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중앙대병원 서경묵 교수, ‘젊어지는 골프’ 도서 출간[21/10/21 11:37]: 중앙대학교병원 재활의학과 서경묵 교수가 최신 골프 동향과 수많은 진료 경험을 담은 도서 ‘젊어지는 골프’를 출간했다.‘젊어지는 골프’는 수많은 골퍼들의 스윙과 연습상황을 의학적으로 접근한 골프지침서로,..

[질병백과 TV] 중년 남성의 ‘감기’? 치료 포기하면 안..[21/10/21 10:59]: 전립선비대증은 국내 환자만 130만 명 이상으로 알려진 대표적 전립선 질환이다. 전립선비대증의 증상으로는 소변을 자주 보는 ‘빈뇨’와 잠깐 뜸을 들여야 소변이 나오는 ‘지연뇨’, 소변을 보고 나서도 시..

멍들었는데, 달걀 문질러? 말아?[21/10/18 07:00]: “멍든 곳에는 달걀 문지르면 돼”옛말은 이유 쉽게 일상으로 스며든다. 그러나 대부분 그 이유까지 따라오진 않는다. 그러다 보니 진위에 대한 의심이 들기 마련이다. 정말로 멍든 부위에 달걀을 문지르는 게 멍을 ..

손아귀 힘 약한 나, ‘이 병’ 조심하세요[21/10/17 22:00]: 악력은 건강을 측정할 수 있는 간단한 지표 중 하나다. 몸속 근육의 강도를 대변해주기 때문. 실제로 영국 글래스고 대학 연구팀이 300만명 이상의 악력을 비교 분석한 결과 악력이 낮은 사람은 평균인 사람보다 심혈..

‘이 호르몬’ 다이어트 열쇠… 분비 쉽게 늘리려면?[21/10/16 22:00]: 뇌는 호르몬으로 우리 몸의 작용을 조절한다. 포만감 시간을 늘려 식욕을 줄이는 것도 호르몬의 역할이다. ‘GLP-1’은 이 과정에서 작용하는 호르몬 중 하나로, 충분히 분비되면 다이어트 효과를 높일 수 있다.GLP-..

외로운 노년기, '실내 텃밭' 가꿔보세요[21/10/16 08:00]: 백신 접종을 마쳤지만 코로나19에 대한 우려로 외출을 삼가는 노인이 많다. 이렇게 친구, 친척 등 타인과의 접촉이 줄면 노인은 외로움과 고립감을 느끼기 쉽다. 노년기 외로움을 줄이고 싶다면 '실내 텃밭'을 가꿔보..

숙취 날리는 ‘사소한’ 행동들[21/10/15 18:00]: 숙취가 심하다면 술자리 습관을 신경 써 바꿔 보자. 사소한 행동이 내일을 바꿀 수 있다.숙취는 몸이 더 이상 통제할 수 없는 양의 알코올을 마셔, 분해 과정 중 독성 물질인 아세트알데히드가 간에 축적됐을 때 생긴..

[건강잇숏] 입에서 나는 '똥냄새'의 정체[21/10/15 17:53]: 양치해도 입에서 악취가 난다면 편도결석을 의심해 보셔야 합니다. 편도결석은 편도선에 있는 작은 구멍에 낀 좁쌀만한 노란 알갱이를 말하는데요. 편도선염이 있거나, 입안에 남아 있는 음식물 찌꺼기가 부패..

마약류 사범 중 의료인 비율 5년 새 4배 증가[21/10/15 14:11]: 최근 5년간 마약류관리법위반 혐의로 적발된 의료인이 총 591명으로 마약류 사범 중 차지하는 비율이 5년 새 4배 증가한 것으로 드러났다.무소속 이용호 의원이 대검찰청으로부터 받은 자료에 따르면, 의료인이 마약..

[이게뭐얌TV] 기억력·우울감 개선까지? 뇌건강엔 '..[21/10/12 16:09]: 뇌와 생김새가 비슷해 브레인 푸드로 잘 알려진 호두. 호두에는 식물성 오메가3 뿐만 아니라 폴리페놀, 토코페롤 같은 활성산소 잡는 항산화 영양소가 풍부해 뇌혈관의 염증을 줄여주는 데 도움이 된다. 또 칼..

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