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눈·입주위 떨리는 얼굴경련… 왜 생길까?[22/07/28 05:00]: 안면연축(경련)은 한쪽 얼굴 근육이 의도치 않게 간헐적, 불규칙적으로 수축하는 질병이다. 눈꺼풀에만 증상이 발생할 수 있고 입 주변 근육이 함께 실룩거리는 경우도 있지만 대부분 한쪽으로만 증상이 나타난다. 대..

뇌졸중 무섭다면? ‘7가지’ 생활 수칙 지키세요[22/07/25 22:30]: 뇌에 혈액을 공급하는 혈관이 막히거나 터지면, 그 혈관이 혈류를 공급하던 뇌세포가 손상돼 뇌가 일부 기능을 상실한다. 이를 ‘뇌졸중’이라 한다. 암 다음으로 흔한 사망 원인인데다, 발생 후에 치료해도 반신마비..

하루 10분만 '이것' 해도… 치매 예방 효과[22/07/25 15:32]: 매일 10분씩 자기 성찰을 해보는 것이 치매 예방에 도움이 된다는 연구 결과가 나왔다. 자기 성찰이란 자신의 생각, 감정, 행동 등을 최대한 객관적으로 평가해보는 것이다. 유니버시티 칼리지 런던 연구팀은 70세 전..

[뇌 생각엔] 외계인 손 증후군… 내 손이 제멋대로 움직..[22/07/20 17:41]: 우리 몸의 왼손과 오른손은 늘 긴밀한 협력관계다. 눈치 채지 못한 순간에도 두 손은 항상 서로를 돕는다. 오른손으로 단추를 채우면 자연스럽게 왼손이 단추가 들어갈 틈을 열어주고, 오른손으로 펜을 쥐면 왼손은 ..

'딴짓' 잘 하는 사람들의 뇌 가동법[22/07/19 22:30]: 바쁜 세상을 살아가는 현대인에게 멀티태스킹(multitasking)은 필수 덕목처럼 여겨진다. 두 가지 이상의 일을 한꺼번에 하면 효율이 떨어지는 사람이 있는가 하면, 모두 잘 해내는 사람도 있다. 멀티태스킹을 잘 하는..

아이스크림 먹으면 머리 '띵~'한 이유[22/07/18 20:30]: 지속되는 더위 탓에 차가운 음료나 아이스크림을 찾는 사람이 많다. 그런데 갑자기 차가운 음식을 먹으면 머리가 '띵~'한 느낌이 들거나 약한 두통이 발생하기도 한다. 이유가 뭘까?찬 음식에 의해 입천장 등의 혈관..

"뇌졸중 발생 전 '우울증' 잘 생긴다"[22/07/15 14:39]: 뇌졸중은 우리나라에서 네 번째로 사망률이 높은 질환이다. 뇌에 혈액 공급이 잘 되지 않아 생기며, 손발 마비, 언어 장애 등을 동반한다. 그런데 뇌졸중이 발생하기 전에 우울 증상이 먼저 나타난다는 연구 결과가 ..

치매 예방하고 싶다면 ‘일상’ 들여다보세요[22/07/15 07:30]: 기대수명이 길어지며 치매 유병률도 높아지고 있다. 중앙치매센터 자료에 의하면 65세 이상 노인의 치매 유병률은 2018년 10.2%에서 2030년 10.6%, 2040년 12.7%, 2050년 16.1%로 갈수록 급증할 것으로 추정된다. 사..

알쏭달쏭 용어정리... 치매 vs 알츠하이머병 vs 파킨슨병..[22/07/14 22:30]: 치매 환자라는 말을 많이 쓰다 보니, ‘치매’ 가 그 자체로 질환의 이름이라 생각하는 경우가 많다. ‘알츠하이머병’이나 ‘파킨슨병’이 ‘치매’를 달리 부르는 말이란 오해도 있다. 그러나 치매와 알츠하이머병..

자꾸 반복되는 잠꼬대… '이 병' 신호?[22/07/14 20:30]: 잠꼬대는 성인의 5%가 겪을 정도로 비교적 흔한 증상이다. 하지만 가벼운 잠꼬대가 아니라 팔다리를 흔들며, 거친 말을 하는 등의 과도한 증상이 반복되면 '렘수면 행동장애'일 수 있다. 렘수면은 몸은 자고 있지만 ..

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