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- 딱 떨어지는 검사법도 없는데, 증상도 뚜렷치 않은 '..
- [23/10/03 05:00]
- 여성의 난소에 생기는 난소암은 병이 상당히 진행될 때까지 무증상인 경우가 많다. 대부분의 환자가 3기 이후에 진단을 받는다. 소화불량이나 복통, 헛배가 부르는 등의 증상이 주로 나타나는데, 너무 흔한 증상이라..
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- 샤워 귀찮다고… 허리 숙이고 머리 감는 게 안 좋은 이유..
- [23/10/02 17:00]
- 가끔 샤워하기 귀찮을 때가 있다. 머리라도 감으려, 허리를 앞으로 숙이고 샤워기로 머리카락에 물을 적시게 된다. 이어 샴푸질을 하고 거품을 헹구는 내내 고개와 허리를 앞으로 숙이고 있어야 한다. 사실 이 자세는..
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- 세계적 모델 지젤 번천, 건강 위해 2년째 끊은 '이것..
- [23/10/02 07:00]
- 세계적인 슈퍼모델 지젤 번천(43)이 알코올을 끊은 지 2년이 됐다고 밝혔다.지난 9월 19일(현지시간) 해외매체 '피플'과의 인터뷰에서 지젤 번천은 "40대가 되면서 와인 한 잔을 마시고, 안 마시고의 큰 차이를 느꼈..
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- 추석 명절 '허리 통증', 근육통 아니라 골절?
- [23/10/02 06:00]
- 예전보단 집안일 분담이 잘 되고, 명절 음식도 간소화됐다지만 여전히 많은 중년 여성이 집안일에 시달린다. 종일 앉아 이런저런 일을 하다보면 자연스럽게 허리 통증이 생기는데, 이때 생긴 허리 통증은 대수롭지 않..
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- 몸이 뻣뻣해서 양말도 신기 힘든 사람, 보세요
- [23/10/02 05:00]
- 몸이 유독 뻣뻣한 사람이 있다. 손끝이 발끝에 안 닿아 양말 신을 때, 발톱 깎을 때 낑낑대는 사람. 반면에 고난도 요가 동작도 거침 없이 하는 사람. 유연성은 타고 나는 것일까 아니면 노력으로 극복이 가능할까.대..
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- 밀린 드라마 연휴에 정주행? ‘이 암’ 위험 높일 수도
- [23/10/01 17:00]
- 요즘은 추석에 차례를 지내는 대신, 가족끼리 시간을 보내는 집이 많다. 함께 모여 각자 휴식을 취하며 시간을 보내기도 한다. 그러나 침대에 누워 그간 보지 못했던 드라마를 몇 시간이고 연달아 볼 예정이라면, 주..
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- 일교차 큰 환절기, 혈압 상승 막는 팁 4가지
- [23/10/01 06:00]
- 일교차가 큰 환절기에는 혈압 관리에 특히 신경 써야 한다. 기온이 갑자기 낮아지면 혈관 수축과 함께 혈압이 오를 수 있기 때문이다. 혈압 상승 예방을 위해 지켜야 할 수칙 4가지를 알아본다.◇매일 30분씩 운동해..
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- 재발하면 사망률 85%… 심근경색, 재발률 낮추는 법
- [23/10/01 06:00]
- 가을비가 그치자 일교차가 더욱 커졌다. 일교차가 큰 날씨엔 감기만큼 주의해야 할 질환이 있다. 바로 심근경색이다. 재발률이 높은 편에 속하는 심근경색은 일교차가 1℃만 커져도 사망률이 약 3% 증가한다고 알려졌..
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- 자꾸 붓는 몸… 그대로 두면 '살'로 변할까?
- [23/09/30 07:00]
- 얼굴, 다리 등이 신체 일부가 유독 잘 붓는 사람들이 있다. 몸이 붓는 이유는 뭘까? 질환이 원인인 경우는 언제일까?몸에 부종이 생기는 원인을 한 가지로 특정할 수는 없다. 질환으로 인해서 붓기도 하고 특정한 병..
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- 등산하다 독사에 물렸다면? '이렇게' 해라
- [23/09/30 06:00]
- 조금만 방심해도 큰 사고로 이어지는 게 등산이라지만, 유독 사고가 자주 발생하는 때가 있다. 바로 가을이다. 국민의힘 조은희 의원이 소방청에서 제출받은 자료를 보면, 지난 5년간 발생한 산악사고 총 5만 2101건..
