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'아치 깔창' 쓰면 골반까지 교정된다던데… 정말..

[24/11/14 09:00]

"골반 비대칭을 잡아준다고 해서 아치 깔창을 샀어요. 발이 너무 아픈데, 교정되고 있는 거겠죠?"최근 들어온 본지 독자 궁금증이다. SNS를 통해 쉽게 찾아볼 수 있는 '아치 깔창' 광고를 보면, 효과가 엄청나다. 자..
[아미랑]‘외로운 환자’를 만들지 마세요

[24/11/14 08:50]

암은 결국 시간과의 싸움입니다. 가족이 이별을 해야 한다면 사고로 이별하지 않는 한 건강하지 못한 사람이 먼저 이별을 고하게 됩니다. 환자를 언제까지나 간병할 수 있을 것 같지만 그렇지 않을 수도 있습니다. 암..
"촬영 당시 호흡도 힘들었다"… 선미 '짠한형'에..

[24/11/13 23:00]

가수 선미(32)가 술 먹는 방송을 할 때 힘들다며 고충을 털어놨다.지난 11일 KBS Cool FM '매일 볼륨을 높여요'에 출연한 선미는 "짠한형 (신동엽) 촬영할 때 정말 힘들었다"며 "술을 많이 마셔서 호흡하기도 힘들었..
혈당 낮추는 커피 없나? 당뇨병 환자 궁금증 5가지

[24/11/13 22:00]

매년 11월 14일은 유엔(UN), 세계보건기구(WHO), 세계당뇨병연맹(IDF)이 1991년에 제정한 세계 당뇨병의 날이다. 대한당뇨병학회에서 발표한 당뇨병 팩트시트에 의하면 2022년 국내 30세 이상 성인 중 당뇨병 유병률..
5년 새 환자 19% 증가… 당뇨병이 무서운 이유

[24/11/13 21:30]

당뇨병 환자가 꾸준히 증가하고 있다. 건강보험심사평가원에 따르면 2019년 321만3412명이던 환자 수는 2023년 383만771명으로 최근 5년 사이 19% 증가했다.당뇨병은 우리 몸이 섭취한 음식물을 적절하게 사용하지 못..
혈당 스파이크만? 이젠 '콜레스테롤 변동성'도 ..

[24/11/13 21:15]

혈관 속 콜레스테롤 수치가 높으면 치매 발병 위험이 올라간다. 약 185만명을 20년간 조사한 연구 결과가 국제 학술지 '랜싯'에 게재되면서 확립된 내용이다. 해당 연구에서 저밀도 지단백(LDL) 콜레스테롤 수치가 3..
찬 바람 불 때면 무기력해져요… 뭐가 문제일까?

[24/11/13 21:00]

쌀쌀한 기운이 온몸을 맴돌기 시작하는 연말이면 무기력증을 호소하는 사람이 증가한다. 같은 증상을 겪는 사람이 많아지자, 질환도 만들어졌다. 흔히 '계절성 우울증'이라고 부르는 '계절성정동장애'다.계절성정동장..
근육 키우고 싶어 단백질 과도하게 섭취하다간 ‘이 질환..

[24/11/13 19:00]

단백질은 근육 성장과 체중 관리에 도움이 된다. 근육을 키우고자 단백질 섭취를 늘리는 경우가 있다. 하지만 단백질 과다섭취는 각종 질환 위험을 높일 수 있어 주의해야 한다. 단백질 과다 섭취로 생길 수 있는 세..
국내 러닝족1000만 명, ‘당뇨인’ 안전하게 달리려면?

[24/11/13 17:40]

최근 대한당뇨병학회가 발표한 2024 당뇨병 팩트시트에 의하면, 국내 30세 이상 성인 중 당뇨병 유병자는 533만 명이었으며 당뇨병 전 단계 인구는 1400만 명으로 추산되고 있다. 국민 열 명 중 네 명이 당뇨병 위험..
"점 없이, 어깨 당기고 부었을 뿐인데"… 40대 초에 ..

[24/11/13 16:57]

피부에 점 등 눈에 띄는 증상 없이 단순히 근육이 당기는 느낌이 들었을 뿐인데 돌연 피부암 말기 진단을 받은 영국 40대 여성 사연이 보도됐다.지난 8일 데일리메일에 따르면 영국 옥스퍼드셔주에서 회계사로 일하고..

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