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고혈압 '골든타임', 콜레스테롤 관리해야 늘릴 ..

[24/10/16 09:35]

생사를 결정지을 수 있는 최소한의 시간을 '골든타임'이라고 한다. 만성질환이라고 알려진 고혈압도 골든타임이 있다. 유병 기간 5년이 지나기 전에 적절한 관리를 시작해야 한다. 그렇지 않으면 고혈압으로 인해 발..
어깨질환 누우면 더 아파… 괜찮아져도 안심 말아야

[24/10/16 09:31]

어깨 통증은 흔한 근골격계 증상으로, 평생 경험률이 16∼26%나 된다. 어깨 통증의 특징은 크게 두 가지다. 첫째, 누워있을 때 통증이 더 심하다. 둘째, 어깨 통증은 저절로 좋아지기도 한다. 아팠다 안 아팠다 반복..
환자 곁으로 간 '어깨 명의'… 대학병원서 16년..

[24/10/16 09:29]

"환자와 더 가까운 곳에서 어깨질환을 세심하게 보겠습니다"어깨질환 명의 세브란스병원 천용민 교수가 서울 서대문구 북아현동에 연세천용민정형외과를 개원하고 진료를 시작했다.2007년 미국하버드대부속 병원인 매..
예전만 못한 집중력… ‘뇌 지구력’ 운동 어때요?

[24/10/16 09:00]

나이가 들수록 자연스럽게 근육은 빠지고, 집중력은 떨어진다. 이때 몸을 괴롭히는 신체 운동과 뇌를 괴롭히는 인지 운동을 함께 결합한 '뇌 지구력 운동(BET)'을 하면 인지·신체적 능력을 효과적으로 향상시킬 수 ..
[아미랑] 말기 암을 이겨낸 사람들의 특징

[24/10/16 08:50]

2006년, 한국원자력의학원에서 말기 암을 진단받았다가 이겨낸 사람 502명을 분석했습니다. 연구팀은 먼저 말기 암 생존자들에게 “당신이 암에 걸린 원인이 무엇이라 생각하는가?”라고 질문했습니다. 그 결과, ▲흡..
혈당은 ‘식후 두 시간’째에 재라던데… 첫술 뜬 시점일..

[24/10/16 08:40]

식후혈당 측정 기준은 ‘식후 두 시간’이라고 알려져 있습니다. 평소보다 식사하는 데 시간이 오래 걸렸다면 측정하는 때가 달라질까요? 한 독자분이 식후혈당에 대해 궁금한 점 물어보셨습니다.<궁금해요!>“..
힘쓴 적 없는데 피로하다면, ‘이곳’에 과부하 걸렸단 ..

[24/10/16 07:30]

육체적으로 무리하지 않아도 쉽게 피로해지거나 무기력해진다면 일상 속 간단한 의사 결정들에 의해 뇌에 과부하가 왔다는 신호일 수 있다. 최근, 우리가 의사 결정을 하는 과정에서 뇌에 화학물질이 축적돼 신체를 ..
코로나19 확진됐던 소아·청소년, ‘이 병’ 위험 높다

[24/10/16 07:00]

코로나19에 걸린 소아·청소년의 경우 확진 후 6개월간 당뇨병 진단을 받을 위험이 다른 호흡기 질환을 앓은 경우보다 최대 세 배 이상 높아진다는 연구 결과가 나왔다.미국 케이스 웨스턴리저브대 폴린 테레부 교수..
“성생활 문제 있을까 걱정됐다”… 태어날 때부터 ‘질..

[24/10/16 06:30]

질과 자궁이 각각 2개인 영국 20대 여성의 사연이 공개됐다. 지난 13일(현지시각) 미국 매체 뉴욕포스트에 따르면 영국의 애니 샬런(26)은 10대 시절 불규칙한 월경 주기로 고통을 겪었다. 한 달에 1번이었던 월경 주..
6년 만에 열린 ‘빅토리아 시크릿’ 패션쇼 화제… 모델..

[24/10/16 06:07]

빅토리아 시크릿 패션쇼가 지난 15일 6년 만에 다시 미국 뉴욕에서 열렸다. 빅토리아 시크릿 패션쇼는 미국의 여성 속옷 브랜드인 빅토리아 시크릿에서 여는 패션쇼로, 1995년부터 매년 열렸다. 하지만 2019년 모델들..

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