당신의 건강가이드 헬스조선

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갑자기 어깨 아플 때 의심해봐야 할 질환[12/11/14 17:47]: 주부 임모(42세)씨는 몇 달 전부터 어깨가 욱신거려 잠을 설치곤 했다. 특별히 다친 곳도 없고 거친 운동도 하지 않는 편이라서 쉬면 나아질 것으로 생각했지만, 며칠 전 갑자기 참을 수 없을 정도로 통증이 심해져 ..

기성용 햄스트링 부상‥한 달? 1년?[12/11/14 09:30]: 잉글랜드 프리미어리그 스완지시티에서 활약하고 있는 기성용이 부상으로 전력에서 제외됐다. 부상부위는 햄스트링. 허벅지 근육 부상이다. 요즘 같은 추운날씨에 축구를 하다보면 일반인도 이 부상에서 예외일 수는..

어깨 질환 대부분 '오십견' 아니라 '이 병&..[12/11/13 18:07]: 부쩍 늘어난 몸무게가 고민이던 주부 최OO씨(54)는 테니스를 시작하기로 했다. 비싼 강습료를 부담할 필요가 없는 아파트 단지 내의 테니스 동호회가 마음에 든 그녀는 의욕적으로 테니스 장비를 마련하고 테니스를 ..

주부, 다리 사이에‥이 구멍을 어찌하랴[12/11/13 09:23]: 여성들은 아이를 키우면서부터 치마보다는 바지를 선호하게 된다. 아이들을 쫓아 다니면서 앉았다 일어섰다를 반복해야 하는데다가, 매일 반복되는 가사일을 하기 위해서도 종아리의 반을 가릴 정도의 긴 치마나 바지..

윙팁 슈즈와 로퍼 신발이 발 건강에 좋은 이유[12/11/06 09:21]: 2012년 가을과 겨울, 여자의 신발이 달라졌다. 좁은 앞코에 높은 힐로 여성스러움을 한껏 강조했던 트렌드는 지나갔다. 남성적인 매력을 여성의 패션에 접목할 때 흔히 쓰이는 ‘매니쉬’는 여성의 구두도 바꿔놓았다..

폐경기 50대 여성, 무릎 튼튼하게 하는 운동은? [12/11/02 09:17]: 주부 이 모씨(54)는 몇 년째 관절염으로 고생하고 있다. 40대 후반에는 약물이나 물리 치료를 하면 관절 통증이 어느 정도 해소됐지만, 50대 폐경이 찾아온 이후부터는 관절 통증이 극심해졌다. 폐경기 여성일수록 ..

허리가 아픈 남성, 엉덩이 괴사 의심해야할 때는? [12/11/02 09:16]: 직장인 김 모씨(43)는 최근 몇 달간 허리 통증이 심해 매일 저녁 허리 찜질을 했다. 그러나 통증이 호전되기는커녕 점점 더 심해지더니 이제는 양반 다리로 앉는 것조차 힘들어졌다. 김 씨는 주변 지인의 추천으로 고..

가을 등산으로 손상된 무릎, 관절 내시경으로 해결 [12/11/01 13:37]: 가을철 단풍 구경을 즐기기 위해 산을 찾는 사람들이 늘고 있다. 하지만 안하던 등산을 갑자기 하게 되면 무릎에 무리를 줘 무릎관절 손상이 우려된다. 가을철 등산 시 다리가 풀려 넘어지거나 평소 운동부족인 사람..

[꼿꼿한 허리 튼튼한 관절⑫ 인대염] 소염제 쓰면 오히..[12/10/24 08:50]: 통증으로 생활하기 상당히 힘든데도 의사는 "이상이 없으니 물리치료만 받으라"는 경우가 많다. 이런 통증을 일으키는 질환은 무릎, 팔꿈치, 어깨, 발목같이 움직임이 많은 관절 부위에 주로 생긴다. 대개 이러한 질..

지방 줄기세포 뽑아 닳아 없어진 연골 재생[12/10/24 08:50]: 지난해 산행 중 오른쪽 무릎 연골이 찢어진 가정주부 심정은씨(63). 퇴행성관절염으로 악화돼 6개월 전 무릎 지방에서 줄기세포를 추출해 연골에 넣었는데, 최근 MRI(자기공명영상)를 찍었더니 닳아 없어졌던 연골이..

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