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- [장수Q&A ③] 운동 심하게 하면 체지방 줄고 노화 빨라진..
- [03/09/30 15:11]
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▲ 마라톤 참가자들이 완주 뒤, 그라운드에 누워 휴식을 취하고 있다. 지나친 운동은 세포의 노화를 촉진할 수 있다. /조선일보 DB사진Q: 47세 남자이다. 하루1시간씩 거의 매일 3년간 마라톤을 한 결과, 체..
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- [여성건강프로젝트③] 자신 홀대 말고 돈·시간·노력 과..
- [03/09/23 15:17]
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▲ 늦은 밤 여성 전용 헬스클럽에서 운동하는 사람들. /조선일보 DB사진“고3 수험생을 둔 어머니가 유방암 진단을 받아 수술이 절실한 상황이었습니다. 그런데 그 환자는 딸의 수능 준비에 지장을 주면 안..
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- [장수Q&A ②] 박 교수가 만난 백세인/ '웃 4대 아랫 4대..
- [03/09/23 15:08]
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옛부터 장수인을 호칭할 때 사용해온 표현 중에 ‘웃 4대 아랫 4대를 함께한 분’이라는 말이 있다. 즉 위로는 본인의 아버지, 할아버지, 증조할아버지와 함께 살았고, 아래로는 아들, 손자, 증손자까지 함께..
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- [장수Q&A②] 자식봉양 받지 않고 빨래·청소도 직접
- [03/09/23 14:00]
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▲ 백세인 권명완 할머니(오른쪽)와 함께 사는 며느리 최숙자씨 모습. 이들은 서로의 귀지를 파주는 등 친자매처럼 지낸다. /조선일보DB사진"편히계세요" 자식말 안들어 혼자사는 건강한 노인 많아
Q 백세..
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- [장수Q&A ①] 박 교수가 만난 백세인/ 80아들보다 더 건..
- [03/09/16 16:02]
- 백세인들을 만나다보면 당황스러울 때가 한두 번이 아니다. 같이 사는 며느리나 아들보다 백세인의 건강이 훨씬 좋은 경우가 많기 때문이다.
전남 구례군 토지면 외곡리의 비탈 속에 있는 단독집의 한 백세인 할머니..
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- [장수Q&A①] "장수의 70%는 스스로 만드는 '결과물'"
- [03/09/16 15:12]
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▲ 매일 산책을 한다는 전라남도 구례군의 백세인 장두흠 할아버지. 힘이 있는 한 일을 놓지 않은 것이 백세인들의 특징이다. /조선일보 DB 사진조선일보가 고령화 시대를 맞아 서울대체력과학노화연구소
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- [임형균의 삶과 건강] 만화가 고우영씨 대장암 투병기
- [03/09/16 15:06]
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▲ “대장암을 잘 다스리고 있다”는 고우영씨는 낙천적인 성격이 암을 치료하는 과정에서 많은 도움이 됐다고 말한다. /김창종기자 “고기만 먹고 야채 안먹은 것 후회돼요”
만화가 고우영씨의 대장암 체..
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- [여성건강프로젝트②] 암, 조기발견이 최선…예방·검진..
- [03/09/16 14:21]
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▲ 유방암 자가진단 모습. 여성암 1위인 유방암 고위험군에 속하는 사람들은 6개월마다 진료를 받을 필요가 있다. /조선일보 DB 사진“암 예방 ‘로드맵’을 만들자.” 우리나라 여성의 3대암은 유방암, 위..
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- 혈당 높으면 기억력 떨어진다
- [03/09/16 13:57]
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혈당이 높으면 기억력이 떨어진다는 연구결과가 나왔다. 따라서 노년의 정신 건강을 위해선 당뇨 환자가 아니라도 적절한 혈당관리가 필요한 것으로 나타났다.
미국 뉴욕대 뇌 건강연구센터 안토니오 콘비트..
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- 정액에 난소암 죽이는 성분 있다
- [03/09/14 19:45]
- 남성의 정액 속에 여성의 난소암 세포를 죽이는 성분이 들어있다는 사실이 국내 연구진에 의해 밝혀졌다.
이에 따라 여성이 성생활을 적게 할수록 난소암에 많이 걸리고, 성생활을 활발하게 할수록 적게 걸리는 이유..
