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“아침에 20분씩 한다” 이영자, 부기 쏙 빠진다는데… ..

[25/06/01 11:00]

방송인 이영자(57)가 부기를 빼기 위한 자신만의 모닝 루틴을 공개했다.지난 25일 유튜브 채널 ‘이영자TV’에는 ‘이영자 3도 4촌 라이프 즐겁게 하는 신박한 아이템의 정체는? (+구독자 이벤트)’라는 제목의 영상..
척추 건강 위협하는 ‘나쁜 걸음걸이’… 10초 만에 확인..

[25/05/31 18:03]

신발 밑창이 닳은 곳을 보면 평소 자신이 걷는 자세를 곧바로 알 수 있다. 걷는 자세에 따라 발바닥에 압력이 가해지는 위치가 다르기 때문이다. 발 부분과 뒤꿈치 일부만 닳아 있다면 대개 올바르게 걷고 있음을 의..
‘저성장’ 아닌데 성장호르몬? “안전성 검증 안 돼”

[25/05/31 17:00]

"요즘 강남은 난리예요. 안 맞히는 집이 없어요." 강남에서 의원을 운영하는 의사가 성장호르몬 주사에 대해 기자에게 귀띔했던 내용이다. 처방 건수를 찾아보니, 실제 2018년 5만 5075건에서 2022년 19만 1건으로 5..
엑소 카이 “나이 드니 춤추기 전 ‘이것’ 필수”… 스..

[25/05/31 14:02]

그룹 엑소 멤버 카이(31)가 건강을 위해 챙기는 물건을 소개했다.지난 23일 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’에는 ‘카이가 자중하라고 했는데 자중 실패한 가방 털이. 카이의 여름휴가 가방 공개 #네이름택 | ELLE KORE..
[소소한 건강 상식] 소변에 거품 섞이면 당뇨병인가요?

[25/05/31 12:04]

소변에 평소와 달리 거품이 섞여 나왔다. 질환 신호는 아닐지 걱정이 앞선다. 병원에 가봐야 할까?만약 거품뇨가 소변에 단백질이 과도하게 섞여 나오는 현상인 ‘단백뇨’라면 질환 신호일 수 있다. 신증후군, 사구..
"술 약해졌는데…" 간이 보내는 암 신호일까?

[25/05/31 08:00]

‘침묵의 장기’로 불리는 간은 어느 정도 기능이 저하돼도 뚜렷한 증상이 없다. 다만 간이 안 좋을 때 일부 나타날 수 있는 증상을 잘 인지해두면, 도움이 된다. 간 기능이 떨어졌을 때 나타나는 신호와 간 기능에 ..
오늘은 ‘세계 금연의 날’… 3%만 성공한다는 금연, 나..

[25/05/31 07:02]

매년 5월 31일은 세계보건기구(WHO)가 지정한 ‘세계 금연의 날’이다. 흡연이 각종 암과 치명적인 질환을 유발한다는 연구 결과는 이미 수없이 발표된 바 있다. 지난 30일 질병관리청이 발표한 자료에 따르면, 전 세..
혈당을 높이는 ‘소리’가 있다

[25/05/30 22:00]

음식만 혈당을 높이는 게 아니다. 혈당을 높이는 요소는 곳곳에 있다. 특정 '소리'도 당뇨 발병 위험을 높이는데, 그 소리는 바로 '소음'이다.우리 몸은 소음을 스트레스 인자로 인식한다. 몸을 긴장시키는 교감신경..
“‘핸드폰에 ‘2분’만 투자하세요”… 응급상황에 ‘큰..

[25/05/30 17:17]

핸드폰 설정에서 중요한 의료 정보를 입력해 놓는 방법이 외신을 통해 소개됐다. 지난 29일(현지시각) 외신 매체 데일리메일에서는 잘 알려지지 않은 스마트폰 기능에 대한 내용을 다룬 한 구급대원의 틱톡 영상을 소..
"눈꺼풀에도 암 생긴다"… 예방하려면 '이것' 꼭..

[25/05/30 16:57]

미국의 피부과 전문의들이 피부암을 예방하기 위해 눈가에도 선크림을 바르라고 권했다. 최근 허프포스트 외신에서는 선크림을 잘 바르는 것이 피부암 예방에 도움이 된다고 보도했다. 미국 뉴저지 힐스버러에 있는 ..

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