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뇌 기능 떨어져서?… 길치의 과학적 이유[22/01/13 08:00]: ‘맨날 다니는 길인데 뭔가 낯설다’, ‘고작 한 달 만에 방문한 곳인데 새롭게 느껴진다.’ 이런 경험을 자주 한다면 길치일 가능성이 높다. 현재로서 길치는 뇌에서 장소 관련 기억을 저장하는 신경세포들이 제대로..

폼롤러, 문지르기만 하는데… 어떤 효과?[22/01/13 01:00]: 집에서 운동하는 홈트레이닝(홈트) 도구 중 가장 보편적으로 알려진 것이 있다. 바로 매우 평범한 원기둥 모양 물건인 '폼롤러'다. 사용법도 간단하다. 그냥 뭉친 근육에 문지르면 된다. 너무 간단하고 쉽고 평범해 ..

피곤할 때 돋는 혓바늘, 빨리 없애려면?[22/01/12 22:00]: 피곤하거나 스트레스를 받으면 혓바늘이 돋는 사람이 있다. 바늘로 찌르는 듯한 통증이 느껴지는데, 어떻게 대처해야 할까.혓바늘은 대부분 과로나 스트레스로 침 분비가 줄어 생긴다. 침에는 라이소자임·락토페린 ..

앱·웨어러블 기기로 수면의 질 셀프 판단? “의학적 진..[22/01/12 19:00]: 숙면을 위해 수면 상태를 체크하려는 사람들이 많다. 이러한 사람들에게 수면 앱이나 웨어러블 기기는 편리하다. 그러나 앱 및 웨어러블 기기의 결과를 의학적 진단으로 여기는 건 주의해야 한다.아주대병원 이비인후..

이 잘 닦았는데 입냄새… '세 가지' 점검하세요[22/01/12 17:14]: 이를 잘 닦아도 입냄새가 날 때가 있다. 입냄새를 유발하는 대표 원인 세 가지를 확인하고, 여기에 해당하진 않는지 점검해보자.◇임플란트 주위염임플란트를 심은 후 냄새가 생긴다면 ‘임플란트 주위염’일 수 있다..

영양제 효과 높이려면… 비타민B는 식후, 오메가3는?[22/01/12 16:30]: 코로나19 사태가 장기화하면서 건강을 위해 영양제에 아낌없이 투자하는 사람이 늘고 있다. 하지만 영양제의 특징을 이해하고, 적합한 시간에 먹어야 체내 흡수율을 높여 제대로 효과를 볼 수 있다. 영양제의 특성에..

노바백스 코로나19 백신 2월초 접종 시작 예정[22/01/12 16:23]: SK바이오사이언스가 제조판매 품목허가를 신청한 노바백스의 '뉴백소비드프리필드시린지'를 이르면 2월 초 국내에서 접종할 수 있을 예정이다. 다만, 당장 노바백스 백신으로 부스터 샷 (3차 접종)접종은 불가능하다..

먹는 코로나 치료제 만 65세 이상·면역저하자부터 투여[22/01/12 13:21]: 내일(13일) 국내에 도착하는 화이자의 먹는 코로나19 치료제 '팍스로비드'는 재택치료 중이거나 생활치료센터에서 치료를 받는 만 65세 이상 또는 면역저하자가 가장 먼저 사용하게 될 전망이다.코로나19 중앙재난안..

비염 원인 '이것'이라면, 수술 필요할지도[22/01/12 11:34]: 콧속 공간인 비강 형태가 비염 원인이라면 비강 내 구조를 바꾸는 수술을 고려할 수 있다.비강 내의 점막에 염증이 발생하는 질환인 비염은 코막힘, 콧물, 재채기 등의 증상이 나타난다. 심해지면 삶의 질이 떨어지는..

'이 기능' 떨어졌다면… 사망 위험 더 높다[22/01/12 10:53]: 후각 기능이 떨어진 노인은 건강 관리에 더 유의해야 한다. 후각 기능이 약한 노인은 그렇지 않은 노인에 비해 사망 위험이 높다는 연구 결과가 있다. 미국 미시간주립대 연구팀은 71~82세 노인 2289명을 대상으로 후..

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