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‘오늘은 기필코 성공을’… 변비 탈출 위해 먹은 음식이..

[24/10/21 21:30]

무심코 하던 행동이 변비의 원인일 수 있다. 특별한 질병 없이 생기는 변비는 원인이 크게 세 가지다. 대변의 양·물기가 비정상적이거나, 장(腸)이 원활하게 움직이지 않거나, 변의(便意)를 잘 못 느끼는 것이다. 이..
온라인 쇼핑 못 끊고, 자주 욱하는 당신… ‘이 정신질환..

[24/10/21 20:00]

평소 산만한 행동 때문에 ‘내가 혹시 성인 ADHD는 아닐까’ 하고 생각해본 사람이 있을 것이다. ADHD는 주의력 부족과 산만함, 과잉 행동, 충동성 등을 특징으로 하는 신경발달질환이다. 건강보험심사평가원 최근 발..
“의사가 물 많이 마시래서”… 하루 4L 마시고 ‘이것’..

[24/10/21 15:36]

호주 40대 여성이 물을 더 많이 마시라는 의사의 조언을 따르다가 목숨을 잃을 뻔한 사연이 전해졌다.지난 18일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 니나 먼로(41)는 지난 5월 후두염 때문에 기침과 감기 증상을 보이..
"아들과 응급실 뺑뺑이, 생지옥"… 쥬얼리 조민아, 무슨..

[24/10/21 15:17]

걸그룹 쥬얼리 출신 조민아(40)가 그네에서 떨어져 부상을 입은 아들과 ‘응급실 뺑뺑이’를 돈 경험을 전했다.지난 20일 조민아는 자신의 인스타그램에 아들이 병원에 입원해 침대에 누워 있는 사진을 올리고 "일주..
"'이곳' 인대 끊어져"… '사랑과 전쟁'..

[24/10/21 14:53]

연일 화제를 끌었던 KBS2 드라마 '부부클리닉 사랑과 전쟁'에서 시어머니 역할로 열연했던 배우 곽정희(71)가 교통사고로 십자인대가 파열된 근황이 공개됐다.지난 18일 배우 한지일(76)은 자신의 인스타그램에 곽정..
"살은 쪘지만"… 건강이상설 부인 문근영, 어떤 병으로 ..

[24/10/21 14:51]

배우 문근영(37)이 자신의 건강 상태에 대해 밝혔다. 오는 21일 오전 문근영이 JW 메리어트 동대문 스퀘어 서울에서 열린 넷플릭스 시리즈 ‘지옥2’의 제작발표회에 참석했다. 제작발표회에서 문근영은 자신의 건강..
[밀당365] 혈당 위해 탄수화물 줄이셨나요? 잠깐, 이 글..

[24/10/21 08:40]

저탄수화물 식단을 둘러싼 논란은 끊임없이 이어지고 있습니다. 일부 연구를 통해 단기적인 혈당 및 체중 관리에 도움이 된다는 결과가 나온 바 있으나, 지속적인 실천이 어렵고 건강 불균형을 초래해 합병증 위험을..
여성만 조심하면 된다? 골다공증, 남성도 ‘이것’ 먹어..

[24/10/20 20:07]

오늘(20일)은 ‘세계 골다공증의 날’이다. 골다공증은 중년 여성의 질환으로 잘 알려져 있다. 실제 국민건강보험공단이 발표한 팩트시트 2023의 50세 이상의 골다공증 유병률을 살펴보면 여성은 37.3%, 남성은 7.5%..
술 마시고 필름 끊긴 경험 한 번이라도 있다면… 치매 위..

[24/10/20 16:05]

술을 많이 먹은 다음 날이면 전날 술자리에서 무슨 말을 했는지, 어떻게 집에 들어왔는지 기억하지 못하는 사람들이 많다. 흔히 '필름이 끊겼다'고 말하는 블랙아웃 증상이다. 큰 실수를 한 게 아니라면 웃어넘기지만..
시도 때도 없이 배고팠던 이유가, 살 뺀다고 마신 ‘이 ..

[24/10/20 15:07]

우리 몸은 음식을 섭취해 에너지를 얻기 때문에 몇 시간 동안 음식을 먹지 않으면 뇌에서 배고프다는 신호를 보낸다. 허기는 자연스러운 신체 반응이지만 식사한 뒤에도 여전히 배고픔이 느껴진다면 다른 원인이 배고..

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