¿©¸§ÈÞ°¡ ´ëºñÇÑ ¿îµ¿ ÈÄ »ý±ä »çŸ±¸´Ï Ȥ, Ȥ½Ã ³ªµµ ¼­ÇýºÎ Å»Àå...?

À̵¿±Ù º´¿øÀåÀÇ <¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¿Ü°úÁúȯ ¹Ù·Î¾Ë±â>

ÇѼֺ´¿ø/À̵¿±Ù º´¿øÀå

´Ù°¡¿À´Â ¿©¸§, ¹«¸®ÇÑ ´ÙÀ̾îÆ®·Î ÀÎÇÑ »çŸ±¸´Ï Å»ÀåÀ» ÁÖÀÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Å»ÀåÀº º¹°­ ³»ÀÇ Àå±â°¡ º¹¾ÐÀ» À̱âÁö ¸øÇÏ°í ¾àÇØÁø º¹º® Æ´À» ÅëÇØ ºüÁ®³ª¿À´Â °ÍÀ¸·Î, °ñ¹Ý ¾ÈÂÊ ±ÙÀ°ÀÌ ¾àÇØÁ® ÀϺΠÀå±â°¡ ºüÁ®³ª¿À´Â °ñ¹ÝÀå±âÅ»ÃâÁõ°ú´Â ´Ù¸¥ ÁúȯÀÌ´Ù.

2020³â °Ç°­º¸Çè½É»çÆò°¡¿ø¿¡ µû¸£¸é ¼­ÇýºÎ Å»ÀåÀ¸·Î º´¿ø Áø·á¸¦ ¹ÞÀº ȯÀÚ´Â 5¸¸¿© ¸í¿¡ À̸£´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. Å»ÀåÀº º¹¾ÐÀÌ ³ô¾ÆÁú ¶§ ¹ß»ýÇÑ´Ù. ƯÈ÷ ¿©¸§ÈÞ°¡¸¦ ÁغñÇÏ¸ç ¿îµ¿ÇÒ ¶§ °úÇÑ º¹±Ù ¿îµ¿, ¸öÀ» ºñÆ®´Â ÇàÀ§ µîÀ¸·Î º¹ºÎ ±Ù¸·ÀÌ ¼Õ»óµÉ ¼ö ÀÖ´Ù. À̶§ ¼Õ»óµÈ ±Ù¸·À» ÅëÇØ º¹º®À» ¶Õ°í Àå±â°¡ ºüÁ®³ª¿À´Â °ÍÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ³²¼ºÀÌ ¿©¼ºº¸´Ù ±¸Á¶ÀûÀ¸·Î ƯÁ¤ ºÎÀ§ º¹º®ÀÌ ¾àÇϱ⠶§¹®¿¡ ³²¼º¿¡¼­ ¹ßº´·üÀÌ ´õ ³ô´Ù.

»çŸ±¸´Ï Å»ÀåÀÌ ¹ß»ýÇϸé, »çŸ±¸´Ï ºÎÀ§¿¡ Ȥó·³ »ý±ä ºÎºÐÀÌ µ¹ÃâµÇ°í ÀÌ ÇǺΠ¼Ó¿¡ ºÎµå·¯¿î µ¢¾î¸®°¡ ¸¸Á®Áø´Ù. Ãʱ⿡´Â µ¢¾î¸®¸¦ ´©¸£°Å³ª ¹Ù´Ú¿¡ ´©¿ì¸é ´Ù½Ã µé¾î°¡Áö¸¸, ½Ã°£ÀÌ Áö³¯¼ö·Ï Àß µé¾î°¡Áö ¾Ê°í Á¡Á¡ Ä¿Áö±â ¶§¹®¿¡ Ä¡·á´Â µÇµµ·Ï »¡¸® ¹Þ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. Áõ»óÀ» ¹æÄ¡Çϸé Æ¢¾î³ª¿Â ÀåÀÌ º¹º®¿¡ »ý±ä ±¸¸Û¿¡ ²¸¼­ ±«»çÇÒ ¼ö ÀÖ°í, ¸¸¾à Àå ±«»ç°¡ ÀϾ¸é ÀåÀ» ÀýÁ¦ÇØ¾ß ÇÑ´Ù.

