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- 에실로코리아 CEO 크리스토프 비라드 인터뷰
- [11/05/30 09:05]
- “한국인의 시야를 밝히겠습니다”에실로코리아는 노안 교정용 누진다초점렌즈 ‘바리락스(Varilux)’로 유명하다. 에실로코리아 CEO 크리스토프 비라드 씨가 전하는 노안과 바리락스, 그리고 건강한 삶에 관한 이야..
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- 건강한 다이어트,‘클로렐라’면 가능하다?
- [11/05/30 09:05]
- 여름휴가를 앞두고 단기간 집중 다이어트에 돌입하는 여성이 많다. 그러나 짧은 기간에 무리한 다이어트는 건강을 해친다. 너무 급하게 소량의 식사나 단식 등으로 무리하게 체중을 감량하면 오히려 근육이 감소하고..
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- 발이 편하면 온 몸이 튼튼! 발마사지법 소개!
- [11/05/30 09:05]
- 발마사지는 발을 만져 발의 피로를 풀고 건강을 증진시키는 요법이다. 발은 심장에서 가장 멀리 떨어져 있는 까닭에 발끝까지 내려온 혈액이 되돌아가려면 심장의 힘만으로는 어렵다. 때문에 노폐물이 쌓이고 ..
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- 나이든 장(腸), 변비 방치하면 각종 장 질환 유발
- [11/05/30 09:05]
- 은퇴 후 전원생활을 하고 있는 최씨(73세, 남)는 얼마 전 밤중에 갑자기 장이 꼬여 119에 실려갔다. 낮에 동네 잔치가 있어 평소보다 고기와 술을 많이 먹어 탈이 난 건가 싶었는데 뜻밖에도 심한 변비가 그 원인이었..
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- 컴퓨터에 스마트폰까지… 직장인 눈 오후 4시에 가장 피..
- [11/05/30 09:05]
- 직장인의 눈은 오후 4시 가장 피로도가 높은 것으로 나타났다. CJ제일제당 눈 건강 브랜드 아이시안이 4월 한 달간 일반인 및 직장인 869명 대상으로 ‘눈 피로도 및 눈 건강 관리 실태’에 대해 설문 조사를 진행했..
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- 여름대비 속성근육 만들다‥심장병 생길 수도
- [11/05/30 09:04]
- 여름이 다가오면서 단기간에 집중적인 웨이트 트레이닝으로 근육을 키우고자 헬스클럽으로 몰려가는 사람들이 많다. 성급하게 몸 만들기에 나선 사람들이 저지르는 대표적인 실수가 지나친 고단백 식단 고집이다. 단..
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- 새벽운동이 좋을까, 저녁운동이 좋을까?
- [11/05/30 09:04]
- 기온이 높아지고 노출의 계절이 다가오면서 많은 사람들이 운동에 더욱 열을 올리고 있다. 적절한 근육으로 다져진 몸과 운동을 하지 않은 체형은 같은 몸무게라고 하더라도 다르게 보인다. 운동을 통해 다져진, 탄력..
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- 스트레스 계속 받으면 '치매' 걸린다
- [11/05/30 09:04]
- 지속적으로 스트레스를 받게 되면 알츠하이머병(AD)의 발병위험이 높아진다는 결과가 발표됐다. 독일 막스플랑크연구소 오스본 알메이다(Osborne F. X. Almeida) 박사는 쥐를 대상으로 한 실험결과를 Journal of Neu..
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- 다가오는 금연의 날, 담배가 만드는 '질병통로'..
- [11/05/29 10:05]
- 담배 연기로 인해 우리 몸 구석구석 영향을 받지 않는 곳이 없지만 입과 코, 목, 기관지, 폐는 가장 직접적으로 연기가 체내로 들어가는 통로인 만큼 악영향을 크게 받을 수밖에 없다. 오는 5월31일 세계 금연의 날이..
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- [건강단신]중앙대병원, '현명한 시력교정수술' ..
- [11/05/27 15:11]
- 중앙대병원 안과 시력교정센터는 오는 6월 1일 오후 4시 30분부터 병원 중앙관(본관) 4층 대강의실에서 '현명한 시력교정수술' 공개강좌를 개최한다. 이번 강좌는 '라식라섹노안 수술 궁금증을 풀어드립니다' 라는 제..
