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- ‘100’이 정상 기준이라던데… 공복혈당 105 나왔다, 당..
- [24/06/13 08:00]
- 공복혈당은 최소 여덟 시간 공복 상태를 유지한 뒤 측정하는 혈당이다. 정상치는 70~99mg/dL다. 만약 100mg/dL이 넘었다면 당뇨병이 코앞이라는 뜻일까?먼저 공복혈당이 무엇인지부터 살펴보자. 당뇨병이 없는 사람은..
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- "치매 증상까지 줄어들어"… 다섯 달 실시한 '생활 ..
- [24/06/13 07:30]
- 채식 식사와 운동이 알츠하이머병 환자의 인지기능을 개선한다는 연구 결과가 나왔다.캘리포니아주립대 등 공동 연구진은 경미한 인지장애 혹은 초기 알츠하이머성 치매를 앓고 있는 평균 73.5세 성인 49명을 대상으..
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- ‘흔한 이 음식’ 하루 한 개만 먹어도, 암 위험 절반으..
- [24/06/13 00:01]
- 국제암연구소(IARC)에 의하면, 암 원인의 30%는 식습관이다. 다시 말하면, 건강한 식습관을 실천하면 암 발병 위험을 줄일 수 있다. 하루에 버섯을 한 개씩만 먹어도 암에 걸릴 위험을 낮출 수 있다는 연구 결과가 나..
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- 검진에서 ‘담낭 혹’ 발견… 수술 꼭 해야 할 때는?
- [24/06/12 21:00]
- 담낭 속 혹인 담낭 용종이 건강검진 중에 발견됐을 때, 크기가 10mm 이상이라면 수술을 고려해야 한다.담낭은 간에서 생성된 담즙을 저장하는 기관으로, 간 아래에 인접해 있다. 담낭벽에서 담석을 제외하고 내부로 ..
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- 생리 끝났는데 자꾸 피 나온다… ‘이 증상’ 있으면 당..
- [24/06/12 20:15]
- 생리가 끝났다고 생각했는데, 다시 출혈이 보여 당황하는 사람들이 있다. 정상적인 생리는 21~35일 주기로 2~6일간 지속하며, 생리량은 약 20~60mL정도다. 부정 출혈은 정상적인 생리가 아닌 모든 상태의 자궁출혈을..
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- 살도 안 쪘는데 얼굴 커보인다면? 의외의 원인, ‘이 자..
- [24/06/12 15:28]
- 살이 찐 것도 아닌데, 얼굴이 커 보여서 고민인 사람들이 있다. 실제 얼굴 크기가 더 커진 게 아니어도 노화나 생활 습관 등으로 인해 얼굴이 커 보일 수 있다. 얼굴을 커 보이게 하는 원인을 알아봤다.◇살 처짐노화..
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- 코 중간 ‘함몰’돼버린 30대 영국 女… 알고 보니 ‘이..
- [24/06/12 14:32]
- 영국 30대 여성이 혈관염 때문에 외형이 변한 모습이 공개됐다.지난 11일(현지시간) 더 선 등 외신에 따르면 아만다 켄빈(33)은 ‘육아종증다발혈관염(granulomatosis with polyangiitis)’을 겪고 있다. 이 질환으로..
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- 아침에 일어나자마자 ‘이것’ 한 번 했을 뿐인데… 묵은..
- [24/06/12 13:55]
- 아침에 일어나면 온몸이 뻐근할 때가 많다. 그런데 잠에서 깨자마자 기지개만 잠깐 켜줘도 근육이 풀어지고, 배변 활동에 도움이 될 수 있다. 기지개의 효과에 대해 알아본다.◇원활한 혈액순환 아침에 일어나 ..
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- 배우 변요한, 목 관리 위해 매일 ‘이것’ 뿌린다… 효과..
- [24/06/12 11:19]
- 배우 변요한(38)이 목 관리를 위해 자주 사용하는 아이템을 소개했다.지난 10일 유튜브 채널 ‘GQ KOREA’에는 ‘[ENG] 최우수 수염상 변요한의 가방 속. 그루밍하는 남자들의 워너비, 변요한의 면도 꿀팁 (브라운 시..
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- 암교육프로그램, 사망위험 27% 낮춰
- [24/06/12 11:13]
- 암을 진단받았을 때 암교육을 받은 환자는 받지 않은 환자보다 생존율이 높다는 연구 결과가 나왔다.삼성서울병원 암병원 암교육센터 조주희 교수, 임상역학연구센터 강단비 교수 연구팀은 암 진단시 디스트레스를 호..
