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- 1분간 고강도 운동, 45분간 완만한 운동한 것과 같은 효..
- [16/06/07 17:31]
- 1분간 짧지만 고강도 운동을 하면 45분동안 보통 강도로 운동하는 것과 당뇨병 예방과 심폐기능 개선에 동일한 효과를 볼 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 캐나다 맥마스터대학교 연구팀은 당뇨병 등 만성질환 치료에..
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- 대한폐암학회, 파란풍선 마라톤걷기대회 개최
- [16/06/07 17:29]
- 대한폐암학회는 6월 25일 부산 해운대에서 폐암환자 및 가족들과 함께 “폐암 환우와 함께하는 파란풍선 마라톤걷기대회”를 개최한다. 행사 이름 속 파란색은 환우에게 푸른 희망을, 풍선은 맑은 공기 가득한 건강한..
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- 유전성 난청, 새로운 치료 가능성 제시
- [16/06/07 17:26]
- 건강보험심사평가원에 따르면, 2014년 난청으로 진료를 받은 사람은 44만9900여명에 이른다. 난청은 고막이 찢어지거나, 조선소나 비행장 등 소음이 심한 직장에서 오래 근무할 때 발생한다. 스트렙토마이신이라는 항..
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- 전자파 노출 줄이려면... 전자파 차단 스티커는 효과 &#..
- [16/06/07 15:40]
- 아침에 일어날 때 부터 저녁에 잠드는 순간까지 우리는 수 십개의 전자기기에 둘러싸여 있다. 스마트폰이나 컴퓨터 등 전자기기에서 발생하는 전자파량은 소량으로 인체에 안전한 편이라고 알려져있다. 하지만 현대인..
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- 운동 시 물 마시는 방법, 운동 중에는 시간 간격 두고 마..
- [16/06/07 14:58]
- 사람의 몸은 70%가 물로 이뤄져 있다. 체내를 순환하는 수분은 신체 곳곳에서 생명 활동에 중요한 영향을 미친다. 따라서 평소에 충분한 수분 섭취는 필수다. 특히 운동을 할 때는 체내 수분이 빠져나가므로 수분 섭..
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- 움직이는 물체 빠르게 인식 가능한 '동체시력',..
- [16/06/07 14:54]
- 150km가 넘는 속도로 날라오는 야구공을 정확하게 매트로 치는 타자들을 보면 대단하다는 생각이 든다. 작고 빠른 공을 순식간에 어떻게 인지해서 칠 수 있는지가 놀라울 뿐이다. 이 능력은 '동체시력'이 뒷받침 되어..
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- 수입해 쓰던 고가의 실험용 쥐, '유전자가위' 기..
- [16/06/07 14:53]
- 최근 암이나 에이즈 등 난치성 질환 극복을 위해 유전자변형 동물모델을 이용한 연구가 급속도로 증가하는 가운데, 전 세계적으로 새로운 병에 걸린 동물모델을 개발하는 연구에 관심이 높아지고 있다. 하지만, 국내..
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- 화병 뜻, 표출되지 못한 분노가 신체 증상 유발해
- [16/06/07 14:37]
- 답답하거나 억울한 일을 겪으면 흔히 "화병이 난다"고 말한다. '화병(火病)'은 평소 자주 사용하는 말 중 하나지만 화병 뜻을 제대로 아는 사람이 많지 않다. 화병 뜻은 표출되지 못하고 억압된 분노가 정신적·신체..
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- 여름철 안전사고, '초기 대응' 잘해야 최악의 사..
- [16/06/07 14:36]
- 여름에는 방학과 휴가를 맞아 야외활동을 즐기는 사람이 부쩍 늘어난다. 그러나 들뜬 마음만 앞서다가는 예기치 못한 사고를 당하기 쉽다. 특히 교외에는 의료기관이 많지 않아 안전사고 발생 시 초기 대처를 제대로..
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- 수면장애 환자 매년 증가, 한박자 쉬는 여유 필요
- [16/06/07 14:34]
- 수면장애를 앓는 환자수가 매년 증가하고 있다. 국민건강보험공단이 최근 발표한 자료에 따르면 수면장애로 병원을 찾은 환자는 2010년 28만9500명에서 지난해 45만5900명으로 57% 이상 급증했다.수면장애는 단순히 ..
