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- 두루마리 화장지, 어느 방향으로 걸어두세요?
- [25/06/22 07:03]
- 사람마다 휴지 걸이에 두루마리 화장지를 거는 방향이 다르다. 휴지 끝 부분이 안쪽으로 가게 거는 사람이 있는 반면 휴지 끝 부분이 바깥쪽으로 나오게 거는 사람도 있다. 아직까지 공식적으로 정해진 기준이 없어 ..
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- 대장암 두렵다면, 제발 '이 음식' 만은 멀리하세..
- [25/06/22 05:30]
- 음식을 먹는 이상 음식이 거쳐가는 소화기관인 식도, 위, 소장, 대장은 식품 속 영양소의 영향을 받는다. 특히 대장은 소화된 음식을 대변으로 내보내는 곳으로, 어떤 음식을 먹느냐에 따라 그 건강 상태가 달라질 수..
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- 간에 좋다던 ‘이 음식’, 오히려 간 망가뜨릴 수도
- [25/06/21 23:30]
- 간 건강을 위해서는 간에 좋다는 음식을 챙겨 먹기보다, 간에 해로운 요소를 피하는 것이 더 중요하다. 대표적으로 술, 오염되거나 비위생적인 음식, 기름진 식품, 인스턴트 음식 등이 간에 나쁜 영향을 준다.특히 술..
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- 방치하면 고관절·척추 망가지는 ‘엉덩이 기억상실증’..
- [25/06/21 20:00]
- 오랜 시간 앉아서 일하면 엉덩이가 처지며 ‘엉덩이 기억상실증’이 생길 수 있다. 방치했다간 고관절, 척추 질환에 노출될 위험이 있어 주의해야 한다.◇운동량 부족하면 엉덩이 처져… 각종 근골격계 질환으로 이어..
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- 우울증 겪는 암 환자, 버섯 속 ‘이것’ 도움
- [25/06/21 17:00]
- 암 환자는 심리적으로 우울증을 느끼기 쉽다. 최근, 우울증을 앓는 암 환자들에게 버섯에 자연적으로 존재하는 환각 성분인 실로시빈을 단 한 차례만 투여해도 우울증과 불안을 지속적으로 줄일 수 있다는 임상시험 ..
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- 41세 英 유명 의사, “신체 나이는 24세”… 비결로 꼽은..
- [25/06/21 14:02]
- 영국 유명 의사 모하메드 이네이야트(41)가 자신의 신체 나이를 20대로 유지하는 비결을 공개했다.지난 10일(현지시각) 미국 매체 비즈니스 인사이더는 모하메드 이네이야트와의 인터뷰를 공개했다. 이네이야트는 영..
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- 무시하면 사망할 수도 있는 ‘다섯 가지’ 증상
- [25/06/21 07:04]
- 몸에서 나타나는 신호에 귀 기울이면 심각한 질환으로 이어지는 것을 막을 수 있다. 미국 하버드 심장내과 의과대 제임스 베커먼 박사가 최대한 빠르게 의학적 진단을 받아야 하는 다섯 가지 증상을 소개했다.◇팔다..
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- "사랑니 발치 후, 무슨 일?"… 피부에 '구멍' 난..
- [25/06/21 06:00]
- 사랑니 발치 후 턱 바깥쪽 피부까지 연결되는 누공(두 개의 빈 공간 사이의 비정상적인 연결)이 생기는 합병증을 겪은 10대 여성 사례가 해외 저널에 보고됐다.프랑스 파리에 위치한 한 대학병원(Hôpita..
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- 잠 깨고 '딱 5초' 투자하면, 하루 활력 쭉쭉 오..
- [25/06/21 05:30]
- 잠에서 깨자마자 기지개로 몸을 쭉 펴자. 하루 중 가장 먼저 실천하는 건강 습관이 될 수 있다.먼저, 혈액 순환을 촉진하고 피로감을 개선하는 효과를 얻는다. 자느라 움직임이 최소화됐던 밤과 달리, 아침에는 활동..
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- ‘이것’ 많은 사람, 구취에 방귀 냄새까지 심해진다
- [25/06/20 23:30]
- 몸에서 나는 대표적인 악취가 입 냄새와 방귀다. 그런데 이 둘의 가능성을 모두 높이는 원인이 있다. 바로 '스트레스'다.스트레스를 많이 받으면 몸의 교감신경이 활성화된다. 교감신경은 자율신경계(우리 몸의 기능..
