀어 주는 간단한 손·발 털기[12/04/16 09:17]: 부산에 사는 수험생 문지석군은 수험생이라 새벽 2시까지 공부하고 잔다. 오래 공부하지만 공부 효율이 늘어나는 것 같지도 않고, 새벽 1시가 고비라서 어느새 책에 얼굴을 박고 자고 있는 자신을 발견하기도 한다. ..

치매 위험 높이는 생활습관, 퇴직 걱정되면‥[12/04/16 09:16]: 치매는 주로 최고령 노인에게 걸리지만 평소 만성질환이나 음주을 비롯해 정년퇴임 같은 갑작스런 생활의 변화도 치매를 일으키는 요인이 된다.◇음주오랜 세월에 걸쳐 음주를 하면 중추신경에 장애가 일어나 지능이..

과장님이 보낸 카톡 한 통‥장난해? 짜증·집착만 늘어[12/04/15 12:27]: 이명(귀울림 증상)의 원인 가운데 하나가 스트레스이다. 최근에는 업무 스트레스보다 정신적인 긴장을 유발하는 원인요소가 하나 더 생겼다. 스마트폰 태블릿 PC 등 IT기기 사용이 보편화되면서 발생하고 있는 ‘SNS..

묵은지에 많은 유산균, 햇김치에도 있을까?[12/04/13 09:21]: 우리나라 전통 음식이자 세계가 인정한 김치! 깊은 맛이 잘 배어나는 묵은지와 바로 만들어서 아삭 씹히는 맛으로 먹는 햇김치 등 김치의 종류는 다양하다. ◇김치가 숙성하면 특유의 맛이초겨울 김장한 김치를 바로..

'왕따' 당하면 시름시름 앓는 이유 밝혀져[12/04/13 09:18]: ‘왕따’ 당하면 면역력이 약해져 병에 걸릴 위험이 커진다는 연구결과가 나왔다. 미국 듀크대학 과학자들이 암컷 원숭이 49마리를 대상으로 사회적 서열에 따라 혈액 검사의 결과가 어떻게 달라지는 지 조사해봤다...

밥 먹을 때 우유 한 잔, 살 빠지는 지름길[12/04/13 09:17]: 흔히 칼로리가 높은 음식을 먹으면 살이 찐다고 알고 있지만 이는 사실과 조금 차이가 있다. 음식에 들어 있는 당이 혈액 속으로 들어가는 속도의 양을 나타내는 GI지수가 낮으면 칼로리가 높아도 체지방으로 변하는..

딱딱하고 답답한 각질, 이 운동으로 제거[12/04/12 13:53]: 봄철, 여성들의 피부 관심사는 급상승한다. 화사한 계절에 맞게 하얗고 빛나는 피부를 갖고 싶은 욕망 때문이다. 이를 위해 여성들이 가장 먼저 하는 것은 역시 묵은 각질제거. 화이트닝이 쉬워진다는 이유에서며, 그..

[건강단신]'당뇨가족걷기대회' 개최[12/04/12 10:41]: 당뇨인의 건강한 삶을 위한 ‘당뇨가족걷기대회’가 4월 21일 상암동 월드컵공원 평화의 광장에서 개최된다.사단법인 한국당뇨협회가 주관하고 한독약품이 주최하는 이번 당뇨가족걷기대회는 상암동 월드컵공원 평화..

자외선, 그렇게 조심했는데도 기미·주름 생겨‥왜?[12/04/12 09:34]: 꽃샘 추위가 지나고 따뜻한 봄볕이 젖어 들며 야외 활동이 잦아지고 있다. 이럴 때마다 사람들이 가장 많이 걱정하는 것은 자외선. 백옥 같은 피부를 지키는 자외선 차단법을 알아봤다.◇가장 강력한 미백제는 ‘자외..

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