당신의 건강가이드 헬스조선

전체보기 >

쑤시고 뻐근한 '근육 病' 어떻게 치료하나[14/12/09 13:00]: 근육에 생기는 병 중 대표적인 게 근막동통증후군과 섬유근육통이다. 한림대 동탄성심병원 정형외과 유연식 교수는 “근막동통증후군과 섬유근육통은 증상이 비슷하지만, 원인과 치료법이 다르므로 구별할 필요가 있..

온몸 아픈 섬유근육통, 뇌 자극해 치료[14/12/09 09:00]: 3년 전부터 온몸이 쑤시듯 아팠던 강모(61·강남구)씨. 통증이 낫지 않아 불면증마저 생겼다. 진통제를 수차례 먹었지만 잠시 증상이 약해졌다가 다시 나타났다. 강씨는 정형외과·신경과 등을 찾아 MRI(자기공명영상..

비만·운동부족·과도한 다이어트… '젊은 퇴행성관..[14/12/09 07:30]: 30대 직장인 김모(30·서울시 중구)는 최근 앉았다 일어서기만 하면 무릎에서 '두두둑' 하는 소리가 났다. 통증도 심해 버스 한 정거장 이상의 거리를 걸으면 무릎이 아파 곧바로 택시를 타야 했다. 김씨는 상태가 악..

부츠, 발목과 종아리 여유롭고 밑창 두꺼워야 발 편안[14/12/09 07:15]: 부츠의 계절이 돌아왔다. 보온과 멋을 동시에 잡는 부츠는 롱부츠, 앵클부츠, 어그부츠, 패딩부츠 등 종류도 매우 다양하다. 그런데 부츠는 디자인과 소재에 따라 발에 편안함을 줄 수도, 반대로 고통을 줄 수도 있으..

빙판길 주의, 미끄러질 땐 요령 있게 넘어지세요! [14/12/08 13:42]: 빙판길 주의에 대한 사람들의 관심이 늘어나고 있다. 한 주의 시작인 월요일부터 눈이 내려 대부분의 지역에서 눈이 얼어붙어 빙판길 주의가 요구되고 있기 때문. 낙상 사고를 예방하기 위해서는 빙판길을 주의해야 ..

스키·스노보드, 부상 없이 안전하게 넘어지려면…[14/12/05 10:31]: 스키 시즌이 돌아왔다. 추위 속에서 스피드와 스릴을 즐기는 스키와 스노보드는 조금만 부주의해도 큰 부상을 당할 수 있다. 스키장 부상을 예방하려면 잘 넘어지는 기술을 충분히 익힌 뒤 스키를 타야 한다. 부상 직..

초기 류마티스 환자, 오렌시아-메토트렉세이트 병행치료..[14/12/04 09:22]: 류마티스 치료 경험이 없는 초기 환자에서 항체치료제인 오렌시아와 기존 류마티스치료제인 메토트렉세이트(MTX) 계열의 약물을 함께 쓰는게 효과적이라는 연구결과가 발표됐다. 네덜란드 레이든대학병원 호이징가 교..

겨울 운동 시 "피로골절 조심!" 피로골절이란…[14/12/04 08:00]: 한파가 불면서 본격적인 겨울이 시작됐다. 건강한 겨울을 나기 위해서는 기온이 떨어져도 운동을 게을리 하지 않아야 한다. 그러나 운동 시 준비운동을 소홀히 하면 '피로골절'이 일어나기 쉬워 주의가 필요하다. 피..

아이 키 자라게 하려면…어떤 운동 시킬까?[14/11/27 11:10]: 키가 작은 부모의 경우 자신의 유전자가 혹시 아이의 키에 영향을 미치지 않을지 걱정한다. 하지만 여러 조사 결과에 따르면 키 성장은 유전적인 요소보다 환경적인 부분에 의해 더욱 좌우된다. 키 작은 아이의 원인..

어깨 힘줄 끊어지면 ‘뽀빠이 알통’ 생긴다?[14/11/26 14:57]: 어깨 통증은 중년 이후에 흔히 발생하는 대표적인 질환이다. 과거에는 어깨가 아프면 오십견으로 치부하는 경우가 많았지만, 최근에는 회전근개 질환 역시 어깨 통증의 원인임이 널리 알려지면서 관심이 커지고 있다..

이전 << 191 · 192 · 193 · 194 · 195 · 196 · 197 · 198 · 199 · 200 >> 다음[194/0]