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[소소한 건강 상식] 밥 먹고 누우면 살찔까?

[25/03/25 20:15]

“밥 먹고 바로 누우면 살쪄”라는 말, 살면서 한 번쯤은 들어봤을 거다. 진짜일까?결론부터 말하면, 밥 먹고 눕는다고 해서 살이 찌는 건 아니다. 눕는다고 소화 활동이 멈추는 것도 아니고, 계속 에너지가 소모된다..
다리 저리고 골반 뻐근한 게, 몸에 ‘이것’ 부족해서라..

[25/03/25 17:41]

영국의 유명 의사가 좌골신경통의 원인이 구리 결핍일 수 있다고 경고했다. 지난 20일(현지시각) 외신 매체 글로스터셔라이브에서는 좌골신경통(허리에서 다리로 이어지는 좌골신경이 압박을 받아 염증이 생기고 통증..
코딱지 때문에 답답할 때, ①판다 ②푼다… 당신의 선택..

[25/03/25 16:24]

일상에서 자주 반복하는 사소한 습관들이 건강에 미치는 영향은 생각보다 크다. 지난 22일(현지시각) 영국 매체 더 선과의 인터뷰에서 영국 유명 약사 데비 그레이슨은 “이런 습관들이 겉으로는 별일 아닌 것처럼 보..
고기 먹다가 ‘가렵고 호흡 곤란까지’… ‘이 벌레’ 때..

[25/03/25 16:15]

봄에 활동을 시작하는 ‘론스타 진드기’에 물리면 소·돼지·양 등 붉은 고기를 먹을 때 주의해야 한다. 갑자기 피부가 가렵고 호흡 곤란이 생기는 ‘알파갈 증후군’이 나타날 수 있기 때문이다.론스타 진드기는 미..
‘다이어트 부작용’이라 생각한 ‘이 증상’, 알고 보니..

[25/03/25 15:50]

영국의 한 40대 여성이 다이어트 후 삼킴 장애 증상을 겪은 후 위암 말기를 진단받은 사연이 공개됐다. 지난 24일(현지시각) 데일리메일 등 외신 매체에 따르면, 카밀라 채프먼(40)은 작년 초 수프나 셰이크와 같은 ..
“머리카락 벌써 떡졌나요?” ‘이것’ 때문이었다… 하..

[25/03/25 15:36]

영국의 한 미용사가 머리가 쉽게 기름지는 것을 막을 수 있는 습관을 공유했다.난 23일(현지시각) 외신 매체 서레이라이브에 따르면, 머리가 더 빨리 기름지게 만드는 몇 가지 습관을 보도했다. 영국의 미용사 멜로디..
“갑자기 눈 뒤집히더니 사망”… 건강하던 20대 女, 평..

[25/03/25 15:30]

미국 20대 여성이 평소 에너지 드링크를 많이 마셨다가 갑작스러운 심장마비로 사망한 사연이 전해졌다.지난 24일(현지시각) 더 선 등 외신에 따르면 케이티 돈웰(생전 28세)은 2021년 친구들과 시간을 보내다가 갑자..
초고령화 사회 속 ‘젊음을 연장하라’… 가장 효과적인..

[25/03/25 15:20]

기대 수명이 늘어나면서 건강과 아름다움을 유지하기 위한 슬로에이징 개념이 부상하고 있다. 저속노화 키워드가 트렌드로 자리 잡으면서 노화의 속도를 늦춰 질병을 예방하고 젊음을 오랫동안 유지하기 위한 다양한..
“제발 딸 있으면 재혼하지 마세요” 상담사 호소 봤더니..

[25/03/25 14:21]

이혼 후 혼자 딸을 키우는 여성들의 재혼을 말리는 상담사의 글이 화제다.지난 20일 한 온라인 커뮤니티에 ‘딸 키우는 이혼녀는 제발 재혼하지 마세요’라는 글이 게재됐다. 상담사인 작성자 A씨는 “여성분들 중 5..
‘54세’ 심현섭, “20대 수준”… 의사도 깜짝 놀랐다는..

[25/03/25 11:06]

코미디언 심현섭(54)이 결혼을 앞두고 2세 계획을 위해 비뇨기과 검진을 받았다.지난 24일 방송된 TV조선 예능 ‘조선의 사랑꾼’에는 심현섭이 정자 검사를 받기 위해 비뇨기과를 찾는 모습이 담겼다. 심현섭은 “(..

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