당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

8854억 들인 교실 공기청정기 먼지·오염물질 '가득..[23/03/17 10:42]: 미세먼지에 대응하겠다며 설치한 학교 공기정화장치가 제대로 관리되지 않아 학생의 건강을 위협하고 있다는 지적이 나왔다.국민의힘 김병욱 의원이 17개 시도교육청으로부터 제출받은 ‘공기청정기 유지관리 예산 현..

한 번 시작한 일 끝내기 힘든 당신, '이 테스트'..[23/03/16 08:30]: 쉬이 끝낼 수 있는 일을 괜히 오래 끄는 경향이 있는가? 혹시 평소 물건을 잘 잃어버리는 않는가? 이렇게 주의력 결핍 증상을 자주 보인다면 성인 ADHD가 아닌지 자가 테스트를 해보는 것이 좋다.ADHD(주의력결핍 과..

'등산'이 특히 도움 되는 경우는?[23/03/16 06:00]: 낮 기온이 20도 안팎을 웃도는 따뜻한 날씨가 찾아왔다. 건강을 위해 봄맞이 등산을 계획해보는 건 어떨까? 등산이 특히 도움이 되는 질환에 대해 알아본다.◇당뇨병등산은 유산소운동, 근력운동을 동시에 할 수 있는..

쉰 목소리, 암 의심해야 할 때는?[23/03/16 00:01]: 목을 평소보다 무리하게 사용하면 목소리가 쉰다. 흡연, 성대 염증 등도 음성변화의 원인 중 하나다. 그런데 쉰 목소리가 돌아오지 않고 2주 이상 지속되면 질환의 신호일 수 있다. 무엇일까?◇성대 윤활 작용 원활해..

여·야 ‘마약류 중독 치료연구 활성화 정책토론회’ 공..[23/03/15 13:35]: 국민의힘 강기윤, 서정숙 의원과 더불어민주당 김민석, 전혜숙 의원이 공동으로 마약류 중독 치료 활성화를 위한 토론회를 개최한다.오는 16일 오후 2시 국회의원회관 제3세미나실에서 개최될 '마약류 중독 치료연구..

봄철 인삼 ‘이 나물’, 성 기능 강화 효과[23/03/15 11:30]: 이른 봄에 나는 냉이는 ‘봄에 먹는 인삼’이라고 불릴 만큼 각종 영양소가 풍부하다. 냉이를 더욱 맛있게 먹는 방법에 대해 알아본다.◇비타민, 아연 풍부냉이는 봄철에 입맛이 없을 때 즐겨 먹는 봄나물이다. 냉이..

오늘도 ‘회개’ 중? 먹고 운동하기, ‘이땐’ 안하는 게..[23/03/15 06:00]: ‘회개운동’이라는 신조어가 있다. 고칼로리, 과당 식품 등을 먹은 뒤, 섭취 칼로리를 만회하기 위해 하는 운동을 일컫는다. 이 회개운동을 하기 전 알아둬야 할 게 있다. 무엇일까?◇운동 효과 떨어뜨리는 식품들운..

쟤는 잘 먹는데… 나만 매운 음식 못 먹는 ‘의학적’ 이..[23/03/15 00:01]: 매운 떡볶이, 매운 라면, 매운 김치 등 매운 음식이 넘쳐나는 세상이다. 매운 음식을 잘 먹는 ‘맵고수’가 있는 반면 매운 음식을 잘 못 먹는 ‘맵찔이’도 존재한다. 매운맛을 잘 먹거나 못 먹는 이유는 무엇일까?..

요즘 유행인 ‘이 빵’, 담백한데 나트륨 폭탄이라고?[23/03/14 20:30]: 나트륨 과다 섭취는 건강에 좋지 않다. 이로 인해 맵고 짠 음식만 피하면 된다고 생각하기 쉽지만 그렇지 않다. 담백한 맛이면서도 의외로 나트륨 함량이 높은 음식들이 있다.◇나트륨 섭취, 각종 질병의 원인먼저, ..

'주 102시간 근무' 일상 바꾼다… 전공의 과로방..[23/03/14 10:27]: 더불어민주당 신현영 의원이 현행 전공의 연속수련시간 상한 36시간을 24시간으로 낮추는 '전공의의 수련환경 개선 및 지위 향상을 위한 법률' 개정안을 대표발의했다고 14일 밝혔다.신현영 의원이 대한전공의협의회..

이전 << 21 · 22 · 23 · 24 · 25 · 26 · 27 · 28 · 29 · 30 >> 다음[22/0]