당신의 건강가이드 헬스조선

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쓸수록 더 건강해지는 장기는? 심장, 뼈 그리고 '이..[20/05/06 08:30]: 쓸수록 닳아 약해지는 관절과 달리 심장, 뼈 그리고 뇌는 쓰면 쓸수록 건강해진다. 이들 세 장기를 꾸준히 단련하면 노화로 인한 신체기능 저하를 늦추는 효과가 있다. 심장, 뼈, 뇌를 단련하는 방법을 알아본다.▶심..

인체에 위험한 살균·소독제, '손소독제'인 것처..[20/04/28 09:50]: 인체에 사용 불가한 살균·소독제 일부가 손소독제인 것처럼 판매되고 있는 것으로 밝혀졌다.한국소비자원은 온라인에서 판매되는 손소독 효과를 표시한 제품을 모니터링한 결과, 일부 '기구 등의 살균소독제' 및 '살..

'기생충' 송강호에겐 비타민D가 절실했다?[20/04/24 09:06]: 영화 '기생충'의 막판, 배우 송강호(기택 역)는 우여곡절 끝에 지하생활자가 된다. 그런데 지하생활로 인해 햇빛을 장기간 못 볼 경우, 골감소·근감소 가능성이 높아진다. 면역력도 떨어진다. 이때 극 중 송강호에겐..

환기·두팔 간격, 꼭 기억하세요… 생활방역 5대 수칙[20/04/24 09:03]: '사회적 거리두기'에서 '생활 속 거리두기' 전환이 임박했다. 정부는 지난 22일 '생활방역' 수칙 초안을 공개한 상태다. 코로나19 유행 차단을 위해 이제는 생활 속 방역지침 준수가 중요하게 됐다. 윤태호 중앙사고..

코로나19 두려워도… 가슴 통증·마비 땐 병원으로[20/04/24 09:01]: 코로나19가 두려워 병원 방문을 미루는 사람들이 많다. 국내 대다수 전문가들은 코로나19 유행이 2년 이상 지속될 것이라는 예측을 내놓고 있다. 이제 병원 방문을 미룰 수만은 없다. 혼란 속에서도 진료와 치료를 늦..

심장병 유발하는 '과로'… 피할 수 없다면 차선..[20/04/22 07:40]: 과로는 전신 건강을 위협하다. 과도한 업무는 우리 몸에 '코르티솔' 같은 스트레스 호르몬과 아드레날린 호르몬을 분비하는데, 이들 호르몬은 혈관 벽에 상처를 입혀 동맥경화나 혈전 등을 유발할 수 있다. 그러나 현..

의사의 설명이 아쉬웠다면… 헬스조선 '동영상 질병..[20/04/17 09:12]: 내기 골프를 하다가 갑자기 쓰러진다?급성심근경색일 수 있다. 환자는 지체 없이 병원에 옮겨져야 한다. 우리나라 중년 남성 사망원인의 80%를 차지하는 급성 심근경색. '소리 없는 저승사자'라 불린다. 자다가, 길을..

[소소한 건강 상식] 흡연자·애주가도 헌혈 가능할까?[20/04/17 09:11]: 코로나19가 장기화되고 학교 개학이 연기됨에 따라 혈액 수급에 어려움을 겪고 있다. 대한적십자사에 따르면 16일 기준 7808명의 헌혈 참여가 필요하다. 헌혈은 16~69세라면 누구나 가능하지만 음주를 즐기고 흡연을..

구충제 전성시대? 아직 '실험실' 얘기일 뿐[20/04/17 09:10]: 몸속 기생충을 없애는 구충제가 어떻게 코로나19 바이러스를 잡는 걸까. 코로나19에 효과가 있는 것으로 보고된 구충제 성분에 대한 뉴스가 잇달아 등장했다. '이버멕틴'과 '니클로사마이드' 2가지다. 아직은 '시험관..

[이게뭐약 TV] '집콕'할 때 꼭 필요한 면역비타..[20/04/14 09:18]: 우리나라 국민의 75%가 비타민D 결핍 상태란 통계가 있다. 2020년 상반기, 코로나19로 외출할 일이 없어지고, 햇볕 쬘 일도 줄면서 비타민D는 더 소중한 영양소가 됐다. 비타민D는 뼈의 ‘접착제’ 역할을 하는..

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