Å»ÀåÀÇ Ä¡·á¹ýÀº ¼ö¼úÀÌ À¯ÀÏÇÏ´Ù. ½ÅüÀÇ ±¸Á¶Àû ¹®Á¦À̱⠶§¹®¿¡ ÀÚ¿¬Ä¡À¯³ª ¾à¹° µî ºñ¼ö¼úÀûÀÎ Ä¡·á·Î´Â ¿ÏÄ¡°¡ ¾î·Æ´Ù. ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀº ´ÜÀÏÅë·Îº¹°­°æ ¼ö¼ú ¹æ¹ýÀ» ÅëÇØ ¹è²Å¿¡ 1.5cm Á¤µµÀÇ Àý°³Ã¢ Çϳª¸¸ ³»°í ±× ¾È¿¡ ¼ö¼ú ±â±¸¸¦ ³Ö¾î Å»ÃâÇÑ ÀåÀ» ´Ù½Ã º¹º® ¾ÈÀ¸·Î ³Ö°í °á¼ÕµÈ º¹º®À» Àΰø¸·À» ÀÌ¿ëÇÏ¿© º¸°­ÇØ ÁÖ´Â Ä¡·á¸¦ ÇÑ´Ù. Àý°³Ã¢ÀÌ Çϳª¶ó¼­ ÅëÁõ°ú °¨¿°ÀÌ Àû¾î ȸº¹ÀÌ ºü¸£°í, ¼ö¼ú ÈÄ ÈäÅ͵µ °ÅÀÇ ³²Áö ¾Ê´Â´Ù.

Å»ÀåÀ» ¿¹¹æÇÏ·Á¸é º»ÀÎÀÇ ½Åü »óŸ¦ °í·ÁÇÏ¿© ¿îµ¿À» ÇؾßÇÑ´Ù. ¹«¸®ÇÑ °í°­µµ ¿îµ¿ÀÇ ¹Ýº¹À¸·Î º¹¾ÐÀÌ ¿Ã¶ó°¡ Å»ÀåÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ ¸¹±â ¶§¹®ÀÌ´Ù. ¶ÇÇÑ ¹«°Å¿î ¹°°ÇÀ» µé¾î ¿Ã¸®´Â µî °©ÀÛ½º·´°Ô º¹¾ÐÀ» ³ôÀÌ´Â ÇൿÀ» ÇÇÇØ¾ß ÇÑ´Ù. Æò¼Ò ¸¸¼º º¯ºñ³ª õ½ÄÀ» ¾Î°í ÀÖ´Ù¸é ¹Ì¸® Ä¡·áÇÏ´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ´ë¼Òº¯À» º¼ ¶§ °úµµÇÏ°Ô ¹è¿¡ ÈûÀ» Áֱ⠽±°í, ±âħ ¶§¹®¿¡ ¹è¿¡ °©ÀÚ±â ÈûÀÌ µé¾î°¥ À§Çèµµ Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù.

* º» Ä®·³ÀÇ ³»¿ëÀº ÇコÁ¶¼±ÀÇ ÆíÁý¹æÇâ°ú ÀÏÄ¡ÇÏÁö ¾ÊÀ» ¼öµµ ÀÖ½À´Ï´Ù.

À̵¿±Ù º´¿øÀåÀÇ <¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ°¡ ¾Ë·ÁÁÖ´Â ¿Ü°úÁúȯ ¹Ù·Î¾Ë±â>

´ëÀåÇ×¹®Áúȯ & ¿Ü°ú Áúȯ(´ëÀå¾Ï, Å»Àå, Ãæ¼ö¿°, ´ã¼® µî), ´ëÀå³»½Ã°æ¿¡ ´ëÇÑ ¿Ã¹Ù¸¥ Á¤º¸¸¦ ¾Ë±â½±°Ô ¾Ë·Áµå¸®°Ú½À´Ï´Ù.

ÇѼֺ´¿ø /À̵¿±Ù º´¿øÀå
Çö ´ëÇÑ´ëÀåÇ×¹®ÇÐȸ ÀÚ¹®À§¿ø
¹Ì±¹ ´ëÀåÇ×¹®º´ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
¼¼°è ´ëÀåÇ×¹®º´ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
ÀϺ» ´ëÀåÇ×¹®º´ÇÐȸ Á¤È¸¿ø
Àü Ç×¹®Áúȯ¿¬±¸È¸ ȸÀå
Àü ´ëÇÑ´ëÀåÇ×¹®ÇÐȸ ȸÀå

Á¶¼±´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü°ú Á¶±³¼ö
¼º±Õ°ü´ëÇб³ ÀÇ°ú´ëÇÐ ¿Ü·¡±³¼ö
¹Ì±¹ »ç¿ì½ºº£ÀϷδëÇÐ ±³¼ö
Åä·ÐÅä ÀÇ°ú´ëÇÐ ºÎ¼Ó º´¿ø ´ëÀåÇ×¹®¿Ü°ú ¿¬¼ö
µ§¸¶Å© ÇÒ·¹ºê ´ëÇк´¿ø ¿¬¼ö
  • Copyright HEALTHCHOSUN.COM
 
Àαⴺ½º ÀÇ·á°è´º½º ÃֽŴº½º
 
 
°Ç°­Ä®·³Àüüº¸±â+
 
 
ÀÇ·áÇà»çÀüüº¸±â+
ÀÇ·á °Ç°­ Àü¹®°¡¸¦ À§ÇÑ ÀÇ·á °Ç°­ ´º½º·¹ÅÍ ½Åû