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"허리 통증, 급성이든 만성이든 90%는 칼 안 대고 고친다..[16/07/12 05:30]: 허리 통증은 앉아서 생활하는 시간이 많은 현대인이 흔히 겪는 증상 중 하나다. 허리 통증을 유발하는 척추질환 발병률은 꾸준히 늘고 있는데, 건강보험심사평가원 자료에 따르면 디스크로 병원을 찾은 환자 수는 20..

근육, 힘줄 보존하는 골절 수술로 노인도 회복 가능[16/07/11 11:39]: 낙상을 겪은 뒤 부기나 멍이 생겼다면 빨리 치료를 받아야 한다. 골절된 것일 수 있는데, 수술이 필요하다면 골절된 후 48시간 안에 시행해야 한다.노년층의 고관절 골절은 손상된 대퇴골두 부위를 제거하고 인공관절..

장마철, 습도와 기압이 관절 통증 악화시켜[16/07/11 10:26]: 장마철에는 평소와 다른 기압이나 습도 등이 신체의 다양한 곳에 영향을 미친다. 특히 비가 오기 직전이나 장마철에 무릎 등 관절이 아픈 것도 기압과 습도의 변화가 원인이다. 실제로 관절염 환자의 92%는 날씨와 증..

컴퓨터 작업을 서서 할 수 있도록 도와주는 책상 나와[16/06/30 16:45]: 사무직에 종사하는 최모씨(서울 강동. 42세)는 출근해서 퇴근할 때까지 점심시간을 제외하면 거의 대부분의 시간을 본인의 책상에 앉아 컴퓨터로 업무를 한다. 책상에 앉아 몇 시간만 지나면 어깨와 목이 뻐근하고 최..

증가하는 척추 수술, 수술 후 관리 신경써야 효과 본다[16/06/30 10:45]: 고령화 현상이 지속됨에 따라 척추질환 환자와 이로 인한 수술 건수가 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2014년 척추디스크 질환 입원 환자는 27만 9327명으로 2010년(16만 1337명)에 비해 73% 늘..

안면홍조 있는 여성, 골다공증 잘 생긴다[16/06/29 09:05]: 얼굴이 붉게 변하는 '안면홍조'나 몸에 열이 나 땀이 나는 '발한(發汗)'은 폐경기 여성의 절반 이상이 겪을 정도로 흔한 증상이다. 그런데 안면홍조·발한 증상이 나타나는 폐경 여성이 그렇지 않은 여성보다 골밀도..

습하고 기압 낮은 장마철, 류마티스관절염 악화돼[16/06/29 09:04]: 장마철에는 습도가 90%까지 오르고 기압이 낮아져 류마티스관절염 환자의 경우 염증과 통증이 악화될 수 있다. 류마티스관절염은 관절 주위를 둘러싸고 있는 활막(滑膜)이라는 조직에 염증이 생기는 질환인데, 습도가..

허리통증 스트레칭, 무리한 비틀기는 허리에 악영향[16/06/27 14:57]: 단순한 근육통에 의한 허리통증은 스트레칭을 통해서 완화되는 효과를 볼 수 있다. 단, 무리하게 몸을 꺾거나 비트는 동작을 반복하는 것은 잘못된 스트레칭 방법이다. 이 경우 오히려 허리통증을 더욱 유발할 수 있..

택시기사 운전 시간 길수록 근골격계 질환 위험 높아[16/06/27 14:15]: 도로 위에서 하루의 대부분을 보내는 택시기사의 경우 장시간 운전을 할수록 근골격계 질환 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 연세대 보건대학원 '택시 운전사와 버스 운전사 간의 근골격계 증상 관련요인 비교 연구..

척추측만증, 성장 덜 끝난 아이라면 더 위험[16/06/27 07:00]: 구부정한 자세로 오랜 시간 책상에 앉아 있거나 자주 다리를 꼬는 버릇이 있다면 척추측만증을 의심해 봐야 한다. 척추측만증은 제때 치료하지 않을 경우 요통의 빈도가 높아 일상생활에 지장을 줄 수 있다. 특히 뼈..

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