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무의식 속 최악의 습관 4가지[14/10/06 07:00]: 건강을 지키려면 좋은 생활습관을 유지해야 한다. 그런데, 우리도 모르는 사이 반복하는 안 좋은 습관들이 있다. 무의식 속 최악의 습관 4가지를 알아본다.◇목 길게 빼기지하철이나 버스에 탔을 때 스마트폰을 보려..

내당능장애(당뇨병 前 단계), 살만 빼도 당뇨병 진행 막..[14/09/24 06:00]: 직장인 최모(46)씨는 2년 전 당뇨병을 판정을 받았다. 체중 82㎏, BMI(체질량지수) 27로 '비만'이었던 그는 건강 검진에서 '당뇨병이 생길 수 있다'는 경고를 계속 받았지만 증상이 없다는 이유로 무시했다. 최씨는 ..

불타는 듯한 가슴 통증… 주범은 폭식·과음[14/09/24 05:30]: 생활습관병 중의 하나인 위식도 역류질환 환자가 늘고 있다. 2008년 199만2000여 명에서 2013년 352만2000여 명으로 5년 새 약 77%가 늘었다. 특히 40~50대 중년이 많아 전체 환자의 45%를 차지한다. 세브란스병원 소..

'당뇨 前 단계'부터 癌 위험 커진다[14/09/17 07:00]: 당뇨병이 암 발생 위험을 높인다는 것은 알려져 있다. 최근 국제 학술지인 '당뇨병학 저널'에 "당뇨의 전(前) 단계인 내당능장애나 공복혈당장애가 있어도 암 위험이 높아진다"는 중국 순더(順德)병원 율리 후앙 교수..

고혈압에 과일 좋다? 남성에겐 효과 없어[14/08/06 09:11]: 과일을 많이 먹으면 몸 안의 나트륨이 배출되고 혈관이 깨끗해져서 고혈압 예방에 도움이 된다고 알려져 있다. 그런데 이런 효과가 여성에게선 뚜렷하지만 남성에게는 나타나지 않는다는 연구 결과가 나왔다.한림대성..

무더위에 땀 많이 흘리면 심뇌혈관질환 위험 높아진다[14/08/01 16:51]: 3년 전 혈관확장수술을 받은 이순희(69) 씨는 수술 이후 건강 관리에 만전을 기해 왔다. 30도를 웃도는 무더위에 야외활동을 자제하려는 노력 역시 수술 이후 이씨가 건강을 위해 신경을 쓰는 부분이다. 이 씨는 "예..

당뇨병 환자 60%는 자신이 병에 걸린 것조차 모른다[14/08/01 09:00]: 당뇨병 환자가 꾸준히 늘고 있는데, 정작 당뇨병에 대해 제대로 아는 사람은 많지 않다. 당뇨병이 생기면 혈당이 오르면서 갈증이 생겨 물을 많이 마시고, 소변량이 늘어 화장실을 자주 가며, 체중이 빠진다고 흔히 ..

고혈압의 원인, 잘못된 식습관보다 유전 영향이 크다[14/07/29 13:19]: 혈압이란 혈액이 심장에서 내뿜어진 혈액이 혈관 속을 흐를 때 혈관의 벽에 가해지는 압력을 말한다. 심장이 수축하여 동맥혈관으로 혈액을 보낼 때의 압력이 가장 높은데, 이 혈압을 수축기 혈압이라 한다. 반대로 ..

일반 고혈압보다 훨씬 무서운 '숨은 고혈압(아침·밤..[14/07/23 09:11]: 낮에는 정상 범위를 크게 벗어나지 않다가도 아침이나 새벽에만 급격히 혈압이 높아지는 '숨은 고혈압' 환자가 혈압이 일관되게 높은 고혈압 환자보다 심근경색, 뇌졸중 같은 심혈관계 질환에 걸릴 위험이 높다. 건강..

"콩팥 신경차단술, 난치성 고혈압 치료 효과 의문"[14/07/23 09:11]: 3~4가지 약을 먹어도 조절이 안 되는 '난치성 고혈압'의 획기적인 치료법으로 주목받던 '콩팥(신장) 신경차단술'이 큰 효과를 발휘하지 못한다는 연구 결과가 나왔다. 미국 하버드대 의대 연구팀이 2013년부터 2014년..

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