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[헬스 & 라이프] 빨리 온 여름, 감염병 예방법 외

[18/06/08 09:16]

빨리 온 여름, 감염병 예방법여름이 일찍 찾아왔다. 여름마다 극성인 감염병도 예년보다 이른 시기에 말썽을 부리기 시작했다. 말라리아 환자 수는 작년 같은 기간에 비해 75%나 증가했다. 일본뇌염 경보도 예년보다..
[굿모닝, 닥터] "몸에 좋다는 채소·과일, 신부전 환자는..

[18/06/08 09:15]

만성신부전은 다른 어떤 질환보다 식단 관리가 중요하다. 하루 200L의 혈액을 정화하던 신장이 제 기능을 못하므로 그만큼을 식단 관리를 통해 조절해야 한다. 문제는 식단 관리가 여간 어렵지 않다는 점이다. 투석을..
빨리 온 여름 불청객 '감염병', 물·식품·모기..

[18/06/08 09:14]

때이른 불볕 더위가 이어지면서 여름철 유행하는 감염병에도 비상이 걸렸다. 여름철에는 고온다습해 병원균의 증식이 많고, 외부 활동이 늘며, 모기·진드기 같은 해충도 많아 감염병 위험이 높다.의정부성모병원 감..
다리 꼬면 자세만 나빠진다? 엉덩이 통증·질병 유발

[18/06/08 07:00]

다리 꼬기가 나쁜 자세인 건 누구나 안다. 그런데 정확히 어떤 질환을 유발하는지는 모르는 사람이 많다. 막연히 나쁘다고 생각하는 다리 꼬기. 정확히 어떤 질환을 유발할까? ◇좌골신경통 평소 다리를 자주 꼬는..
[이시형 박사의 뇌피로와 과학적 휴식법] [6] 싫은 운동..

[18/06/08 06:42]

어떤 운동이 특히 뇌피로에 좋다는 연구 보고는 없다. 그렇다고 운동을 전혀 안 하면 에너지 소비가 줄어들고 미토콘드리아는 더 이상 에너지가 필요 없다고 판단해 그 수와 기능을 줄인다.뇌피로에 좋은 운동은 뭐니..
[소곤소곤 몸 이야기] 날 간지럽힐 수 없는 이유

[18/06/08 06:42]

남이 겨드랑이, 발바닥을 간지럽히면 웃지만, 자신이 간지럽히면 웃지 않는다. 간지럽지 않기 때문이다. 왜 그럴까?간단히 말하면 자신이 간지럼 탈 것을 미리 알기 때문이다. 우리 몸의 촉각 정보는 피부에 있는 감..
변비엔 식이섬유? 만능 해결책 아니다

[18/06/08 06:41]

변비 개선을 위해 식이섬유를 먹는 사람이 많다. 그러나 변비에 식이섬유 섭취가 능사가 아닐 수 있다. 식이섬유를 섭취한 뒤 장내 가스가 생길 수 있고, 오히려 변을 더 굳게 해 변비를 악화시킬 수도 있다.대한내과..
특효약 없는 당뇨병, '5단계 식단 계획' 짜면 도..

[18/06/07 16:08]

당뇨병에는 '특효약'이 없다. 혈당을 조절해주는 약이 있지만, 증상을 조절해주지 병 자체를 낫게 해 주지 않는다. 간혹 '어떤 감자가 좋다더라' '무슨 버섯이 좋다더라' 같은 소문이 돌지만, 특정 식품만 먹는다고 ..
흡연이 주는 '이득인 부분'?…"칼로리 섭취 뿐"..

[18/06/07 14:56]

담배가 몸에 나쁘다는 사실을 모르는 사람은 없다. 직접 피우는 사람은 물론이고 주변에서 연기를 마시는 사람까지 간접 영향을 받는다. 심지어 담배를 자주 피우던 곳에 남아있는 니코틴과 같은 물질은 3차 흡연의 ..
"더워서 그래요" 응급실 정신질환 15%, 폭염 때문

[18/06/07 14:34]

정신질환으로 응급실에 입원한 환자 15%는 더위 때문이라는 연구 결과가 나왔다. 분석 결과, 응급실 입원 환자 14.6%는 폭염 영향을 받은 것으로 나타났다. 65세 이상 노인을 대상으로 하면 19.1%로, 고령자는 폭염..

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