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[아미랑] 비가 옵니다… 우산을 챙기시겠어요?

[24/12/11 08:50]

한 해를 마감하는 12월에 접어들면, 지난 한해를 돌아보는 미술작업을 진행합니다. 올해 암 진단을 받은 분부터 항암의 힘겨운 여정을 보내고 있는 분, 드디어 잘 맞는 약을 찾은 분까지 미술치료 시간에는 다양한 사..
밥 먹고 잠 쏟아지는 사람, 혈당 조절하라는 신호… ‘이..

[24/12/11 08:40]

식사 후 찾아오는 졸음을 단순 식곤증으로 생각할 수 있지만, 극심한 피로감이 자주 느껴지고 집중력과 판단력이 흐려진다면 당뇨병 위험 신호일 수 있습니다. 급격한 혈당 상승과 하락이 반복돼 과도한 졸음이나 피..
암 치료 효과 높이는 식단 따로 있다… ‘이렇게’ 드세..

[24/12/11 07:33]

케토 식단이 면역세포 기능을 도와 암 치료 효과를 높인다는 연구 결과가 나왔다.케토 식단은 탄수화물 섭취량은 줄이고 지방 섭취를 늘리는 ‘저탄고지 식단’을 말하며 케토제닉 식단의 줄임말이다. 총 섭취 열량 ..
피부는 ‘급 노화’하는 44·60세 공략해 관리하고… 심..

[24/12/11 06:00]

우리 몸은 '노화 가속 페달'을 밟는 시기가 정해져 있다. 여러 연구 내용을 정리하면 34, 44, 60세 전후, 70, 78세다.가장 유명한 연구는 미국 스탠퍼드대 연구팀이 '네이처 메디신'에 발표한 논문이다. 이때 처음으..
신성한 수도원에서… 50명 아이들 학대한 ‘소아성애 범..

[24/12/11 00:41]

영국의 100년 된 수도원에서 성직자로 신분을 숨겨 아이들을 성적으로 학대한 소아성애자 남성의 사연이 공개됐다.지난 9일(현지시각) 영국 매체 데일리메일에 따르면 영국의 캘디 섬에 있는 100년 된 캘디 수도원에..
“병원에선 조현병이랬는데… 알고 보니 암” 결국 사망..

[24/12/11 00:01]

영국에서 뇌종양 증상을 조현병으로 오진해 사망한 여성의 사연이 전해졌다.지난 9일(현지시각) 더 선 등 외신은 병원의 오진으로 언니를 떠나보낸 조지나 도허티(46)와의 인터뷰를 보도했다. 도허티에 따르면 언니 ..
이찬원, “한 달에 행사 서른 건도…” 이때 겪었다는 불..

[24/12/10 21:45]

가수 이찬원(28)이 수면 장애를 고백했다.10일 첫 방송 예정인 KBS2TV 예능 ‘셀럽병사의 비밀’은 유명 스타들의 은밀한 생로병사를 파헤친다. 이날 방송에선 엘비스 프레슬리의 죽음의 미스터리를 다룬다. 엘비스 ..
화장품에 든 미세 플라스틱 걱정, ‘생분해성 물질’로 ..

[24/12/10 20:00]

세안제나 화장품 등에 사용되는 작은 플라스틱 구슬(마이크로비드)은 미세플라스틱 배출원 중 하나다. 이런 마이크로비드를 대체하고 영양소 캡슐 등 식품에도 사용할 수 있으며 배출 후에는 당분과 아미노산으로 분..
신다 보면 발 냄새 고약해지는 털 부츠, ‘이렇게’ 해보..

[24/12/10 19:03]

털부츠는 따뜻한 털이 발을 감싸 보온성이 뛰어나다. 겨울에 많이 신는데, 장시간 착용하면 발 건강에 안 좋을 수 있어 주의해야 한다.◇족저근막염 주의… 깔창 교체하고 마사지해야털부츠를 장시간 착용하면 족저근..
누렇게 뜬 얼굴, 간 질환뿐 아니라… 예후 안 좋은 ‘이..

[24/12/10 16:02]

박모(65)씨는 30여 년간 근무했던 직장에서 퇴직한 이후 등산과 골프를 즐기며 건강한 생활을 이어가고 있었다. 어느 날, 함께 등산하던 친구가 얼굴이 누렇게 보인다며 간(肝) 건강에 문제가 있는 것 아니냐고 물었..

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