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젓가락질 갑자기 힘들어졌다면 ‘이 병’ 의심

[23/08/06 05:00]

노인 인구가 늘면서 목디스크 뿐만 아니라 경수증 환자도 늘고 있다. 경수증은 신경다발인 척수가 지나가는 경추강으로 디스크가 탈출하거나 각종 골극(뼈 가장자리에 웃자란 뼈)들이 경추강을 막아 척수가 압박돼 발..
많이 자기? 적게 자기? 더 건강에 안 좋은 건…

[23/08/05 23:00]

더도 덜도 아닌 딱 6~8시간 정도 잠을 자는 게 건강에 가장 좋다. 그러나 굳이 덜 자고 더 자는 것 중 더 피해야 하는 수면 습관이 있다면, 과도하게 많이 자는 것이다.미국 콜로라도대 연구팀이 수면 습관이 건강에..
며칠째 설사, 배탈 말고 ‘이 질환’ 의심해야

[23/08/05 14:00]

여름철 날음식이나 평소 먹지 않던 음식, 기름진 음식 등을 먹고 나면 설사를 하곤 한다. 먹은 음식에 문제가 없어도 먹는 약 또는 특정 질환 등 여러 원인에 의해 설사를 할 수 있다. 특별한 이유 없이 장기간 설사..
물 속에서 놀다 갑자기 귀에서 피가?

[23/08/05 12:00]

더운 여름 휴가철에는 깊은 물 속으로 다이빙하는 등 과격한 수상레저를 즐기곤 한다. 이때 수면과 귀 부위 강한 마찰이 생기는 등 귀 밖과 안에 큰 압력 차이가 생기면 고막이 찢어져 출혈이 생길 수 있다. 물놀이 ..
더우니까 맨발에 슬리퍼? ‘이런 사람’은 양말 꼭 신어..

[23/08/05 08:00]

여름엔 맨발에 슬리퍼를 신고 다니는 사람이 많다. 편하긴 하지만, 당뇨병 환자에겐 좋지 않은 선택이다. 당뇨병 환자는 여름에도 발을 보호하기 위한 양말을 신고 다니는 게 좋다. 상처가 나면 잘 아물지 않는 당뇨..
나이 들수록 아침잠 없어진다는 말… 사실일까?

[23/08/05 07:00]

"나이 들면 아침잠이 없어진다"는 말을 한 번쯤을 들어봤을 것이다. 실제 노인들은 아침에 잠이 일찍 깨 이른 새벽부터 활동하는 경우가 많다. 나이 들수록 아침잠이 없어진다는 말은 사실일까? 이유는 뭘까?◇뇌 노..
뒷머리 두통 심하면… '이곳' 관절 이상 의심을

[23/08/05 06:00]

뒷머리에 두통이 심하면서 한쪽 눈이 아프면 '목 관절 이상'을 생각해봐야 한다. 목 관절과 두통은 상관이 없을 것 같지만, 두통 환자 10명 중 1명이 목 관절 이상 때문이다. 이를 '경추성 두통'이라고 한다.경추성 ..
여름 산행은 극한 스포츠… 몇 가지 위험 요인들

[23/08/05 05:00]

폭염과 강렬한 햇볕에도 산행을 마다하지 않는 등산 마니아들이 있다. 햇볕에 달궈진 연회색의 화강암반을 밟으며 날래게 이동하고, 절정을 맞이한 수목들의 초록에 매혹된다. 극기 훈련하듯, 열과 더위가 만들어낸 ..
20분 만에 물 2리터 마신 美 여성, 사망 원인은 ‘이것’..

[23/08/04 20:00]

20분 만에 물 2리터를 마신 미국 여성이 수분 중독으로 인해 사망했다. 여행 중 심한 갈증을 느낀 여성은 갑작스럽게 많은 물을 마시다가 이 같은 일을 당한 것으로 전해졌다.3일(현지 시간) 영국 데일리메일은 지난..
"설거지 많이 시켜서" 점장 커피에 락스 섞은 직원… 자..

[23/08/04 16:29]

카페 직원이 "설거지를 너무 많이 시킨다"는 이유로 점장의 음료수에 락스를 타는 사건이 발생했다.3일 MBC 보도에 따르면 지난달 2일 서울 종로의 한 카페 점장인 남성 A씨는 카페 휴게 공간에 놓여 있던 음료를 마..

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